保健养生中医小儿,中医小儿保健知识和方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健养生中医小儿的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健养生中医小儿的解答，让我们一起看看吧。

1. 我想让小孩子从小（3、4岁）就开始学中医，应该怎样培养？
2. 儿童学中医从哪入手

我想让小孩子从小（3、4岁）就开始学中医，应该怎样培养？

儿童学中医打基础非常有用，先把黄帝内经原文与汤头歌诀和医学三字经和一些什么的背的滚瓜烂熟，长大一点慢慢理解下来，再慢慢了解一下各个中医大家的思想如倪海厦 刘力红 卢崇汉 之流。

谢谢这位家长，作为一名中医，我很开心看到有家长这么用心的培养孩子学中医。

学中医，动则言“黄帝内经”、“伤寒论”、“汤头歌诀”……等等中医经典，肯定是正确的，绝对不会犯错。

但是我想说的是，正确，但不代表适合孩子。真不适合孩子。这些晦涩难懂的文言文不适合用于孩子的中医教育启蒙。

中医源于生活，带着孩子从观察生活中的现象开始。比如，五行，或是温暖的，热的。水，用来浇花草树木，可以促进它们的生长，可以润泽干枯的土地，水过多也会导致植物烂根。春生，夏长，秋收，冬藏。这些都是生活现象，带着孩子通过现象来感知世界，认识世界，进而认识中医。

带孩子认识中药，中药里面有很多都是食物，蔬菜。身边的草丛里也有很多中药。也可以带着孩子栽种盆栽，比如、薄荷、菊花、牡丹、荷花等等。

现在很多省份都有推行中医药教育进校园。还专门编写了教材，通俗易懂。可以买回来作为启蒙教材。

另外关于传统文化的问题。真不要拿着圣人的标准去要求孩子，拿着古代大医家的故事去***孩子，让孩子在生活中学中医，感知自然，这样孩子是会喜欢中医的。这个很重要。不少做传统文化的，非常偏执，自己都没搞清楚，就来教孩子，搞思想禁锢，这个问题要重视和警惕。

另外，家长自己的学习也很重要，不然没法教孩子。保护好孩子的天性，孩子对生活和自然的觉知力，非常重要。

等孩子大一点了，也喜欢中医了，可以读诵一些歌诀文章。带孩子去中医诊所看看，让他对中医中药有更直观的认识。逐步引入学习。

在现在这个社会，中医不是万能的。中医有其所长，也有其所短。

儿童学中医从哪入手

如果您希望让儿童学习中医，可以从以下几个方面入手：

培养兴趣：引导儿童对中医产生兴趣，可以通过给他们讲解中医的基本概念、原理和历史，以及中医在保健和治疗方面的优势。

学习基础知识：让儿童了解中医的基本理论，如阴阳五行、经络脏腑等。可以通过绘本、动画、游戏等形式，将知识生动有趣地呈现给他们。

体验中医疗法：让儿童亲身体验中医的疗法，如按摩、拔罐、针灸等。可以通过模拟的方式，让他们在安全的环境下学习和实践。

参观中医机构：带儿童参观中医诊所、草药店等中医机构，让他们亲眼见到中医师的工作和中药的制备过程，增加对中医的实际了解。

寻找合适的学习***：寻找适合儿童学习中医的书籍、课程或在线***。可以选择专门为儿童设计的中医学习材料，或者参加相关的中医夏令营和培训班。

培养实践能力：鼓励儿童在家中种植一些常见的中草药，了解它们的特点和用途。同时，可以教授一些简单的中医调理方法，如食疗、穴位***等，让他们在日常生活中实践中医的养生理念。

请注意，儿童学习中医需要适度，应根据儿童的年龄和兴趣进行引导和教育，并在专业人士的指导下进行。

儿童学习中医可以从以下几个方面入手：
1. 听故事或读相关书籍：可以通过儿童故事、绘本或科普书籍来让孩子了解中医的基本理论和知识。
2. 参观中医诊所或中药店：带孩子去参观一些中医诊所或中药店，了解中医师的工作和中药的制备过程，让孩子对中医有直观的认识。
3. 学习中医基础知识：可以为孩子寻找适合年龄的中医基础知识课程或教材，学习中医的基本理论、经络穴位和常用中药等知识。
4. 学习养生知识：通过教育孩子养成良好的生活习惯和饮食习惯，了解中医养生的方法和原理，让孩子从小就重视自己的健康。
5. 参与相关活动：参加中医文化节、中医讲座或展览等相关活动，让孩子亲身体验中医文化的魅力。
请注意，儿童学习中医需要适度，应以了解为主，不建议给孩子过多的医学知识压力。

到此，[_a***_]就是小编对于保健养生中医小儿的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健养生中医小儿的2点解答对大家有用。

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