养生保健汤做法,养生保健汤做法及配方

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健汤做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健汤做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 自制凉茶配方？
2. 五宝气血汤的做法？
3. 24节气养生茶制作方法？

自制凉茶配方？

自制养生凉茶配方

工具/原料

根据自己的喜欢自制凉茶来选择材料。

方法/步骤1:

广东凉茶

桑叶、菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶、白茅根各30克洗净，放入茶壶内，用开水泡10分钟即成。代替茶水随时饮用，辛凉解表，适用于风热感冒

方法/步骤2:

西瓜皮凉茶

将西瓜皮绿色的那一层外皮，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。

五宝气血汤的做法？

五宝气血汤做法如下

原料玛卡5克，海萃人参1克，红枣4克，枸杞子6克 ，桑葚子5克

准备好材料后就可以开始制作了

1. 准备所有材料

2，把材料洗净后装入养生壶里，扭紧在盖子上

3，壶里装入1000ml水，盖上盖子，按烹煮模式，默认30分钟，按开始键就可以

4，完成

5，注意事项

婴幼儿、哺乳期女性、孕妇不宜食用

24节气养生茶制作方法？

枸杞柠檬茶的制作方法，上好柠檬一个，用盐水泡三十分钟左右捞起。然后切成薄片，颗粒冰糖适量。

将柠檬片，枸杞与冰糖一起放入杯子里面，清水烧开后，等水温降至七十度左右，倒入杯子里，几分钟以后，一份清热，利湿，去火养生的柠檬枸杞茶就制作好了。

到此，以上就是小编对于养生保健汤做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健汤做法的3点解答对大家有用。

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