苦瓜保健药,苦瓜保健品
kodinid时间2024-03-28 05:56:08分类保健药浏览43
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于苦瓜保健药的问题，于是小编就整理了2个相关介绍苦瓜保健药的解答，让我们一起看看吧。
黄瓜和苦瓜榨汁可以长期喝吗？
黄瓜和苦瓜都是蔬菜，但是偏凉、偏寒，如果你是要榨汁长期喝，这就要看你是什么样的体质，以及你的健康状况，还有食用的目的了。比如，你是想要减肥呢，还是降血糖呢，还是便秘、还是上火。
黄瓜的热量很低、脂肪含量也低，而且不含胆固醇；含丰富的氨基酸、水分、膳食纤维；矿物质和维生素含量丰富，每100g 黄瓜含钾102mg、钙24mg、磷24mg、镁15mg、胡萝卜素90ug、维生素A15ug；以及葫芦素、苦味素、芸香甙等生物活性成分。性凉，可以清热解毒、利尿消肿。一般像，大便干、小便黄、水肿、喉咙痛，对高血压、高血脂、高血糖、肥胖人群来说，也是一种具有食疗作用的食物。
苦瓜苦瓜，顾名思义，自然是味苦、性寒的了。苦味的食物，也有它特殊的食疗价值，并具有一定的保健作用。苦瓜含有多种生物活性成分，如苦瓜多糖、苦瓜皂甙、苦瓜胰岛素、苦瓜蛋白，具有降血脂、降血糖、抗病毒、改善便秘、预防肥胖的作用。每100g 苦瓜含蛋白质1g 、维生素A17ug 、视黄醇93.4ug 、维生素C56mg 、钾256mg 、钙14mg、镁18mg，也可以提高人体的免疫机能。
既然苦瓜和黄瓜具有一定的食疗、保健作用，如果你是以上适宜人群，那么长期喝，对高血压、高血糖、高血脂、肥胖，或者是爱上火、上火失眠、皮肤瘙痒的人来说，是有改善作用的。但是，如果是胃寒，平时吃了凉的，就容易拉肚子的；还有，苦瓜有降糖降压的作用，自然也就不合适低血压、低血糖的人长期喝了。
冬瓜皮有什么药用价值？
冬瓜味甜性寒，含有丰富的维生素C，有除湿利尿，消肿美容之功效，在炎热的夏天，平时大家一般情况下都把冬瓜削掉皮，切成块块来炖排骨冬瓜汤喝，或者是把它切成小方块，打点花刀用来红烧着吃，能够解暑气消热毒。
在咱们农村，冬瓜是咱们热天的一道不可缺少的小菜，它一般情况下是3月底份下种，7月份收获，种植冬瓜它不择土壤贫瘠，在七星老农家乡，冬瓜可以说不用留种的，它与苦瓜一样可以和生，也就是说你家经常吃冬瓜的时候，把冬瓜籽扔到阴沟里，到了春天种菜时，把阴沟里的土杂肥取出来晒干，挑到菜园里去种植辣椒做底肥的时候，等于也把冬瓜种在辣椒地里了，这时候你可以把发出来的冬瓜苗移栽，也可以不移栽它，让它们呆在辣椒地里生长结冬瓜更好，一根冬瓜藤上少说可以结7一8只2一30斤的大冬瓜，多的可以达到十几个，所以咱们农村人种植冬瓜，一般情况下都不多种，种多了还真的有点吃不完它们的了。
在咱们收获冬瓜除了煲汤喝，红烧着吃以外，还可以把冬瓜削掉皮晒干煮水制作冬瓜茶喝，也主要作用是消水肿，利尿排毒养颜，也可以把冬瓜切成条形状，晒干了用糖腌制一下再晒干，用来制作冬瓜糖吃，味道儿棒棒哒啊！
所以，七星老农个人认为，农村常见的冬瓜皮可以晒干用来做冬瓜茶喝，有消水肿，利尿排毒养颜之功效。大家认为呢？欢迎大家发表评论！
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冬瓜又叫“白瓜”，主要是因为，经过霜打过后，冬瓜表皮如同上了一层白漆，故由此得名。顺便提一下，要想获得冬瓜的药性，必须得经过风霜洗礼。
冬瓜作为煲汤的神气之一，多和鸡鸭猪肉一同搭档，一般人可能只会把它当成一道普通的蔬菜，但它还是中药家族成员之一。
主要具有利小便，对小腹水胀，止消渴烦闷，都有一定的效果。
作为一种全身都能入药的药材，冬瓜子、冬瓜叶、冬瓜藤、冬瓜皮等都可以入药。
尤其冬瓜皮对疮肿、跌打损伤、腰痛损伤等疗效显著。
冬瓜是我们生活中常见的一种蔬菜，我们常用它做汤，我们很多人都知道冬瓜有利尿消肿、清热解暑的作用。而冬瓜皮常常就扔掉了，其实冬瓜皮也是一味很好的中药，它有什么作用呢？而我们又可以怎么利用它呢？今天我们就来了解一下这味利水的中药：冬瓜皮。
冬瓜皮的作用：《本草纲目》记载，冬瓜皮性甘、寒。入肺、胃、大肠、小肠经。具有清热、利水、消肿的功效。
《药性切用》曰，冬瓜皮行皮间水湿，善消皮肤肿。
冬瓜皮治病小偏方
经霜的冬瓜皮煎水后加上蜂蜜，还能治疗咳嗽、（痰热咳嗽）气喘。
冬瓜皮煮水后泡脚治脚气和脚臭。
民间流传一个治疗水肿的验方：茯苓30克、冬瓜皮100克、花椒籽3克、赤小豆50克、黄芪6克、炖鲤鱼。适用于久坐久卧，长期疲劳过度，身体阳气不足，水液推动无力，停留 在身体里而引起的小腿浮肿、下肢沉重。
鲫鱼1条，冬瓜皮200g，生姜3片。加入清水共煲烂。具有退黄利水。用于肝硬化腹水和黄疸型肝炎。
冬瓜皮有这么多作用，我么在吃冬瓜的时候把它扔掉是不是很浪费呢?所以，以后我们吃冬瓜的时候，洗干净把外皮削下，收集起来阴干，留起来说不定哪天就用到它了。
脾胃虚寒、身体虚弱的人、阳虚的人[_a***_]腹痛、寒大的女性慎用或少用冬瓜皮。这种情况的人如果要吃冬瓜也要加些姜、羊肉等热性的食材，来中和冬瓜的寒凉。
到此，以上就是小编对于苦瓜保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于苦瓜保健药的2点解答对大家有用。
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