睡不着的保健药,睡不着的保健药物有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于睡不着的保健药的问题，于是小编就整理了3个相关介绍睡不着的保健药的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕失眠吃什么安神药，且是适合孕妇吃的呢？
2. 晚上胡思乱想，睡不着，要吃啥药解决好？
3. 听说佐匹克隆没有依赖性，为什么每天要吃不吃就睡不着？

怀孕失眠吃什么安神药，且是适合孕妇吃的呢？

孕妇睡眠不好，不能服用安神药。一般不建议孕妇在怀孕期间服用药物，除非医生在服用某些药物前有特殊需要。怀孕期间的妇女不能轻易使用安眠药，因为她们正在经历一个特殊的生理期。如果你在怀孕期间有睡眠问题，最好不要使用安眠药等药物。“是药三点毒”，任何药物都可能影响母子健康。

晚上胡思乱想，睡不着，要吃啥药解决好？

这可能是存在有失眠的原因造成的。失眠与个人的精神压力等方面有关，可以服用安神补脑液等药物进行治疗。平时在睡前可以适当的喝一杯牛奶，牛奶具有安神的作用。生活上不要给自己太大的压力，要学会放松自己的心情。饮食上可以多吃些水果来补充维生素。

听说佐匹克隆没有依赖性，为什么每天要吃不吃就睡不着？

这种不是药物的依赖性问题，而是你本身存在某些导致难以入睡的原因。

佐匹克隆在你的情况中扮演的角色好比镇压叛乱的军队：

• 他在，叛乱者（潜在问题）安安分分，你身体风平浪静，可以自然入睡；
• 他不在，叛乱者（潜在问题）兴风作浪，你就不能自然入睡。

明明他是在帮你，你却在怪他。

这里给你的建议是，去当地睡眠门诊或者神经内科进一步排查，到底潜在问题是什么，做针对性地处理。

药物很多时候都是这样镇压叛乱的角色。

停不下来药物，不是药物依赖性，而是身体存在的疾病无法治愈、持续存在，需要药物作为镇压军队存在，导致不能撤军。

依赖性的判断依据是：

如果停药，立即出现了抓肝挠肺般的难受，不吃心里面就不舒服，谁拦着你吃就是你不共戴天的仇人。

现在佐匹克隆停药，只是恢复了你本来的情况（无法入睡），再次回复：这不是依赖性，只是你错误撤军导致叛乱重现。

到此，以上就是小编对于睡不着的保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于睡不着的保健药的3点解答对大家有用。

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