夏季腹泻养生保健,夏季腹泻养生保健方法
kodinid时间2024-11-05 09:48:36分类保健养生浏览4
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于夏季腹泻养生保健的问题，于是小编就整理了1个相关介绍夏季腹泻养生保健的解答，让我们一起看看吧。
夏天持续腹泻会导致人体虚弱无力甚至死亡吗？为什么？
1、持续腹泻，尤其是每次排泄量较大，或每日次数较多，会导致人体大量体液流失，其中大部分是水分，里面含有各种电解质，如钾、钠、氯等，会导致人体脱水、离子紊乱，这些都会导致人体虚弱无力，严重时，人体处于严重脱水或严重离子紊乱，会影响人体正常生理功能，有可能造成严重酸碱平衡失调、代谢性脑病、意识障碍、心跳骤停等严重后果。
2、如果腹泻为感染性腹泻，在持续腹泻导致脱水或离子紊乱的情况下，也可能导致感染性休克、败血症，也有可能导致病人死亡。
3、持续腹泻使人体食欲减退，而且无***常吸收食物中的营养，也使人体虚弱无力，若长时间腹泻，可导致病人严重营养不良而死亡。
4、持续腹泻可导致病人免疫力低下，易于出现各种机会***染，加重无力感。
5、腹泻为某些疾病的伴随症状，如糖尿病、甲亢、神经功能紊乱、胃肠道肿瘤或炎症等，这时应当积极治疗原发病，而不是单纯治疗腹泻。
人腹泻时会影响VB族的吸收，这应该就是人虚弱无力的主要原因。VB族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振，浑身无力，虚弱等症状。VB1是促糖类转化成能量的关键物质。VB3是脱氢酶的辅酶。VB2和VB6对糖类蛋白质和脂肪的代谢起主导作用，一但缺少就会引起代谢障碍，维生素B6是机体内许多重要酶系统的辅酶，参与氨基酸的脱羧作用、色氨酸的合成、含硫氨基酸的代谢和不饱和脂肪酸的代谢等生理过程，是动物正常发育所必需的营养成分。此外VB族还有一个共融性，必须要一起共同起作用才行。缺少了任何一种都不行，即“木桶效应”。腹泻时还会影响电解质的吸收，比如K，Ca，Na，Mg等。其中Mg元素的缺失，直接影响了VB族的效力。即使体内有了充足的VB族，也无法发挥其应该有的作用。这也会间接导致人的虚弱无力。
应该说虚弱无力并无大碍，人的血钾若过低，就随时有萃死的可能。因为钾元素对于心跳的影响巨大。Mg元素若长期过低，人不但虚弱无力，抵抗力也会迅速下降，亚健康的各种症状也就来了。极度缺乏也可能导致萃死。
有人说腹泻时须多吃点盐，这是不对的，肠胃本来就已虚弱，难以吸收Na离子，浓度过高的盐水反而会令肠粘膜脱水，加重了腹泻。而吸收到体内的Na离子，又加快了K元素的排泄。正确的应该是补充含有高k以及Na，Mg的电解质。此时若能补充一粒复合VB丸，则可以迅速恢复体力。若稍有转好，除了补水，还可以吃一点富含VB而又易消化的食物，比如动物的肝脏，爆炒肝片应该是不错的选择。
我持此理论的理由是，一天不吃不喝依旧可以爬山。七天被困山洞依然可以有体力坚持待援，被困沙漠的人仍然可以不吃饭步行自救7天，而人一但严重腹泻，连走路的力气也没有了。我小的时候，曾亲眼见到一个因腹泻而死亡的十岁男孩，他的父母本以为拉肚子是小毛病，结果在婚宴结束回家后，小男孩已气绝身亡，手里还拿一支杆子，杆子缝里夹着早晨抓到的“铜坷郎”(一种常见的金龟子)。
“勿以事小而不为”，我想把它用在小疾小患上也无不妥。
到此，以上就是小编对于夏季腹泻养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于夏季腹泻养生保健的1点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.llpbw.com/post/66564.html
