养生保健不能吸烟,养生保健不能吸烟吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健不能吸烟的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生保健不能吸烟的解答，让我们一起看看吧。

1. 抽烟对身体有害，为什么抽烟的不主动戒烟。有人回答这个问题吗？
2. 抽烟、喝酒是怎么降低人体免疫力的？

抽烟对身体有害，为什么抽烟的不主动戒烟。有人回答这个问题吗？

有的人并不觉得抽烟对人体有害而且觉得抽烟确实能提神 ，人群中也提高个人身份 。还有的人想戒烟，但是一直没有毅力。也有一些人 是受周边环境影响太大 ，一旦抽起来了，就没有办法再放下去 。

仅仅只是吸烟有害健康？熬夜对身体不好大家不知道？饮酒对身体不好，吃不健康食品对身体不好，长时间看手机对眼睛不好……有几个人知道仍然没有放弃？所以说不是知道就可以啦，需要让他体验到严重的后果:得病，得重病。他就可以主动戒掉了。肺癌的人还抽烟？胃癌肝癌的人还喝酒？不是知道就有用，学生也知道年少不学习将来会吃亏，但是还是不学习，毕竟结果太远了，只有眼前的利益才是最重要的事情。

因为我们发现了一种***趣（介于最好和更好之间的乐趣）或是一种简单的放松发泄的手段时会一直存于心中，很难再忘掉除非找到新的更好的或本身就产生***情绪。如同找到一个容易赚钱还赚的不少（至少合法别人很难干涉）的工作，为了生活只能去做了，工作简单＋赚钱多谁不愿意呢？

抽烟、喝酒是怎么降低人体免疫力的？

任何生活习惯超过了，都对身没有好处！抽烟，喝酒取乐，解闷，玩玩可以，多了没有尺度都，那就是危害身体健康！人开心，如意，有度，尊重大自然的规律，良好生活习惯，就是最好的养身之道！

吸烟的时候，会导致人体血液中尼古丁含量增高，容易引起血管痉挛，导致局部器官短暂性的缺氧，尤其是呼吸道和内脏器官的氧气含量减少，容易导致人体抗病能力的减弱，酒精亦如此。提倡戒烟限酒。

烟与酒，作为人体外来之物进入人体之后必然遭到人体的排斥，这种排斥必然消耗人体自身的能量精力（抵御外邪能力）！如此，持持续下去人体免疫力必然会降低！其如河流流过河床，对汀床有所损耗一样自然的存在！所以身体（精、气、神）要省着点用，烟酒都要少沾为宜！

到此，以上就是小编对于养生保健不能吸烟的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健不能吸烟的2点解答对大家有用。

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