保健食品水分方法,保健食品用水要求

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健食品水分方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健食品水分方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 350克面条含多少水分？
2. 阴米怎么做粥拜托了各位谢谢？

350克面条含多少水分？

350克面条含80克水分，面条是一种制作简单、食用方便、营养丰富，既可主食又可快餐的健康保健食品。面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史，早已为世界人民所接受与喜爱。面条主要用麦子面粉制作，于面出现之前，饭、粥为普遍中国人的主食，但当面出现后，面条地位即跟米食平起。

350克的面条大约含140克左右的水。因为做面条的面需要硬一些。每百克面粉加入。40克左右的水。和出来的面做面条是最合适的。面条是大人小孩都喜欢吃的一种面食。软糯四口容易消化。可以搭配各种肉类，蛋类，蔬菜等一起食用。营养又健康，美味极了。

阴米怎么做粥拜托了各位谢谢？

准备食材。

主料： 阴米：150g 鸡蛋：1颗

辅料： 枸杞：1把 干桂圆肉：几颗

调料： 红糖：根据口味放 水：大约1L 红枣：几颗

做法如下：

1、阴米和红枣放锅里，加冷水用大火煮开后，转中火煮大约10～15分钟;

2、再加入桂圆和红糖接着煮

3、然后放入枸杞，并一边搅拌一边倒入打散的鸡蛋，使其成蛋花，阴米粥就做好了。

阴米的方法 将糯米精选除去杂质后，进行清水浸泡7～12小时，将糯米中的水沥干后用60℃～85℃蒸40～60分钟，蒸煮熟透后置于晾晒物内先冷却干缩,后揉搓成粒状放至通风朝阳处晾晒,干燥无水份后即可贮藏。 编辑本段阴米的食用 1）阴米炒炒米 用干净的黄沙放入锅中炒热，然后放入一锅铲阴米，用帚子搅拌，30秒钟左右变泡变白，便熟，称为炒米，即可食用。这是阴米的最常用的食用方法。 2）阴米蛋粥 少许油烧热，加入1－2把阴米，立即用锅铲快速翻炒，待阴米变为金***时加入适量水大 阴米粥 火煮，待水煮开加入适量冰糖再淋入搅好的鸡蛋用筷子或锅铲捣腾几下再煮几分钟（煮的时间由个人口味而定），这时候色鲜味美的阴米粥大功告成了。 3）阴米稀饭 4）阴米鸡汤 鸡汤煨好，把干阴米适量下到汤里，煮一开，调好味即可。 阴米鸡汤 5）砂锅阴米炖猪肚 猪肚也要炒香，而后用瓦罐煨近4小时，其间佐进阴米，及红枣、枸杞等 砂锅上桌后，只见汤色米白，几粒红枣、枸杞点缀其间，煞是好看。厨师介绍，吃此汤要舀起煨开后沉于锅底的阴米花与浮起的猪肚同食，好吃佬依例尝了一口，猪肚肉烂易嚼，阴米花入口即化，一股由肉香裹夹着米香从咽部升上来，回香满口，好似幼时吃过的糯米灌肠。 6）阴米炖泥鳅 7）阴米啤酒 阴米啤酒的原料中含有阴米、麦牙、水、啤酒花、酵母，其重量百分比为：阴米1～5％，麦牙5～14％，水80～92％，啤酒花0.02～0.06％，酵母0.6～1％。此外，它还含有大米或蜂蜜。本食品不仅具有滋润补肾、润肺、健脾的保健功效，也有清热解毒、清火解暑、清胆养胃之功效，而且酒液晶莹剔透，泡沫洁白细腻长久，口感清爽纯正。

阴米稀饭做法： 食材准备：阴米子，枸杞，红枣，冰糖。 工具准备：炒锅。 操作流程：

1、锅内放入少许油，加热。

2、放入阴米子，炒泡阴米，然后曲水，稀饭要多少就放入两倍的睡。

3、加入冰糖、枸杞、红枣。

4、煮了大概十分钟就好了，起锅。 1、油如果放多了，感觉吃的有点腻，糖不要放多了。 2、不要煮太久，抄泡的时候要炒久一点。

到此，以上就是小编对于保健食品水分方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健食品水分方法的2点解答对大家有用。

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