保健食品购买口诀_购买保健食品应认准哪种标识

今天给各位分享保健食品购买口诀的知识，其中也会对购买保健食品应认准哪种标识进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、如何挑选保健品?
• 2、选购保健食品的六个要点
• 3、中国批准过补脑保健食品吗?
• 4、生活中应如何选购保健品
• 5、食品安全小口诀是什么?
• 6、保健食品选购常识

如何挑选保健品?

1、选购保健食品如下：（1） 认清批准文号和保健食品标志国家食品药品监督局、卫生部批准的国产保健食品的批准文号为“国食健字”、“卫食健字” （G+四位年份代码+四位顺序号）；进口保健食品批准文号“进食健字”。

2、服用保健品注意事项 食用保健食品要依据其功能有针对性地选择，切忌盲目使用；不能食用超过所标示有效期和变质的保健食品；保健食品不含全面的营养素，不能代替其他食品，要坚持正常饮食，这一点老年人要特别注意。

3、选择正规渠道，选择名气大、从事保健品行业久以及投入市场时间长的品牌购买。 经得起时间和市场验证的产品是好产品。

选购保健食品的六个要点

1、了解销售商的信誉：通过网络、媒体、消费者评价等途径，了解销售商的信誉度和口碑，是否存在欺诈行为。警惕过度宣传：警惕保健品的过度宣传和夸大其功效的广告，不要被虚***的宣传误导。

2、注意警惕虚***广告：许多保健品提高了异常声望，因为对产品的功效作出不实断言，建议具有独立思考，不要被虚***广告的声望所迷惑。

3、看功能 首先，包治百病、无所不能的神药肯定是骗人的。

4、查看产品标签和宣传材料：仔细阅读保健品的标签和宣传材料，看看是否存在夸大宣传或虚***宣传的情况。了解其他人的经验：通过在线论坛或社交媒体，了解其他人对该保健品的评价和经验，以了解其真实效果。

5、有些保健品对某些人不但不会起到保健作用，反而适得其反。例如核酸，尿酸高的人就不能吃。六是明周期。保健食品不宜使用时间过长，而且要注意观察服用效果。

6、首先明白保健食品的定义，即食品的一个种类，具有一般食品共性（安全性、营养性、方便性和保藏性），能调节人体机能，适于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。

中国批准过补脑保健食品吗?

食药监总局表示，截至目前，我国现有的27类保健食品中没有“补脑”的功能一项，我国从未批准过任何“补脑”保健功能的保健食品，市面上所谓声称“补脑”功能的保健食品存在误导消费者的行为。

辽宁省***食品安全办公室提醒考生家长，我国从未批准过任何“补脑”“提高智商”等保健功能的保健食品，国家批准的改善记忆、缓解体力疲劳、增强免疫力等功能的保健食品不适用于补脑、提高智商、缓解脑力疲劳。

虽然六个核桃在广告中宣称具有补脑健脑的功能，但是事实上，国家食药总局从来没有批准过补脑、提高智商等功能的保健食品。因此，六个核桃的广告词是违规的。

脑活素适应症_补气养阳、滋肾健脑、益智安神。用于神经衰弱，脑动脉硬化引起的体倦头晕、中风、半身不遂、高血压性脑出血后的脑血肿、脑血栓，失眠多梦，记忆力减退等属于心肝不足，气阳两虚患者。

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值得一提的是，国家市场监管总局专门提醒，中国从未批准过任何“补脑”保健功能的保健食品，已批准的具有“缓解体力疲劳”、“增强免疫力”等功能的保健食品，也不适用于补脑、提高智商和缓解脑力疲劳等。

生活中应如何选购保健品

选购保健食品如下：（1） 认清批准文号和保健食品标志国家食品药品监督局、卫生部批准的国产保健食品的批准文号为“国食健字”、“卫食健字” （G+四位年份代码+四位顺序号）；进口保健食品批准文号“进食健字”。

食用保健食品要依据其功能有针对性地选择，切忌盲目使用；不能食用超过所标示有效期和变质的保健食品；保健食品不含全面的营养素，不能代替其他食品，要坚持正常饮食，这一点老年人要特别注意。

看准品牌在正规的药店或者超市购买看有效期合理的索取赠品。看准品牌。一线品牌不仅代表着知名度和广告效应，在质量上也比较有保证。对一般没有听说过的小品牌最好不要购买。在正规的药店或者超市购买。

第看清保健食品的标志 保健食品的标志为天蓝色专用标志，与批准文号上下排列或并列。国产保健食品的批准文号是食健字，进口保健食品是进食健字。

选择正规渠道，选择名气大、从事保健品行业久以及投入市场时间长的品牌购买。 经得起时间和市场验证的产品是好产品。

食品安全小口诀是什么?

保持清洁，生熟分开，完全煮熟，安全存放，材料安全。根据查询中国食品卫生网显示，食品安全五大要点口诀是：保持清洁，生熟分开，完全煮熟，安全存放，材料安全。

土豆生芽切莫食，扁豆不熟会中毒。食品留样要记清，餐具消毒莫要忘。

安全意识***有， 争当食品小卫士。食品危害歌谣5句 饮食健康为首要，美食取向要抛掉。早好午饱晚吃少，不为合理别搬照。进餐一定心情好，窝囊憋气病来扰来。吃嘛嘛香味蕾好，吃喝不要偏自与挑。

食品安全口诀七句：食品要洁净，清洗要彻底；食品要煮熟，生食不可；食品要分开，生熟要隔离；食品要新鲜，过期不可食；食品要保存，防潮防晒；食品要挑选，质量要有保证；食品要谨慎，病从口入。

食品安全小口诀1 现代生活什么好，健康身体最重要，无毒无害有营养，食品安全要记牢。选购食品有技巧，六类产品不能要。无证无照无保障，三无食品不能要。标签不全隐患多，成分不明不能要。

保健食品选购常识

1、选购保健食品如下：（1） 认清批准文号和保健食品标志国家食品药品监督局、卫生部批准的国产保健食品的批准文号为“国食健字”、“卫食健字” （G+四位年份代码+四位顺序号）；进口保健食品批准文号“进食健字”。

2、食用保健食品要依据其功能有针对性地选择，切忌盲目使用；不能食用超过所标示有效期和变质的保健食品；保健食品不含全面的营养素，不能代替其他食品，要坚持正常饮食，这一点老年人要特别注意。

3、因此，在购买保健食品之前一定要明确自己是否需要补充。由于食物安全性更高，所以一般营养素的补充以食补为主，当饮食不能满足营养需求，可以咨询营养师进行营养评估后再选购具有针对性的保健食品来进行调理。

4、选择正规渠道，选择名气大、从事保健品行业久以及投入市场时间长的品牌购买。 经得起时间和市场验证的产品是好产品。

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