中医养生保健路径,中医养生保健路径有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生保健路径的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中医养生保健路径的解答，让我们一起看看吧。

1. 医学小白想学中医，有什么合适的学习路径？

医学小白想学中医，有什么合适的学习路径？

自学中医一点都不难

难的是你如何放下执念，这个执念不是佛教忽悠人的那套，让你躺平什么都不想，而是摒弃自己之前学到的，了解到的那些科学给你灌输的真理，公理之内的。

如果你能完成上一步，才有可能继续下一步，不然你会发现中医很荒谬。这样几乎你就没法子入门了。另外就是保持一颗谦卑的心，因为在学中医的路上，你会迷惑于那些各种各样的鱼，然后得意忘形的你，会雀跃地用那些鱼去匹配你遇到的各种症状，轻则无效，重则致死，这点切记。

在列出一些学习中医的方法之前，需要指出题主问题中的问题：题主说希望以后能治常见毛病，这句话需要更正为，在毛病出现端倪的时候就要马上防住，做到这一点其实不用对中医了解多深。

具体的思路，我个人的建议是分三步走：第一步，看你学习的愿望急不急切，如果急切，就去找名家写的白话入门。虽然这一步很希望初学绕过，可是后来我发现不太可行。通过白话入门，才能引起兴趣，不过这个时候千万记住，当看故事，别去实践。不管你觉得自己有多大把握。

第二步，学星象，学地理，并非故弄玄虚，只是这个是你能登堂入室的捷径，不然以后你还得回来重学，如果你自己没有意识到要回来重学，说明肯定学偏了。

第三步，其实和第二步要同时进行，也就是观察以前被忽略的自然规律，并记录下来，比方说某年某月某日，某人膝盖痛，某人头晕，小到一个汉字的由来，一首诗描述的因果，等等，总之事不厌细，换个切入点去看。

第四步，这个时候可以开始接触中医入门的书了。当然几乎大部分人没有老师教的情况下，都是从第四步开始的。不过如果你前三步功力深厚的话，第四步就如闲庭信步了。那时候的小小感冒，只要略微冒头，你就能本能地规避了。比如说，喉痒，手臂凉，还没等它能够从经络传入皮肉，你就能随手化解了它。而且到那时，你会不自觉地修正你的作息和饮食习惯，并下意识地锻炼自己羸弱的方面。

久而久之，推己及人，你就能发现别人的毛病了。

友友们，你们觉得我说得对吗，我是小屈穹庐喜欢的可以点个赞，给个关注。随时欢迎私信讨论，一起进步！

我是退休西医自学中医，太多的教训，研究几年简体字中医教材、古籍……最后得出一个结论：现代中医不是古代中医，现代中医是使用中药治疗西医病的西医！

古中医的、以礼齐人的、惟道是从的理论已经被现代中医完全彻底的抛弃。山河破碎。

忠告：想自学古代中医的人，简体字任何中医书都别看，即使是简体字的古籍也不能看！因为被现代中医篡改的面目全非！最简单的方法是：是脏腑的不能看，看藏府的书，藏府变脏腑，古中医变西医！

查古籍繁体字的字典只能用《康熙字典》，《现代词典》用哲学唯物论解释象形文化，是驴头不对马嘴！

孙思邈定义中医以礼齐人是象形科学文化，所有的概念都不是今天的概念，轮回是天，生命轮回之人有天，东西南北……四方之地，人有地，人不是人，天圆地方合中的浑天之人。概念上不脱胎换骨，学不了古中医！学现代中医理论，错了，是中不中，西不西，需要重整河山！

想学中医，最起码把中医的基本概念搞清楚吧，阴阳五行，脏象，气血津***，所以中医基础理论是中医首要条件，什么针灸内经伤寒，在你不懂基础的情况下，这些内容你就无法串联起来

到此，以上就是小编对于中医养生保健路径的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生保健路径的1点解答对大家有用。

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