经常吃保健药,经常吃保健药对身体有害吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于经常吃保健药的问题，于是小编就整理了3个相关介绍经常吃保健药的解答，让我们一起看看吧。

1. 江中草珊瑚含片常吃有副作用吗？
2. 90后开始吃各种保健品对身体好吗？
3. 年纪大的老人迷信保健品，并且沉溺其中，如何才能改变其想法？

江中草珊瑚含片常吃有副作用吗？

任何的药物，凡是有治疗作用的药物，都不能长期的服用，和保健品不是一个概念。如果长期的服用药物，一个是身体会产生抗药，使该药物对于治疗疾病不敏感，二是长期的服用药物会引起慢性的中毒，特别是肝肾功能会受到影响，因此这样药物是不能长期的服用的。

90后开始吃各种保健品对身体好吗？

肯定不行，年纪不大吃各种保健品，我首先不反对吃保健品，我不像那些人对功能性食品一律排斥，但是各种保健品就不好了，吃也要注意选对产品，虽说保健品比药安全，但是人体自愈力很强大，选择对的最重要，不要因为盲从选择很多，就好像说人参补气你吃人参，有人说蜂王浆营养丰富你吃蜂王浆，又有人说阿胶好，你又吃阿胶，都是营养保健品，不吃饭也吃不过来吧？

选择一种小分子的好吸收的，难道不好吗？世卫组织讲21世纪，应该补充细胞营养，人体是由细胞组成的，细胞不是缺少药，而是缺少营养。

90后有健康意识

相对于我们的父辈，绝大多数人都在为温饱而努力的年代。如今的我们哪怕焦虑再多，至少活着很少有成问题的（生活质量这个就没法说了）。而作为代表的90后对于自己的身体开始有意识的保护，从这个来角度来讲是好事。

现在是信息爆炸的年代，也是信息混乱的年代。90后当中系统的学习健康知识的是少数，更多的是通过自媒体科普，各种广告之类的了解一些“健康”信息。

这些信息真***难辨，保健品首先一个特点那就是无毒副作用（这个真没毛病，只要他是国家认证费***冒伪劣的），再加上各种宣传，为90后消费保健品营造了一种先天的环境"肯定没坏处，应该能改善"。

但是现实情况是，如果我们生活习惯是健康的能够参照"中国居民膳食宝塔"好好吃饭，早睡早起不熬夜（再次自我抨击一下，我自己做的就很不好），合理的参加运动（每天保证6000步到2万步的运动量）。只要不是处于类似于怀孕，生病，先天不足等特殊情况下，保健品是完全没有必要吃的，这个钱完全没有必要花。

生活习惯异常到一定程度，单靠保健品来弥补是不够用的。而且还容易让保健品成为借口”正有补救的，多熬点夜算啥？”，结果是更糟了（这种误导性的宣传不在少数，减肥是重灾区，可怕的是现实中很多人也确实有类似的想法）

报纸上总说90后是含着金勺的一代，怎么，怎么样的。

90后的现实情况，其实有很多不如意的地方。面对着学区房，医疗，教育，工作竞争，互相攀比，还有自我价值实现等很多问题。

90后看似衣食丰足，事实上心灵上的压力其实一直很大，内心长期处于焦虑的大有在。

年纪大的老人迷信保健品，并且沉溺其中，如何才能改变其想法？

首先你提出这样的问题表明你对健康的无知。保健品是促进健康的营养补充品，只是要认准优质、经得起验证的多年老品牌，而不要轻易乱用推荐保健品，而且该产品企业要有崇高的企业使命。老人喜欢保健品不应大惊小怪，问题是要正确引导使用值得信赖的好产品！是人都想健健康康地活着，有人终身服药到头不治而终，药物究竟治好了多少病人？有人吃了一辈子药都不知自己为什么病看不好，还迷信什么专家教授！

为什么要改呢？老年人知道自己身上有问题，想通过保健品、保健食品、适当锻练来改变自己的体质，有错吗？小编你是无知者无畏吧？你自己不改变，去要想健康、想长寿的老人改变现在的良好习惯，你这题就出错了，保健品范围太广了吧？你买的很多菜也是保健品呀？你难道让老人听丁香医生话吗？天天喝冰水养生保健吗？国家都在努力做好全民大健康的工作，让我们国人改变现在的不良生活方式和饮食习惯，用中医养生知识来为广大民众[_a***_]，你还跟着一些打击中医的（丁香医生）来迷惑民众，有何意义和道德？

首先，要搞清楚，老人为什么需求保健品。是身体不舒服，还是被销售人员***了。如果是前一种，应当及时的带老人去医院做一个全面检查，有病治病，没病预防。在经济条件允许的情况下，可以给老人购买一些品牌的保健品，用来增强体质，提高免疫力。

如果是第二种，那就不好办了。因为后一种情况，有太多的不确定因素。首先，你要先解决老人怕死的心理。这个是没有办法避免的，***对死亡都有恐惧心理，骗子也抓住了这一点。其次，要解决老人的孤独感。很多老人买保健品，就是因为子女不在身边，生活缺少温情，而保健品销售员恰好给了老人们想要的温情。再次，消除老人们贪小便宜的心理。保健品公司最常用的手段，就是以各种礼品为借口，诱惑老人们参加讲座。实际上那些东西根本不值几个钱，质量还没保障，连销售员自己都不用！最后，向老人讲解保健品会销的一些套路和***，提高老人的警惕性。做到一问二***交流。一问是指遇到不明白事情，多问问身边的朋友，现在科技很发达，好多东西网上都能搜到答案。二慢是指遇到交易的时候，不要着急，慢下来仔细想一想，多考虑考虑。三交流是指遇事要多和子女交流沟通，听取他们的意见。

到此，以上就是小编对于经常吃保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于经常吃保健药的3点解答对大家有用。

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