中医养生保健专业的心得,中医养生保健专业心得体会

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生保健专业的心得的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生保健专业的心得的解答，让我们一起看看吧。

1. 对于中医理疗养生，你有何看法？
2. 你对中医养生感兴趣吗？说说你对中医的看法？

对于中医理疗养生，你有何看法？

中医理疗本人也有体会还是有效果的不能说是一无是处吧。中医按摩推拿在上古时期就有记在了比如（素问。阴阳应象大论）。（血气形志篇）等等只不过z现在我们没有完全掌握好学习好。几千年来我们祖祖辈辈都是用中医中药治疗。要是一无是处的话我想咱们中国人还在不在这个地球上都是一个大问号了。

我是做中医理疗店的，一句话，凡事过则为灾，不管他是中医，还是中医养生，还是西医，西药都一样，希望我们能够有更多的仁人志士，秉承中道，把传统文化良好的继承和发展下去

中医学博大精深，是我们祖国的国粹！我们祖先给我们留下的瑰宝！中华民族伟大复兴，是与中医学的贡献分不开的！我们中国人口众多，其原因就是中医药在治疗疾病的方面的独特而神奇的疗效，使得我们的祖先可以生存繁衍！古代完全都是中医药治疗预防疾病，没有现代医学的参与，可见其疗效的可靠与高效，为我们祖先的生存有巨大的贡献！

中医药在治疗疾病的优点在于防病于未然，治未病！比如癌症，在癌症没有发病之前，高明的中医先生，可以通过望闻问切的特殊诊断方法，诊断出蛛丝马迹，对于癌前的体征状况，用适当的治疗方法可以在一定程度上控制甚至预防疾病的发生！

中医药另外一个独特的地方是虚则补之，实则泻之！尤其是虚则补之！人体受之父母，禀赋条件好的，属于先天因素好！禀赋不足的，就需要用先天不足后天养的方法，来纠正病因！可是这是现代医学不能办到的！人参大补元气！黄芪补肺气圣药！灵芝提高免疫，抑制肿瘤！鹿茸补肾壮阳！肉苁蓉补肾填精！熟地黄滋阴补肾，养血润肠！等等！都是其他医学根本无法比拟的！

中药是复方制剂，利用多种药物的相互作用发挥治疗作用，补偏救弊，调和阴阳！对于病毒感染，抗炎，中药不易产生耐药性，对多重病菌，***有抑制作用！对***，细菌感染均有很好的疗效！

总之中医药优点是远远大于缺点的，我们看待问题要从宏观来看，不要只看某个领域的缺点，要权衡利弊的分析方法去处理问题！

中医养生也是如此，不能过度，要在医生的指导下进行养生保健，不能私自自己乱治，否则容易适得其反！入药三分毒，再好的中药也有偏性，均不能长期或单独使用，否则就是弊大于利！

以上观点是本人个人见解，知识能力有限，不到之处请谅解！谢谢大家！以上内容仅供参考，不做任何理论依据！希望大家都能正确看待我们宝贵的中医学，谢谢大家！

中医理疗养生，可以起到***作用，暂时性的缓解身体状况，在中医养生过程中更多的是提醒患者注意生活习惯，饮食习惯，达到标本兼治的作用。最好的药房是厨房，最好的医生是自己。

你对中医养生感兴趣吗？说说你对中医的看法？

学习中医已经二十年有余了，从最开始的一无所知到现在的一知半解，对于中医个人感觉是越学习越深奥，真的是“活到老学到老”，即使是读同一本中医书籍在不同年龄阶段的体会都不同。

中医最基本的观点就是“天人合一”、“天人相应”的整体观念及辨证论治。中医认为人不仅是自然界的一个组成部分，而且自然界是一个统一的整体，人体各个组织、器官也共处于一个统一整体中。气是构成天地万物的原始物质，天地之精气化生为人。中医还包括了阴阳五行、臧象、气血津液、经络等。

中医养生就是应用中医理论来颐养身心，增强体质，预防疾病，延年益寿。

《素问·上古天真论》说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于数术，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。这里面的“道”说的就是养生之道。

中医养生讲究形神共养，协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等等，例如，饮食养生强调食养、食节、食忌、食禁等；药物保健则注意药养、药治、药忌、药禁等。

***取这些措施，可以防止的疾病的发生发展，体现了未病先防，增强机体抗病能力，防备病邪侵害，正所谓“正气存内，邪不可干，避其毒气。”

所以高明的医家为“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。”

到此，以上就是小编对于中医养生保健专业的心得的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生保健专业的心得的2点解答对大家有用。

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