艾灸养生保健穴,艾灸养生保健功效
kodinid时间2024-10-24 22:48:04分类保健养生浏览2
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于艾灸养生保健穴的问题，于是小编就整理了3个相关介绍艾灸养生保健穴的解答，让我们一起看看吧。
艾灸是重点艾穴位，还哪里都艾？
我作为艾灸受益者给题主回答这个问题。
艾灸是传统中医灸疗法的一种，在我国有几千年的历史，题主的意思应该是重点灸穴位还是哪里都灸吧！
这个问题一分为二回答：
2:保健强身可哪里痛灸哪里。
艾灸的效果比较奇特，可温经散寒、调节阴阳、扶阳固脱、行气通络。主要是通过艾热刺激穴位调节经络气血运行，增强免疫力达到治病防病效果。
谢谢希望能帮到你！
谢邀。艾灸是重点艾穴位，人身上布满穴位，有时痛点也可以叫阿是穴。艾灸作用是什么？行气血，逐寒湿，温经止疼，增加免疫力。医生在给患者行艾灸时，通常也是开药方，像抓药一样配伍，定的穴位。调理阴阳，有补又泻。而且随着身体改善而可以改变穴位深浅和补泻。
说来自己也针灸过，如膝关节炎，就是在关节上双膝眼，阴陵泉，阳陵泉及委中行针，（早些年少有艾条）是把艾绒放在一个大盒子里，把腿罩上灸，很热很舒服，同时也服中药，效果很好。
年轻时近视，曾经针灸过。0.7左右的视力。一个星期三次，一个月后都是近1.5了。效果还是不错的。但是现在又回到从前了，主要是老了的问题。
我只知道可以经常灸的穴位是足三里。是提高整体身体免疫力的。针灸一定要在专业医师下，行针。俗话说“西医认门”，“中医认人”。西医药方，容易标准化，中医中药方包括艾灸不会相同，有补有泻的。最好保持“认人”，当然也是觉得有效果的。认识有限，就这了。
谢谢邀请。艾炙是中医治病的一种方法，它利用人的穴位点进行。利用艾绒本身的药力，高燃点的火力穿透达到行气活血，温通经络，去寒除湿的作用。 艾灸是根据病情表现，对相应的穴位进行艾炙，以使经络通畅，恢愎气血运行。 艾炙一般是用艾柱、艾条、艾绒炙。艾炙有艾条灸、直接灸，间接灸。 艾条灸是用艾条点燃后找到病痛的相应穴位直接对着炙(一般离皮肤2公分左右)，也可以哪痛炙哪(称之为阿是穴)。我是用在药店买的方型木制专用炙盒。用于腰背疼痛，腿痛、腹痛腹泻。 直接炙，就是将艾柱扦在专用托上，放置皮肤上炙，出现红晕为止。这种方法简单，但是时间短，只用于浅表性的疼痛。淋巴结炎等。 间接炙，间接灸是用生姜切平整的小块或用大蒜切平放在肚脐、丹田、中脘等穴位，将艾绒放置姜或者大蒜上点燃，达到让姜或蒜的药性起到作用，一般用于腹部疼痛，妇女病等。 艾炙简便，因为高然点容易灼伤皮肤，眼部和小儿用时一定小心使用。
如果是日常养生，十***穴位多灸，这几个穴位都是对身体有益处的，可以放心大胆的灸。
日常的小毛病，身体的不舒服，哪里疼痛灸哪里，当然有少部分敏感部位是不能灸的，我以前有写过类似的帖子，你可以到我的主页查看。
如果是针对性治疗，就要有重点的灸，应该先找有经验的中医确认病情，并咨询清楚具体穴位对该病种有特效，然后对症下药。
艾灸要不要开穴和封穴？有什么依据吗？
艾灸是需要开穴和封穴的。开穴即是对穴位的唤醒和激发，封穴即是对穴位的按揉和闭合。
开穴时可以选择先在要施灸的穴位进行点按，用食指和中指按压在穴位周边一寸位置，然后开始悬灸，并不停微调，直至施灸者两指感受不到艾热，或者被灸者感受热量源源不断进入体内，则说明热量已完全进入穴位，能量无外泄。当然，这要求施灸者和被灸者都很有经验，感觉灵敏，且精力专注，否则可能感受不到；对于初学者来讲，可以对穴位周围进行预热，也就是回旋灸，灸3-5分钟左右，开始对穴位进行定位悬灸。这同样也是代表着开穴，起到对穴位的唤醒和激发的作用。
封穴时一般多***用按揉、拍打或用衣物遮盖的方式，封闭穴位、收紧皮肤，起到防止能量外泄和寒邪入侵的目的。很多人自己在家时不懂开穴封穴，只是对准穴位热灸，却不懂施灸的正确方法，无开穴则艾灸无效果或效果不明显，无封穴则艾灸后更易受风邪入侵，越灸问题越多。所以艾灸的开穴和封穴是非常关键的，并不是想像中的那么随意和简单。
我们进家时需要开门，离家时需要关门；同样的，我们艾灸就相当于进入我们身体的大门，我们身体像我们的家一样是个相对独立的能量体，平时能保证我们的能量不易外泄，并对外界的细菌病毒进行抵抗。当我们需要补充身体的能量，需要清理身体的垃圾的时候，同样需要开穴和封穴。
请问艾灸中脘穴有什么好处？
中脘穴又为脾之募穴，任脉与手太阳小肠经、手少阳三焦经和足阳明胃经交会的穴位，又为腑会，不仅直接联系胃之腑气，还是六腑精气会聚之所，其气血还直接交通于小肠经、三焦经与胃经，使中脘成为补益后天、滋养肾气，治疗消化系统疾病的重要穴位。
中脘，腹正中线上，胸剑联合与肚脐中央之间中点处，所谓胸剑联合，就是自胸部正中向下循按，指下由硬变软处，即胸骨下端尽处。
目前，新型冠状***疫情形势虽有好转，但防疫还不能松懈。自身免疫力对于抗击***具有重要的作用。中医认为，正气存内，邪不可干。艾灸中脘穴可以提高自身免疫力。
与此同时，艾灸中脘穴还可以治疗寒湿泄泻。寒湿泄泻的典型症状有泄泻清稀，腹痛肠鸣，身寒喜温，口不渴等。其证要点为“便质清稀”，为寒湿侵及肠胃，脾胃升降失司，清浊不分，并走大肠，致肠鸣泄泻而清稀；胃肠气机障碍，故腹痛；寒湿为阴邪，易伤阳气，阳气受遏，则身寒喜温，口不渴。此时当在基础止泻方上加灸中脘、气海，以温中散寒调气除湿。
到此，以上就是小编对于艾灸养生保健穴的问题就介绍到这了，希望介绍关于艾灸养生保健穴的3点解答对大家有用。
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