保健养生泡酒配方,保健养生泡酒配方大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健养生泡酒配方的问题，于是小编就整理了3个相关介绍保健养生泡酒配方的解答，让我们一起看看吧。

1. 药酒怎样配制？
2. 泡酒的正确方法和配方？
3. 请问常见的泡酒方子有哪些？

药酒怎样配制？

(煮酒法)可***用隔水煮炖的间接加热方法，即把药料和酒先放在小铝锅或搪瓷罐等容器中，然后再 放在另一盛水的大锅里煮炖。时间不宜过长，否则酒会挥发，见药面出现泡沫时，立即端离灶火，然后趁热时密封，静置15天左右，吸取上面清液，压出残渣中的 余酒，合并静置澄清，过滤即可。

泡酒的正确方法和配方？

1. 青梅泡酒：配方为青梅1000克、高浓度白酒1000毫升。将青梅洗净晾干，放入泡酒罐中，倒入白酒密封浸泡，每隔3天搅拌一次，浸泡1个月后即可。

2. 枸杞泡酒：配方为枸杞50克、桂圆肉50克、白酒500毫升。将枸杞、桂圆肉放入白酒中，密封浸泡7天后即可。

3. 柠檬泡酒：配方为柠檬2个、白酒500毫升。将柠檬洗净切片，放入白酒中，密封浸泡7天后即可。

4. 迷迭香泡酒：配方为迷迭香50克、白酒500毫升。将迷迭香放入白酒中，密封浸泡7天后即可。

5. 紫苏叶泡酒：配方为紫苏叶50克、白酒500毫升。将紫苏叶放入白酒中，密封浸泡7天后即可。

需要注意的是，自制泡酒应选择无杂质、无异味、无霉变的新鲜食材，并使用玻璃或陶瓷容器进行浸泡，同时注意密封保存。饮用时应注意适量饮用，避免过量饮用对身体造成不良影响。

请问常见的泡酒方子有哪些？

我相信有很多朋友喜欢泡药酒，但泡酒用的药材和方法也有多种。首先把备好白酒然后把药材放进去封闭好一至三个月。人参，鹿茸，枸杞子，黄芪，，枣桂圆，海马、熟地，川芎，当归，白芍，鸡血藤，伸筋草，怀牛膝，杜仲，淫羊藿，桂枝，葛根，煅龙骨，牡蛎，紫河车、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、续断、肉苁蓉、补骨脂、益智仁、菟丝子、沙苑子、蛤蚧、核桃仁、冬虫夏草、韭菜子、阳起石、紫石英、海枸脊、蛤蚧油等。泡酒的药材和酒的比例要把握好。

现在泡酒的方子太多了，所泡之物也是千奇百怪。壮阳补肾的、滋阴固原的、祛风除湿的等等。如人参，鹿茸，虫草，蛤蚧，海马，各种蛇类……

大家有什么好的泡酒方子？对于这个问题个人感觉比较笼统，就好像问大家什么东西可以吃饱一样。

为什么这么说呢？因为泡酒肯定是要加入中药材泡制的，是有讲究和需要辩证的，不是简单的胡乱添加中药材，只要是补就行。就像吃饭，面可以吃饱，米也可以吃饱，菜也可以吃饱，关键是要看个人喜好、饭量，还有消化吸收功能等个体差异。

我们所说的药酒一般分两大类，一类就是纯养身保健类药酒。就是把一些具有保健效果并且平补平泻的中药材，泡在相对高度数的粮食酒（更好释放出药材里面的有效成分）里面，加入冰糖（调解口感和降燥），密封。经过七天到半个月以上泡制后，即可饮用。每日适量。长期饮用可以强身健体。

还有第二类药酒，就是对某些人体功能失调具备有***帮助作用的。正所谓，对症下药，就是根据人体机能弱点添加中药材，起到调理健康平衡的作用。如，风湿腰腿疼的药酒，就应该辨证施治，分清阴阳虚实，内风外邪，根据个体差异等给予合理搭配，才能起到减轻或者消除之作用。切记，胡加乱添，什么药酒都是人参，鹿茸打底，那就大错特错了，搞不好要出问题的。

还有药酒在现实生活中相对南方潮湿，北方干燥的特点，调配也是有很大差异。药酒每次取酒一星期左右酒量，然后添加入同量白酒泡制。这样才可以保证药酒效果平稳。药酒饮用宜每日每次少量，坚持下去，作用才能显效。

最后，让我们记住：药酒虽好，切莫贪杯！！！

我将我自己一直饮用的一个泡酒方子贡献出来，希望大家都健康幸福，这是一个滋补泡酒药方:

1.人参300克(最好是鲜参)，鹿茸100克，枸杞500克，灵芝500克，熟地200克，大枣500克。

2.60度的高粱酒(纯粮酒)20斤，另外冰糖250克或蜂蜜250克。

准备一个能装二十斤酒的容器，最好是玻璃瓶。将上面的药物泡在酒里，如果你的血糖高泡酒的时候就不加冰糖或蜂蜜了，拧紧盖子，密封保存。泡三个月后开始饮用，浸泡的过程中，每隔三天，摇动一下，让药的有效成分能充分地被酒浸泡出来。

人参补气，枸杞补肾，大枣补血，鹿茸壮阳，灵芝安神，熟地滋阴，这六种药物各施其责，相互配合，是一付难得的滋补方子。

这个方子是几十年前，我认识的四川一位名老中医(我中学同学的爷爷)提供给我的，这个方子老中医自己都泡酒每天服用，活了九十六岁，无疾而终。可说是一个泡酒的经典药方。

我今年62岁了，我是每天坚持饮用这个药酒，每次一两；各人依据自己本身的情况，适当饮用，确保身体健康。

简单最好:1 白酒+桑椹;2 白酒+枸杞;......。如果是新鲜桑椹(枸杞)，洗净风干七八成，加60度白酒，比例依个人甜味(不推荐加冰糖);如果是干货，白酒45一50度最好，白酒一定是纯粮食酒，不要曲酒。再低度就不推荐泡酒了，直接饮红酒、加饭酒、米酒最好。

到此，以上就是小编对于保健养生泡酒配方的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健养生泡酒配方的3点解答对大家有用。

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