建脾的保健药,健脾保健药

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于建脾的保健药的问题，于是小编就整理了4个相关介绍建脾的保健药的解答，让我们一起看看吧。

1. 平时吃什么能健脾养肺啊？
2. 健脾丸是饭前吃还是饭后吃？
3. 除湿健脾的中成药有哪些？
4. 有什么能健脾的药？

平时吃什么能健脾养肺啊？

脾和肺对身体非常重要，健脾常用的药物比如健脾丸，参苓白术散等；饮食方面可以多吃一些山药薏米红豆大枣粥调理。养肺可以饮用蜂蜜水、秋梨膏水、冰糖雪梨水等可以润肺养肺，同时熬制时可以加些百合、莲子粥、杏仁、陈皮等一些润肺化痰的中药材，另外可以适当补充维生素，像雪花梨、枇杷、菠菜等。

健脾丸是饭前吃还是饭后吃？

健脾丸是一种中成药物，一般在饭前吃或者是饭后吃都是可以的，一般这种药物可以在饭前吃，因为这种药物是健脾开胃的效果，尤其对于食欲不振或者是消化不良的患者有一定的效果，最好在饭前半个小时左右可以吃，是可以增加饮食量，治疗腹胀时少的症状，也是有很大的效果。

除湿健脾的中成药有哪些？

除湿健脾的中成药有多种，用的比较多的有参苓白术散，人参健脾丸，平胃丸等药物，上面的药物可以根据其症状表现，选择一种就可以，如果以腹泻为主者，则选择参苓白术散，以食欲不振、脘腹胀满的则选择人参健脾丸或是平胃丸进行治疗，以达到治疗其病的目的。

有什么能健脾的药？

脾胃是人体气血之海，水谷之海，脾胃不好，消化吸收功能不足，全身的营养得不到补充和供给，容易形成气血虚弱，会造成各个脏腑的功能低下失调，所以保养好脾胃，养护脾胃是调节好身体的重要一个环节。

当脾胃虚弱，消化功能不好，稍有饮食不慎，很容易发生恶心反胃、嗳气、腹胀腹痛、腹泻等症状，长期营养不良，吸收功能障碍，气血不足，也容易发生头晕目眩、肢体倦怠乏力、精神精力衰退，面色苍白等，同时也会间接的影响五脏六腑的其他功能。

补养脾胃，补中气，补脾虚，有很多实用的方子，比如四君子汤，是健脾补气最基础的方，由人参、白术、茯苓、甘草组成，在此基础上，比如异功散是在四君子汤基础上加入陈皮，陈夏六君汤加入陈皮半夏，香砂六君丸加入陈皮、半夏、木香、砂仁，这些有名的方子都是增强了四君子汤健脾补气的作用，以及增强了脾胃的运化，增强理气化痰祛湿的功效。

健脾补中气还有有名的方子比如补中益气丸，这健脾补气的基础上，增加一些升阳益胃提升中气的药物，适用于脏腑功能低下脏腑下垂病症。

除此之外，临床上也有一些很实用的助消化的方子，比如以保和丸代表的，有消食导滞帮助消化的作用，适用于脾胃亏虚，以消化不良为主要表现的恶心反胃，嗳腐吞酸、胃腹胀满症状。

有什么能健脾的药？

脾虚是一个经久不衰的话题，因为现在脾虚的人在逐渐地增多，当然导致脾虚的原因也是各种各样，但是基本上离不开饮食不节，生活作息差，喜欢熬夜，过度思虑焦虑等等，这些都会导致脾虚。

那么在生活中有什么可以健脾的药呢？

第一：陈皮

陈皮可以和中开胃清热，是一个药食同源的食物，而且陈皮理气健脾的功效很好，可以排出我们肠管内郁积的气体，还可以芳香健胃醒脾，对于脾胃虚弱患者来说是一个很好的中药。

第二：砂仁

砂仁可以健脾胃，消积食，也是一个十分常用的健脾中药，它还可以化湿开胃，温脾止泻，并且能够理气安胎，适用于湿阻中焦，脘腹胀痛，呕吐泄泻等症。

第三：人参健脾丸

人参健脾丸是一个很温和但是能够补脾胃的中药，方剂中人参可以健脾益气，当归补血健脾，其他大部分的中药组成部分都是药食同源的食材，因此这个药很温和，任何人都可以用，也适合长期服用。

关注我！带您正确养生，改善脾虚问题！分享养脾干货！

到此，以上就是小编对于建脾的保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于建脾的保健药的4点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.llpbw.com/post/68742.html