养生保健有错吗,养生保健有什么好处
kodinid时间2024-11-01 11:57:10分类保健养生浏览13
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健有错吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生保健有错吗的解答，让我们一起看看吧。
有人说绝大部分的“养生”都是无用的？为什么？
养生就是保养生命，人有12条经脉，看名称就不难知道，根据五脏六腑取得名，因为经络内联脏腑，外联枝节，12条经脉上分布着365个穴位（正穴），一年365天，人有365个正穴，一天12个时辰，人有12条经脉，一个时辰一条经脉当令，早上5：00---7：00大肠经当令，这个时候就要排大便，胃经当令的时候就要吃早餐，肝胆经当令时就要平躺休息，这样血液回流才能滋养肝脏，侧卧为什么要左侧身体在上呀？一是减少心脏负担，再有就是血液能更好的回流到肝脏，左脾胃右肝胆。
养生这个事情呢说起来容易做起来难，你可以想想他为什么到现在都没能形成专门的一个学科，比如医院的五官科、肠胃科、心脑课。就是因为他属于个人各异，数据没法明确量化。个人体质不同效果不同。再说国内关于这块的概念又有点混乱。如果养生到底用在那个阶段的。亚健康属于那个里面的。完全是凭感觉的。如果你只是说养生，我觉得一个好的生活习惯就是养生。如果是亚健康调理，那么就是没生病但是又症状，这个时候需要个人各异的具体调理方案。如果是已经发生器质性问题的那个就痛快点去医院。
谢谢邀请:人体就像一部机器，只不过人体叫养生，机器叫保养，试像一下你买了一部爱车，开了一年了，是不是要保养一次？保养是为了什么？是不是为了以后开着舒服，不出毛病？同样我们的身体劳累了这么多年，是不是要吃点保健品巩固一下呢？巩固是为了什么？当然是为了我们以后吃嘛嘛香，体格倍棒。所以说个人认为养生还是有一定好处的，如果经济条件允许一定要养生。
养生，是需要自己结合在自己实际，去悟到的一种习惯，或者说一种境界。
说养生无用的人，应该是对生命的理解和生活的状态还没有通透的体会。
比如，我今天在这里说，我通过饮用马黛茶，找到了预防疾病，赶走亚健康的钥匙，
很多人肯定觉得我是个吹嘘推销保健品的，
但是只有真正去了解马黛茶的成分，
去学习马黛茶调节身体的原理，
同时结合自己身体状态和感受，
一边用茶调理，一边找寻适合自己的生活节奏，一边提升自己对健康的理解并付诸行动，长此以往，才会真正体会到身体越来越舒服，越来越健康。
有些人对身体健康问题从不重视，总拿没时间当借口，身体真的不重要吗？
现在社会面临很大的问题就是，太多的人不是死于疾病而是死于无知。生病源于无知，健康来源于酲悟。改变错误的生活方式，改变错误的观念，不吃药，不***，不进医院的大门。
预防永远大于治疗。西医叫治病，中医叫调理。不是有病非得吃药，是药三分毒，所有的药都有副作用。为什么大多数人有病就知道吃药呢？因为药来得快，因为药有激素，更伤身。
专业的理疗调理，是把你体内的毒素，垃圾排出体外，穴位是药，经络才是药房，通过推拿按摩可以激活体内细胞，让身体有自愈功能，提高，增强免疫力，让身体恢复健康。所以专业的中医调理很重要，想健康专业的调理少不了。
你把打***，喝酒的精神拿出三分一用来养生，你都会健康。少买点包包和化妆品，拿钱来保养，你会更美丽动人。最后祝大家身体健康万事如！意！
身体是最重要的关健。理应作重重视。有些人的确不重视自己身体。拿生命当儿戏。吃西药怕伤脾胃。吃中药又怕苦。这种做法是不行的。要改掉坏习惯。把自己当人看。中医治末病，中医治大病。顽病。主要靠中医来主持。全力以赴。各种慢***主要靠中医来主治。来调理，来助补。这是主要原因，也是最重要的关健。望各大病例看知，观知，慎之。严格把握其主次之分。特别重要。努力吃中药，效果更彻底。末病，顽病，大病铲除了，何乐不为呢？全家大小何不开心呢？有病及时医，有病及时看，重点观察，着重医诊是第一关健。好好珍惜治疗期间。把人体病例及时处理完整。这是最重要的概念。也是最完整的常理。
就此问题！个人觉得太重要了！
据查”身体健康很重要，心情保持愉悦很重要，做你热爱的事情，成为你想成为的人；如昨晚整个人都是崩溃的状态，痛的教训；现才知道身体健康真的很重要；健康真的真的真的很重要”！！！
所以，记住”一定要把自己照顾的好好的，多吃健康的东西！实在是受够了上半年浑身疼痛的痛苦，不能趁着年轻各种糟蹋自己！希望快点好，然后以后要好好锻炼健康真的很重要；多年以后，你会庆幸，坚持每天一杯青汁那点事 对于我们，身体健康，真的很重要；身体健康真的很重要，只有身体健康了，你的心灵才能通畅，希望自己可以拥有一个健康的身体，希望未来是美好的”。
总的来说吧，”身体健康真的很重要，健康是根本啊，没有了健康，在多的钱也没有用，再美好的生活也无法享受，再动人的美景也无心观赏，失去了健康，所有的一切都会变得和自己毫不相干？所以，无论何时，一定要健康。有了健康不一定会生活美好，但没了健康，生活一定不会美好”。
牢记以前一句话”身体是革命的本钱”！努力吧，朋友们，合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心态平衡！早安吉祥！
到此，以上就是小编对于养生保健有错吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健有错吗的2点解答对大家有用。
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