保健食品还行吗,保健食品还能做吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健食品还行吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健食品还行吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 保健品过期了还能吃吗？
2. 保健品究竟能不能买？保健品中是否会有一些有害成分？

保健品过期了还能吃吗？

保健品过期后不建议吃的，任何东西都有保质期，超过保质期后都不建议使用的。另外保健品的选择需结合具体情况，选择合适自己的，不要盲目听从药店销售人员的介绍，再就是尽量选择大品牌，知名度高的商家，不要选择虚***宣传的。过期的保健品及时处理，不能再次食用。

保健品究竟能不能买？保健品中是否会有一些有害成分？

我这么告诉你吧，大品牌的你可以买，但是会销的，最好别买！因为里面究竟是什么，只有他们自己知道，但有一点可以肯定的是，包你吃不死！至于有没有效果，那就是你心理的问题了。

另外，会销的保健品价格往往不菲，但成本价却低的可怜，一套产品卖你两三千，成本两三百是经常的事，你想想，你花了几千块钱买的保健品，***只有几百块。关键量还那么大，你敢吃吗？就好比你去市场买香肠，一种五十块钱八根，另一种五十块钱一百根，都是一样的规格，你敢吃那五十块钱一百根的吗？

保健品定义比较宽泛，狭义来讲保健品指的是戴“蓝帽子”的保健食品，广义来讲包括保健食品，一些生产加工好的营养品，维生素、矿物质，甚至枸杞、蜂蜜在内的产品应该都属于保健品范畴。那么到底能不能买，这个问题应该不用回答吧？但是基于现在的市场风气和口碑，我认为要购买和使用保健品，应该避开两个陷阱。

第一，适不适合

一般来讲，来源正规的保健品是没有有害成分，没有毒副作用的，但是即便如此，就跟食品一样，也有适合人群的讲究。比如低血压的人应该少吃芹菜，血压高的人应该少吃胆固醇高的食物。即便是微量元素补充剂，如果体内不缺乏，补充过量，也会有相应不良影响，甚至中毒。所以，保健品也并不是***都适合，应该在专业人士的指导下使用。

第二，价高不高

很多时候保健品之所以饱受诟病，并不是因为保健品本身的问题，而是因为宣传和价格的问题。一个可能比较普通的保健品，被各种人为过度炒作，宣传的神乎其神，最后以远高于其本身价值的价格卖给消费者。这也是目前人们对保健品各种***的最根本的原因。当然也不排除有些保健品因为成本原因，价值和价格本身就很高，不过并不是价格高的就好。

其实话说回来，越成功的人越会注重养生保健，要不然也不会有“向天再借五百年”的这个说法了，只是保健品也并不是养生保健唯一的途径，注重作息，注重锻炼，也是非常重要的。

人真难理解 烟盒上印着吸烟有害健康还要吸 明知喝酒伤肝还要喝 西药副作用写的清清楚楚还是吃 电视播放输液抗生素滥用还是输 胆子比谁都大 到亚健康需要喝保健品的时候 没胆量了 学习一下知识 保健品保健食品 不允许有任何副作用 这是死规定 法律层面的 但是保健品使用 需要专业从业保健品人员辅导使用 不要自己买来就吃 不懂乱吃适得其反

保健品针对亚健康人群 起到***身体健康作用 还要注意饮食起居运动情志 单一去使用保健品 该吸烟还吸 该喝酒还喝 不运动 不调整好心态 吃啥作用都不大

预防大于治疗 今天不养生 明天养医生 你是站着吃保健品 还是躺着吃药 那是你的智慧

你好，我说一下我知道的一些经验吧。

首先，保健品能不能买，答案是肯定的，，随着科技的发展，人们生活水平不断提高，很多人更加注重自己健康问题，就会买很多保健品来养生，但是一定要记住保健品不能乱买，包括别人给你介绍什么国外进口的，千万不要轻易的相信，我个人觉得在医生的帮助下买最好

其次，现在社会上有很多卖保健品的，他们推销的产品都是***的，当然一般的吃了是不会有问题的，但是，他们给你介绍的保健功能是忽悠你的，我一个[_a***_]就干这这一行，干了两个月，觉得虽然赚钱，但是缺德，所以没有干了

所以告诫大家，不要轻易的相信别人推荐的保健品，有什么需要的最好咨询一下医生

到此，以上就是小编对于保健食品还行吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健食品还行吗的2点解答对大家有用。

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