首页保健养生不懂养生保健后果,不懂养生保健后果会怎样

不懂养生保健后果,不懂养生保健后果会怎样

kodinidkodinid时间2024-10-30 13:59:24分类保健养生浏览4
导读:大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于不懂养生保健后果的问题,于是小编就整理了2个相关介绍不懂养生保健后果的解答,让我们一起看看吧。以前的人不懂什么叫养生,也不运动就活到了90多岁,该怎么解释?2019年,你会为正确保健养生而去了解一下营养学的知识吗?以前的人不懂什么叫养生,也不运动就活到了90多……...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于不懂养生保健后果的问题,于是小编就整理了2个相关介绍不懂养生保健后果的解答,让我们一起看看吧。

  1. 以前的人不懂什么叫养生,也不运动就活到了90多岁,该怎么解释?
  2. 2019年,你会为正确保健养生而去了解一下营养学的知识吗?

以前的人不懂什么叫养生,也不运动就活到了90多岁,该怎么解释?

以前的人农民的占绝大多数,长年累月从事繁重的农活,在这个过程中体魄得到有规律的锻炼,比现代人体质要好。现在机械化、自动化、上门服务无形中剥夺了人们锻炼的机会,加上工业化导致环境恶化,人们生活的自然环境大不如以前,健康自然受到更多的威胁。不过不可否认,医疗水平的提高,平均寿命绝对是提高了,不想以前束手无策。

因为以前的天是蓝的,水是清的,蔬菜是绿色的,猪肉是一年才长成的,癌症是罕见的……

不懂养生保健后果,不懂养生保健后果会怎样
(图片来源网络,侵删)

可现在,天是灰的,水是浑的,蔬菜是带药的,肉是速成的,重大疾病是普遍的……由衷的说一句,健康养生,不能改变生活,但能防止生活被改变!

2019年,你会为正确保健养生而去了解一下营养学知识吗?

关于养生我不懂,但人的如何健康和长寿我会关心的。必竟我巳进入老人行列,谁不想多活几年,可是靠吃什么营养管用吗?在我的周围有许多老人天天吃保健品,几乎把所有的钱都投在了这方面,结果非但没有他们带来长寿,反之更多的毛病缠身,有的人死了,留下了,一屋子的保健品。我的父母吃了一辈子的苦,从来也没享受过什么补品却都活到了九十几岁。所以我认为心态决定寿命,只要有一个良好的心态正确面对自已的尚况,那么寿命一定在你的掌握中。

你好!你提出的问题很现实 ,每个人都应该注重保健,这不仅关系到一个人而是关系到一代人 甚至一个民族的兴旺发达。

不懂养生保健后果,不懂养生保健后果会怎样
(图片来源网络,侵删)

养生保健涵阔了,生活方式,饮食习惯,优生优育,卫生习惯,正确健身,疾病预防,环境,空气,水源,全民健康教育,良好心态等。国家已经出台了,平衡膳食宝塔,健身条例,健身器材已经普及小区,预防接种,疾病预防,完善日趋,各种级别的健康讲座,如健康之路,养生堂,生活圈家,在不断的向人民传授健康理念及保健意识,知识。我在新的一年一定积极参加,各种健康保健教育,这是利国利民利己的头等大事,我也希望大家都行动起来,保护环境,平衡饮食,建立良好的生活习惯,全民健身,***健康国家强大!


现在谈到健康,谈到养生,好像每个人都有自己相信的一套理论技术,有人相信中医,有人相信西医,有些相信营养,有人相信灵性,有人相信运动。但是,好像都不是太美好,每一种理论技术,好像都有一些缺陷。

你相信理论,相信某个技术可以让你健康,可是从来不相信你自己身体

不懂养生保健后果,不懂养生保健后果会怎样
(图片来源网络,侵删)

这个世界上,从你出生到死亡,从白天到黑夜,唯一陪伴你的只有你的身体。你几十年如一日地糟蹋你的身体,吃着垃圾食品,动不动就熬夜,动不动就生气,动不动就断气,把身体折磨得够呛,然后把自己的身体交给一个素不相识的人,期望这个人是个神医,给你开个灵丹妙药,然后一吃就药到病除了,你不觉得可笑么?你糟蹋身体几十年,却希望几天就好!

学什么医术,都不如学会好好爱自己,知道身体喜欢,不喜欢什么,害怕什么。这才是最关键的!

我一定会的,我们***都需要健康,不仅是我自己,也包括我的家人,正确科学的保健养生是预防疾病的最好方法,我不会让自己随意跟风,也不会让自己被那些乱七八糟的保健品欺骗,只有自己学习健康的生活方式,学会科学养生的知识,坚持充实到日常生活中,这样才能远离疾病,健康的生活。

到此,以上就是小编对于不懂养生保健后果的问题就介绍到这了,希望介绍关于不懂养生保健后果的2点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.llpbw.com/post/65210.html

健康相信养生保健
固本堂保健食品,固本堂保健食品怎么样 男性保健药危害,男性保健药危害有哪些