保健药早上几点吃好,保健药早上几点吃好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健药早上几点吃好的问题，于是小编就整理了4个相关介绍保健药早上几点吃好的解答，让我们一起看看吧。

1. fancl维生素30怎么吃？
2. NMN什么时间吃最好？
3. 美澳健多矿物质多维生素片怎么服用？
4. 成人益生菌是早上吃还是晚上吃好？

fancl维生素30怎么吃？

Fancl.维生素30是补充维生素的一类保健品。服用时间，建议早上吃完早餐过半个小时再服用，因为这个时候吸收效果是最好的。因人而异，有些人吃过fancl维生素30，嘴巴就会变得很干，所以这个时候一定要多喝白开水补充水分。

NMN什么时间吃最好？

不要晚上吃！不要晚上吃！不要晚上吃！

会睡不着的。

我一般都是中午饭之前，我包里一直装着EZZ的NMN，瓶子很小，塞包里就行，中午在公司吃饭之前吃NMN，再吃饭。

没想到EZZ的NMN对脱发还有效果，我这是意外收获吗，哈哈哈哈哈。

另外，这个只是保健品类似的，不是饭，也不是药，不是全能的，寄希望太高容易失望，所以，大家一定要设置好心理预期。

是这个品牌，EZZ。

美澳健多矿物质多维生素片怎么服用？

美澳健多矿物质多维生素片一般是每日1次，每次2片，可以嚼碎服用或者是完整的吞服，另外不需要和其他同类的药品或者保健品一起服用。 美澳健维生素C加维生素E片可以用温开水吞服也可以嚼碎吞服再喝温开水，每日1片。补充维生素C和维生素E。早上或晚上吃都可以。

成人益生菌是早上吃还是晚上吃好？

益生菌都已经是家中常备的保健品，时不时冲上一杯保护肠道健康，但是大家知道益生菌是晚上吃好还是早上吃好呢？今天我们就来好好探讨这个问题！

1. 益生菌早上吃好还是晚上吃好；其实早上吃晚上吃效果区别不大，饭后一小时吃益生菌最好，这时的胃酸浓度比较低，适合益生菌存活。

2. 一天吃几包益生菌比较好；不管是大人的益生菌还是宝宝的益生菌，都严格按照所买的产品上的说明吃就好了，不要擅自加量或减半，这样会造成浪费或者没有效果。

3. 尽量不要多吃；最好不要多吃，每个益生菌的活菌添加量设计都是有一定原理的，擅自添加量的话可能不会起到正面的作用。益生菌的补充本来就是需要一定时间的，坚持吃一定会看到效果的。

没有特定的要求，早晚都可以，一般都是一天三次服用的，具体可以看下说明书。如果另外有同时在服用抑酸药（奥美拉唑，泮托拉唑等）或是抗生素的话，建议跟益生菌间隔至少3小时以上服药，以免影响疗效。

到此，以上就是小编对于保健药早上几点吃好的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健药早上几点吃好的4点解答对大家有用。

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