养生保健功效显著,养生保健功效显著的原因
kodinid时间2024-10-18 19:13:20分类保健养生浏览43
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健功效显著的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生保健功效显著的解答，让我们一起看看吧。
为什么有些人会认为保健品能保健？
本人大约十五年前甘油三酯较高，最高时达到4.8，只要甘油三酯升高身体就明显不舒服，最先每年吃一次降甘油三酯的药，后来一年要吃两次降甘油三酯的药。
有一次听同事说，螺旋藻可以改善便秘，她说，她螺旋藻已经吃了十多年了。那些年，我有时候也会出现便秘的情况，就开始吃起了螺旋藻。但没有想到的是，不但解决便秘问题甘油三酯也降下来了。便秘的情况十多年没有再出现过，更重要的是十多年来没有吃过一次降血脂的药，那种不舒服的症状已消失了。
对我来说，吃螺旋藻给我带来的是实实在在的好处，而螺旋藻就是保健品。还有就是三七也要保健作用，我两年前手脚冷，吃了三七粉后手脚冰凉的感觉得到了改善，但三七是不能天天吃长期吃的，我每年只吃三个月。
中国千年中医养生文化，很多养生方法已经过了数百年的验证，中国如果没有养生文化，那就不是中国了，我们吃的很多的食品都有养生保健作用。
其实人的生命是不断进行各种化学反应的结果，所有的药，包括西药和中药只能由原子和离子构成分子，分子进入人体后改变人体化学性质从而达到治疗目的。
所有入口的东西决定了我们的健康状况，食品和保健品都一样，对人体健康是重要的。现在保健品存在一些夸大宣传和误导的问题，但不能恨老鼠吃粮而放火烧仓。保健品有健康需求，悠久的中华养生文化应该传承。
观念造成了部分人对保健品趋之若鹜。观念一定来自于自己的见识，但见识要经过自己的思考，不能轻易跟风！
伟大的《黄帝内经》里有“五谷为养，五果为助，五菜为充，五畜为益，”
保健品必须要天然的，比如冬虫夏草，野生松茸等，这些都是无法人工种植的。而那些经过加工的商品，经过精美的包装，加上夸大的宣传来误导消费者。加上现在人民生活水平提高了，商家抓住人们的心里来蒙骗消费者。本来只管一百元的产品买一千元等。至于保健品大家都要理性消费，关键是张开嘴，迈开腿。生命在于运动。
很明显原因就是“保健品”的名字，给人造成一种感觉就是真的能保健。国家应该重新给目前“保健品”重新归类，而不是这些乱七八糟的东西都纳入保健品！
Ps：就好像血栓通、脑心通之类的药品，为什么老人爱吃，还不是名字起的好！这样连商品名都设及虚***宣传的药品还不是一样没人管。
玉能治病是真的***的？
中国古人喜欢玉，认为玉有德行，君子要佩玉。其实有一个很好的理由，玉石柔软好加工，又感觉细腻，容易做成精美的首饰。
这是大汶口时代的玉器
这是夏商周时代的玉石
所以，这种加工精美的玉饰属于身份的象征，也就是现代说的***利器。战国以前，玉石是君子，也就是贵族的专属。《周礼·玉藻》：“古之君子必佩玉。左结佩，右设佩。居则设佩，朝则结佩。齐则綪结佩。而爵鞸。凡带，必有佩玉，唯丧否。佩玉有冲牙。君子无故，玉不去身。”
为了赞美这一制度，在中国通用的修辞和天人感应的理念里，玉是品格的象征，也是道德的化身，甚至和主人心心相印，可以挡灾辟邪。不过这也没有什么奇怪的，在那个年代，水银朱砂五石散也有神奇的功效。
随着儒学的推广，君子的概念不断泛化，读书人可以是君子，一切志向高洁的人都可以成为君子。因此，玉成为中国文化的一个重要组成部分。在一个县不过几十个秀才的时代里，君子佩玉的确是令人钦佩羡慕的对象。当然，有钱人也纷纷趋之若鹜。
到了现代社会，教育普及了，***都能读书了，这种对古代文化的莫名信赖与现代商业运作的结合，诞生了很多古怪现象。玉石治病就是其中一例。
说玉里面有微量元素、有辐射、有能量，完全是用现代名词为古代信仰赋能，说白了是伪科学。
很多现代玉石按照古人的标准，算不算玉还不好说。因为他们当年没有那么强悍的加工能力和化学知识。
玉能治病这个问题到底是不是真的我也无法回答，那怕是有人说的天花乱坠但是玉到底能不能治病并没有确切的证据，玉更多的还是增强自信心的作用，同时玉石中含有大量的微量元素，有些事被人体吸收的，这也是玉养人的原因，我对一切玄而又玄的东西表示不行但是心存敬畏，如果说有人用矿石治病，这应该属于中医范畴，我虽然是一个鉴定师，但是我不能告诉你说玉是好东西玉能包治百病，那是骗人的，但是玉石对人体是有好处的，可以增强人的自信心这倒是真的。
古人讲佩玉为美，黄金有价玉无价。俗话说，“人养玉三年，玉养人一生。”“身上有玉，化祸为福。”这些其实都是心理安慰及心理暗示。身上佩戴自己喜欢的玉器，经常盘摸及欣赏，心情的放松、愉悦；这些对身体都是有益处的！玉石能治病，玩玉十几年，没在玉友身上见过，也没听说过！
有玉友问我：听别人说戴玉对身体好，可以治病，是真的吗？
一般情况下我会说：我不知道玉能不能治病，我没有亲自检验过，所以我不知道。
说到玉石的养生作用，很多人说不过是心理作用罢了，治病是不可能的，当然佩戴玉石可比不上看病吃药那般功效。现代医学则认为：玉能杀菌消炎，[_a***_]养生，延年益寿。经常佩戴玉饰品，可以起到加速新陈代谢、增强抵抗力的作用，对身体百益而无一害。
茶叶真的有保健效果吗？
茶叶是***熟知的健康饮品，滋味醇香甘甜。
茶叶不光能给人带来美的享受，同时也能给人们带来养生保健的好处。
茶叶能醒脑提神。看书学习，写作批券，疲倦头昏，此时喝茶可振奋精神，消除疲劳，使人头脑清醒，工作效率提高。这是因为茶叶中含有丰富的咖啡因之故，***能兴奋神经中枢，使人精䘥兴奋，思维活跃，消除疲劳。
茶叶能健胃消食。
早晨起床，口中无味，食欲不振，不想进歺。此时喝茶，会使人味口大开，腹中饥饿，吃么么香。这是因为茶叶有消食化积，兴奋脾胃，激发食欲的作用。
茶叶可解毒止痢。
热天人们吃了不干净的食物，容易感染细菌，形成细菌性痢疾，腹泻，腹痛，下痢脓血。此时喝茶，有利于消除脓血，止住腹泻。这是因为茶叶对多种致病细菌有抑制和杀灭作用。茶叶中的鞣酸有收敛固涩作用。同时，茶叶还能淸热解毒，恢复肠道功能。
茶叶能利尿通淋。
对于这点肯定是不庸质疑的。茶分六大类，因每个种类的茶都有各自的属性和特点。这就需要根据自身的体质和喜好来选择了。举个例“茉莉花茶”，喝了后口齿留香、神情气爽。 黑茶——属全发酵茶，因地理位置得天独厚和特殊的工艺使黑茶里面富含丰富的微矿元素，喝了后补充身体所需的营养物质。在此不作— 一例举了。
就这些你说喝茶对身体是好处还是坏处。
重点是要了解并明白哪款茶适合自己。我也喝了三十年的茶。近两年才知道以前没有喝对茶，只是起补充水分的作用。
喝茶其实是喝文化、喝历史。还有茶本身内在的价值。最最重要的是一定要选择无污染的、无任何添加剂和绿色有机的生态茶。这就是好茶。
您好，我是一名制茶师，从我的观点来说，茶不能治病，但如果适当的喝对身体对习性还是有很好的益处，作为饮品来说，茶是至善之物，因为茶叶本身不含有任何对身体有害的物质，长久的保持饮茶习惯确实能调节身体新陈代谢，改善器官机能，但是如果有人像你吹嘘喝了某某茶能治好某病的话，千万别信，我是茶人小哥，希望对您有用
到目前为止，茶叶中经分离，鉴定的已知化合物有700多种，其中包括初级代谢产物蛋白质，糖类，脂肪及茶树中的二级代谢产物——多酚类，色素，茶氨酸，生物碱，芳香物质，皂甙等。它们对人的身体有保健功能，拿其中的茶多酚类来说，以儿茶素为主体的黄烷酮类，其含量约占多酚类总量的70%～80%，是茶树次生物质代谢的重要成分，也是茶叶保健功能的首要成分。其主要有抗氧化作用，对心血管疾病的影响，防癌抗癌及抗突变作用，抗菌，抗病毒及杀菌作用，消炎解毒，抗辐射……………
现在农村的很多普通农产品都说能防癌养生保健，是真的有这些功效吗？为什么？
这个观点不很正确，虽然说农村有那么点无公害的农副产品，但抗癌这个说法并没有科学依据。随着社会快速的发展步伐以及人类的环保意识淡化，农村许多的作物也被各种各样的农药及化工产品所腐蚀，特别是病虫害的防治及除草成了所有农民的日常工作。现在的农村亦今非昔比了。
农村用农家肥种植的农产品吃了不会防癌抗癌，但是吃了身体健康，不会像城市里的大棚蔬菜，什么都离不开化肥农药，卖相好看又新鲜，就是没有那种味，老一辈的农村人，信息不够发达，基本都是在农村生活，自给自足，吃的是玉米饭，吃的是土猪肉，那是真香，癌症很少见，基本没有，能活到99也能上树摘橘子，你说厉害不厉害。
现在农村的很多普通农产品是不能防癌养生保健的，没有这些功效。
普通农产品是一般指国家规定初级农产品，就是指种植业和养殖业等指自然生长和人工培植活动中获得的植物、动物及其产品，如高粱、稻子、花生、玉米、小麦是瓜、果、蔬菜，肉、禽、鱼以及各个地区土特产等。不包括经过加工的各类产品。这类农产品只能吃饱肚子，用化肥和农药的对人体还有害。
为了食品安全，禁止使用农药、化肥、激素等人工合成物质，并且不允许使用基因工程技术的无公害农产品、绿色农产品和有机农产品是纯天然、无污染、安全营养的食品。食用这些安全、健康、环保的农产品是安全的，正在逐步成为百姓消费的热点。商家在捕捉卖点、寻求商机炒作过程中，将无公害农产品、绿色农产品和有机农产品披上了防癌养生保健等诱人的色彩，是不可信的。
毛茶和食用菌有一定的防癌养生保健功效。从茶树上***摘下来的鲜叶和嫩芽，经吹干、揉拌、发酵、烘干等工序初制的茶。自然生长和人工培植的食用菌。
各种烟草的叶片经过加工制成的烟叶，蔬菜等腌渍品是有害健康的。
随着生活水平的提高，社会对食品安全的重视程度提升了。
在自然灾害或节庆日前后，应避免抢购水果蔬菜，以防止不法商人为抢收水果蔬菜，加重农药喷洒剂量。可选购含农药概率较少的水果蔬菜，如洋葱、大蒜等；可去皮才可食用的马铃薯、甘薯、冬瓜、萝卜等，或有套袋的水果蔬菜。
在购买猪肉时，大超市一般是可信的，首先是要看是不是正规定屠宰场屠宰的猪肉。
吃鱼最好吃活鱼。应特别注意受工业废水、生活污水污染严重的鱼会出现变异，如头大尾小，脊柱弯曲畸形，体表颜色异常，这样的鱼不可购买食用。
到此，以上就是小编对于养生保健功效显著的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健功效显著的4点解答对大家有用。
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