周周养生保健,周姐健康养生

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于周周养生保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍周周养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么叫永远不分离？
2. 平时你喜欢喝粥吗，你觉得什么粥最好吃？

什么叫永远不分离？

歌词是“想和你永远腻在一起绝不分离”。歌名：坏猫咪歌手：橙子涵作曲 : 书生/柳叶心作词 : 贺子玲编曲：周周吉他：常玮混音：边策偶尔的小闷骚还带点傲气，再多的玩具都没有兴趣高高的小书桌，转动的洗衣机哪里舒服就趴哪里，怎么小时候可爱的气息到现在变成高冷的坏猫咪，一点点小事你都能牢记所有的请求都要演戏，我喜欢拿着你的猫爪蹦养生迪在镜头面前就算不太配合的你，我喜欢你偶尔的撒娇蹭蹭毛衣想和你永远腻在一起绝不分离，我喜欢帮你顺毛看你眯着眼睛在我的手臂留下你爱我的印记，才发现即使你的猫砂散落满地我也心甘情愿帮你搞定，偶尔的小闷骚还带点傲气再多的玩具都没有兴趣，高高的小书桌转动的洗衣机，哪里舒服就趴哪里怎么小时候可爱的气息，到现在变成高冷的坏猫咪一点点小事你都能牢记，所有的请求都要演戏我喜欢拿着你的猫爪蹦养生迪，在镜头面前就算不太配合的你我喜欢你偶尔的撒娇蹭蹭毛衣，想和你永远腻在一起绝不分离我喜欢帮你顺毛看你眯着眼睛，在我的手臂留下你爱我的印记才发现即使你的猫砂散落满地，我也心甘情愿帮你搞定我喜欢拿着你的猫爪蹦养生迪，在镜头面前就算不太配合的你我喜欢你偶尔的撒娇蹭蹭毛衣，想和你永远腻在一起绝不分离我喜欢帮你顺毛看你眯着眼睛，在我的手臂留下你爱我的印记才发现即使你的猫砂散落满地，我也心甘情愿帮你搞定《坏猫咪》是歌手橙子涵演唱的一首歌曲，歌曲由书生/柳叶心作曲，贺子玲作词，周周编曲。歌曲的吉他弹奏由常玮担任，歌曲收纳于专辑《坏猫咪》中，专辑于2018年8月26日开始发行并上传于网络各大音乐平台。《坏猫咪》歌曲发行之后就被众多歌手翻唱，歌手斯琴Aries也曾演唱过这首歌曲，收纳于专辑《斯琴唱情歌》中，专辑于2019年1月29日开始发行。

平时你喜欢喝粥吗，你觉得什么粥最好吃？

夏天酷暑难耐，人们的食欲也随之下降，怎么省事怎么凉快成了每天吃饭的主题，的确大热天谁也不愿意炒菜做饭，凉面，凉皮，凉粉成了餐桌上的常客。除了这些难道没别的了吗？其实有很多既凉快又省事的饭食。比如我家晚上一到夏天就很少炒菜配主食了，一般都是喝粥，既不会给肠胃增加负担，还有各种各样的口味可以选择，慢慢家人都适应了这种饮食模式，熬好一锅粥，放凉了一喝齐活。

现在虽然有很多喝粥的餐厅，价格也不算贵，但夏天很多食材容易变质，吃坏了肚子就得不偿失了，尤其小朋友和老人的肠胃更是比较娇弱。那不如自己动手做粥喝，这样既放心又卫生，而且还可以根据自己家人口味搭配食材，比如喜欢甜口儿的那就在粥里放着冰糖，喜欢咸口儿的也可以放食盐。而且还有一个好处就是平时小朋友都挑食，把一些他不爱吃的或者不经常吃的食材放入粥里，你就看吧，小朋友个个吃的特别香！今天就说一个肉食爱好者比较喜欢的粥吧，毕竟爱吃肉的人任何时候都离不开肉，即便食欲寡淡，多多少少每餐也要见点肉。

【肉末菜粥】

食材：大米（我家一般用头天剩米饭做），葡萄干，香芹，生菜，胡萝卜，瘦肉馅

做法：

1、香芹洗净切碎焯一下水，生菜洗净切小块儿，胡萝卜洗净去皮切碎，瘦肉馅焯水待用。

2、剩米饭下锅多放点水，大火烧开后转小火，放食盐少许，把焯好的肉馅放入小火慢煮，期间去掉漂浮物；

3、汤汁清澈后放入切好的胡萝卜碎和葡萄干熬煮，直到粥稠了为止，准备盛入碗中的时候点缀香芹碎和生菜碎即可。

平时最喜欢喝粥了，特别喜欢海蟹粥，今天给大家推荐一款简单易学的海蟹粥

【海蟹粥】原料：螃蟹2只，大米3把。配料：小葱叶4颗，姜6片；料酒2勺，盐1小勺，白胡椒粉。

做法：1.将蟹的小爪子跟脐部掰掉，用厨房剪沿着蟹脐底部边缘稍稍剪开一点，然后就可以将蟹壳轻松掀开。2.将蟹腮全部揪掉。3.处理好后用小刷子将螃蟹壳全部刷干净。

4.大米洗净后跟清水一起放入砂锅内，大火煮开，小火慢熬成粥。5.放入姜片、螃蟹、料酒，大火煮至螃蟹变色，然后再小火熬煮20分钟左右。6.最后放盐、胡椒粉拌匀即可关火，盛入碗中再撒上些葱花。

小贴士：1.若要省事，粥可以提前用电饭煲煮好。2.料酒、胡椒粉、葱花都是去腥增鲜的，尽量不要省略，还有姜，去腥暖胃。

到此，以上就是小编对于周周养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于周周养生保健的2点解答对大家有用。

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