喝完保健药多久可以吃饭,喝完保健药多久可以吃饭啊

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1. 保健品可以代替日常饮食吗？如果长期吃保健品不吃饭会有什么样的后果？

保健品可以代替日常饮食吗？如果长期吃保健品不吃饭会有什么样的后果？

保健品绝不能代替日常饮食。个人感觉只要正常饮食，不挑食，是不需要保健品的。家里的爷爷奶奶都是九十多岁高龄，除了平时正常吃饭，从没吃过保健品，甚至连普通的钙片也没吃过。不是不给他们买，他们不爱吃，买回他们也不吃，现在身体还硬朗。爷爷以前喂羊，每天去放羊，前几年才不让他喂羊。奶奶在家也不闲着，喂鸡，喂鸭，种菜。长寿不需要保健品，一是心态好，二是勤劳锻炼。有的父母为了买保健品不惜花掉积蓄，真的不需要。

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