灵芝草保健药,灵芝草保健药店有卖吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于灵芝草保健药的问题，于是小编就整理了3个相关介绍灵芝草保健药的解答，让我们一起看看吧。

1. 长长的灵芝草是什么品种？
2. 福建灵芝榆又叫什么？
3. 灵芝草怎么食用？

长长的灵芝草是什么品种？

是鹿茸芝，在西藏等偏远地又被称为佛手灵芝。属于赤灵芝又名丹芝。子实体伞形，菌盖坚硬木栓质，半圆形或肾形，皮壳硬坚，初***，渐变为红褐色，有光泽，菌肉近白色至淡褐色；菌管内有担子器及担孢子。菌柄侧生，长达19cm，粗约4cm，表面红褐色至紫褐色，有漆样光泽。

长长的灵芝草是竹灵芝。竹灵芝是一种十分名贵的滋补食材，它是中药灵芝的一种，因为生长在竹林中，所以被人们称为竹灵芝，这种灵芝味苦有异香，是灵芝家族的名贵品种，不过它的现存数量越来越少，已经成了濒临灭绝的生物，在生活中也比较少见。

竹灵芝是一种营养价值极高的保健食材，人们使用它能滋补强壮身体。

福建灵芝榆又叫什么？

      赤芝、紫芝、菌灵芝、木灵芝、石灵芝、灵芝草等。为多孔菌真菌紫芝或赤芝的子实体。

紫芝呈半圆形或肾形，表面紫黑色或黑色，有似漆样光泽，菌肉呈锈褐色；赤芝外形同上，表面褐***或红褐色，有光泽，菌肉近白色至淡褐色。

灵芝草怎么食用？

灵芝草怎么食用？

谢谢邀请。灵芝被称作仙草，又称“灵芝草”，属多孔菌一年生真菌，其中赤灵芝最为出名。灵芝草具有很高的营养价值和药用价值，那么灵芝草怎么食用？现在由我为大家分享灵芝草的食用方法有哪些。

一、灵芝草的食用方法

灵芝有野生和人工栽培，人工栽培多为赤芝，表面的浅褐色粉末是灵芝的***，称为灵芝孢子粉。灵芝可以鲜食，也可干品食用，都可进行切片或打粉，***取煎水、泡茶、泡酒、煲汤药膳等食用方法。灵芝味苦可加适量的冰糖或蜂蜜食用，灵芝片成人1次15克以内，灵芝粉用量为2-3克，不可过量食用。

1. 煎煮饮汁：首先说新鲜灵芝也可以食用，方法用干净的剪刀，直接把灵芝剪成碎片，然后用清水煎煮喝汁饮用，其汁有苦味并带有菇香味。切忌灵芝是不能像吃香菇一样直接咬食的，只有磨成细粉方可直接吞服。
   

2. 制水饮用：灵芝草制水饮用方便，制灵芝草水的方法比较简便，一是灵芝草泡水。灵芝草15克切成碎片，放入茶怀中，倒入适量开水，冲泡3-5分钟即可饮用。10-15克的灵芝碎片是成人一日的量，可以连续冲泡5次以上。二是灵芝草煎水。灵芝草10-15克切成碎片，放入锅内加清水煎煮10分钟左右饮汁，可连续煎煮3次。
   
3. 泡酒饮用：取干灵芝草150克、白酒5公斤、适量冰糖和蜂蜜。将灵芝草切成碎片，倒入白酒瓶中密封，浸泡1月左右即可饮用。
   
4. 制粉食用：将灵芝草直接打为粉末后并没有破壁，破壁是指深加工将灵芝的大分子细胞壁打破，更有利于人体的吸收。还有更精细加工的是灵芝孢子粉，即灵芝的***。灵芝粉的吃法十分简单，在饭前半小时取灵芝粉2-3克温开水冲服。
   
5. 煲汤药膳：灵芝粉、灵芝孢子粉、鲜灵芝及干灵芝片等，都可以煲汤或制作药膳食用。如在乌鸡、排骨等肉类中加入灵芝粉3-5克，烫熟食肉喝汤。如灵芝银耳汤，取灵芝、银耳、黑木耳各5克洗净剪碎，放入锅内加冰糖和水，煲至酥烂即可。
   

二、灵芝草的功效作用

灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，***肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。如：治疗冠心病心绞痛、心前区胀闷的缓解率约为72％，对心悸、气促的好转率约为65％。治急性病毒性肝炎，比传统的护肝药物疗效好。对大部分老年性、顽固性、退化性的疾患有一定的***治疗作用。但是忌超量，大量则发生副作用，能使动物致死。治病一般须1个月以上，身体保健可连服3个月以上，但要停药3个月间歇服药为宜。

总之，灵芝草的食用方法很多，如煎煮、制水、泡酒、打粉、煲汤和药膳等。以上分享希望对你有所帮助。

到此，以上就是小编对于灵芝草保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于灵芝草保健药的3点解答对大家有用。

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