保健药对皮肤好,保健药对皮肤好吗
kodinid时间2024-12-01 11:38:56分类保健药浏览13
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健药对皮肤好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健药对皮肤好的解答，让我们一起看看吧。
药用维生素类与保健性维生素，哪个更好？
这个不敢说哪个好哪个不好，要看用的人有哪方面需求了。 如果您本人有手脱皮，容易疲乏，口舌炎等表现出来的病症，您就需要吃药用的维生素，因为药用的才起治疗作用，保健品没有，但是药用维生素不能长期吃，毕竟有其副作用，身体里蓄积多了也不好代谢；如果想长期补充维生素又不想有副作用，保健品的维生素是很好的选择，可以起到预防和保健，不至于身体出现缺乏维生素出现的各种病症。
药用维生素类与保健性维生素，哪个更好？
要问答这个问题，必须从天然的还是化学合成的方面考虑，另一方面须考虑临床试验。
一、提取方式看
药品一般都是化学合成的，可以有副作用，因为原材料来源便宜，所以价格便宜，医生、药剂师一般会竭力推荐。
保健品类维生素一般从植物中提取，是天然的维生素，无任何副作用。缺点是有的维生素有单独片剂，有的添加了其它维生素或是复合维生素，因为是天然的，价格比较贵。
二、临床试验
药品类维生素一般都做过临床试验，因为它可以有副作用，做过试验才能减少风险：而保健品类大多数不会做临床试验，只有少部分高品质的也会做临床试验，因为保健食品一般无任何副用。
三、审批
从三方面比较，本人认为从纯度来讲，药品类纯一些，但对人体细胞来讲，当然是天然的更好，因为细胞喜欢天然的营养素，排斥化学合成的。我是一个营养师，平时专门研究食疗，偶尔也会用到一些天然的保健食品，绝对不会用化学合成的保健食品来调养身体，因化学合成的保健食品其实就是药品。
没有好坏，只有我们需要哪个。
药用：顾名思义我们身体已经表现出来了缺乏的病症！
保健品：一般只人体可能会缺乏或者有缺乏的趋势使用的一种补充维生素的食物。
我们今天只讲讲维生素，我们来了解下常用维生素都是什么作用！
分为两类：第一类是水溶性维生素，包括B1、B2、B4、B6、B12、维生素C、烟酸、叶酸等等
那第二类就是脂溶性维生素，包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素K。
维生素B1
维生素B2：参与细胞氧化还原反应系统传递氢的反应，促进脂肪、糖、蛋白质的代谢，缺乏会出现咽喉炎、口角炎、舌炎、唇炎、面部脂溢性皮炎、贫血、神经系统症状、白内障等
维生素B6：缺乏导致眼、鼻、口部溢脂性皮肤损害，伴有舌炎和口腔炎。周围神经炎，伴有关节肿胀和触痛！
维生素B12：可以治疗巨幼红细胞性贫血、神经炎、口炎性腹泻。恶性贫血着只能肌注，且终身服用！！！
维生素C：用于防止坏血病、牙龈出去、传染病和紫癜的***治疗！预防慢性铁中毒（可以促进铁吸收）！
感谢邀请。
三甲医院药师，为您解答。求关注。
药用维生素与保健性维生素哪个更好？
药师君的回答是：
药用维生素是按照药品标准生产，纯度比较高，价格相对便宜，可有口服、注射等多种剂型。
保健性维生素是按照保健性食品生产标准生产，更偏向于口感好，使用方便，便于口服。
对于哪一种好，药师君的建议是：看需求，
如果您是治疗用，那么最好选用药用维生素，缺什么，补什么，尤其是孕产妇和中老年人。
如果您只是预防用或者保健用，那么您可以选择保健品维生素，口感好，便于服用。
希望我的回答能对你有帮助。
补充维生素C，吃药片好还是保健品好？
答：我个人认为，不论是吃药片还是保健品，都不是补充维生素C的好办法。补充维生素C的最好办法就是多吃绿色蔬菜，比如油菜、莴笋、青椒、西兰花、芹菜、小***、苦菊、芦笋、生菜等。
很多人有一个观念上的误区，以为通过药物和保健品来补充维生素是最好的选择。这可能是因为相关商家处于商业利益的考虑大肆宣传造成的效果。其实，如果查询一下专业的科技文献资料，就会发现，营养专家们大都并不推荐大众通过服用药物和保健品来补充维生素。不仅如此，如果过量摄入了维生素药片和保健品，还会对身体健康造成不利的影响。短期内服用维生素C药片或者保健品过量，会产生多尿、拉肚子、皮肤出疹子等副作用。长期服用过量维生素C药片或者保健品，可能会导致草酸及尿酸结石。青少年在生长发育时期，如果过量服用维生素C药片或者保健品，容易产生骨骼疾病。一次性摄入维生素C2500-5000毫克以上时，可能会导致红细胞大量破裂，出现溶血等危重现象。
其实，只要每天确保摄入充足的绿色蔬菜，根本不用担心维生素C的摄入量不足。通过吃绿色蔬菜来补充维生素C，才是最健康安全的选择。
大家好！我是《健与美》杂志社的编辑，以上回答仅[_a***_]我个人的观点。欢迎大家关注、评论、并提出不同的看法，以便取长补短，共同进步！谢谢！
到此，以上就是小编对于保健药对皮肤好的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健药对皮肤好的2点解答对大家有用。
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