保健药晚上能吃吗,保健药晚上能吃吗女性

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健药晚上能吃吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍保健药晚上能吃吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 养生壶可以煮一晚上吗？
2. 医生你好！司机在外不方便，晚上熬药，第二天早上吃，是放碗里好，还是放保温瓶好？
3. 成人钙片早上8-9晚上6-7吃可以吗？

养生壶可以煮一晚上吗？

不可以

养生壶可以反复煮茶。但是不能一直煮，会增加水中的有害物质。养生壶是指一种用于进行养生保健的可以烹饮的容器。属于小家电范畴，类似于电热水壶。当今市场，大部分加热产品如塑料，铁，铝，不锈钢等，使用过程中会产生多种二次化学反应，生产生金属离子及有害物质，对人体健康有一定影响。所以渐渐流行起养生壶

医生你好！司机在外不方便，晚上熬药，第二天早上吃，是放碗里好，还是放保温瓶好？

本人是临床30多年的中医，观点如下：

煎中药，是指把抓回的中药放入砂锅里的一种煮食方式，可加入凉的饮用水，浸泡20~30分钟，再加水没过药物（水高二指左右），将药砂锅放在炉火上用中火煎煮。

一般情况分两次煎煮，第一次煎煮后，把药液倒出200～250毫升，叫头煎药：然后，再加温水适量（若药渣放凉再煎煮时应放凉水），进行第二次煎煮，叫二煎药。有时也可以再加水，煎煮第三煎，或是第四煎。

晚上熬好的药，一般放在碗里冷却，第二天什么时候喝就拿出来热一下，这是可以的，不必费用保温杯。除非司机等，在外不方便，可以放在保温瓶里，但必须一天内喝完，因为来回打开保温瓶，会污染药液，影响药效的发挥。

你好，谢谢邀请，希望我的回答对您能有所帮助

这个问题要看您吃的是哪一类的药物，是发表的还是温里的，或者滋补类的，不能一概而论

作者简介：中医老庞，主治中医师，精选中医养生相关知识,零基础,辨别自身体质,制定个体化养生保健方案，为您的健康助一臂之力！有健康问题欢迎关注中医老庞。

成人钙片早上8-9晚上6-7吃可以吗？

可以。

我国推荐成人钙摄入量为800毫克，实际摄入量是500毫克左右。但，钙最好从食物中获得。食物中的钙对骨骼健康更好。

另外还要注意维生素D3的摄入，镁的摄入以及运动。每天晒晒太阳是非常好的方法。

钙的保健品最好选择柠檬酸钙，而我们市场上很多钙都是碳酸钙，对消化系统有影响，长期服用导致胃胀以及消化不良。

每次补充多，吸收率低，所以可以用小量多次补充。每天补充量不要超过1200毫克。最好的补充时间是晚上。因为钙有促进睡眠的作用。另外，人体修复主要是晚上，所以，睡觉前补充钙，利用率更高。

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谢邀！钙片分两个时间吃很好！一般人的吸收能力一次只能吸收500毫克，这样，分两次能更好达到吸收效果！

如果你吃的是碳酸钙类钙片最好与食物同服，也就是吃饭时服用，可避免胃的不舒服。

如果是植物钙包括柠檬酸钙就不会影响肠胃不舒，但植物钙通常含量没有碳酸钙高，要达到同样的含钙量往往需要每分更多粒。
此外，最好选择同时含有维生素D成分的钙片，有利于帮助钙被身体更好的吸收。

到此，以上就是小编对于保健药晚上能吃吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健药晚上能吃吗的3点解答对大家有用。

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