保健药有毒素吗,保健药有毒素吗能吃吗
kodinid时间2024-10-18 17:18:14分类保健药浏览1
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健药有毒素吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健药有毒素吗的解答，让我们一起看看吧。
什么是身体毒素？为什么要清毒和调养？
发汗，攻下，清解等。
具体内容日后发文。
但所谓排毒，一定要注意身体的“虚实”，实则虚之，虚则实之的方式调理，而不是盲目把身体掏空
没有什么毒不毒的？身体含的东西很多很多很多。但是如果一个东西过多的话，对身体有害，称之为毒素。均衡饮食，多喝白开水，多运动就行。比什么都强，贵在坚持。
吃保健药排毒，这个那个的方法，都是忽悠人买的说辞。你坚持一年试试，绝对效果超乎你想想。
事实上，目前不论中医、西医，都没有“体内毒素”这一概念。
正常来讲的话，如果非要说人体内有毒素，那就只能把锅甩给新陈代谢产生的代谢废物了。这些东西确实没有用，所以人体会很正常的排泄这些废物。
问题是，现在的人就生活在不正常的世界，除了细菌病毒，不小心摄入的农药、化肥，由于大气污染、水源污染摄入的重金属，以及滥用药物造成的某些物质沉淀，或者纵情饕餮造成的物质过剩，也可以称其为“毒”。
这些东西在机体的代谢过程中，可能跟体内的元素产生化学反应，产生废物或是在体内停滞、积聚，阻滞气机，耗伤气血，破坏脏腑、经络、气血、营卫之间的正常运行，从而加速发生疾病与衰老。
为了身体健康，自然要把这些毒素排出体外。所以要保持排毒管道通畅及排毒途径无障碍，因为从医学角度讲，通过大小便排毒是最简捷最有效的途径。
代谢废物中最具代表性的就是“氨基酸的代谢产物”，它们是在合成身体必须的蛋白质时产生的，包括尿素、胍类化合物、酚类等。
但要知道的是，这些东西既不会堵塞血管，也不会诱发“三高”等疾病。
这些代谢废物需要靠肾脏排出，要加速排出，只要喝水就行了，其他任何东西，也没有帮助排出废物的功效。
随着我们生活中的饮食习惯和年龄的增长，身体里面的垃圾、毒素也越来越多。体内过多的垃圾、毒素会造成身体的不健康，久而久之，身体就会出现那样或这样的疾病。
身体关节部位酸麻痛，精神菱靡，口气不清新，皮肤干燥，额头长痘，腊肪堆积，痛经及月经不调，便秘……
怎样才能有效地清除体内毒素呢？1、多喝白开水2、合理的饮食搭配，多吃一些蔬果。3、充足的睡眠。4适度的中强度运动。5、开心地过好每一天。6、用蕲艾洗澡泡脚、艾足贴敷脚底涌泉穴排毒。
保健品可以预防心血管病吗？
保健品可以预防心血管病吗？
日本人的高血压、心脑血管疾病发病率全世界倒数第一，人均寿命是正数第一，高血压的比例是中国的75分之1，足以说明日本在预防疾病方面的良好效果。
保健品中有一种叫深海鱼油，有抗血液凝固，清理血管垃圾的作用，日本人常年吃深海鱼和深海鱼油。心脑血管疾病，一个大的问题是血管老化，变硬变脆，这是一个被氧化的过程，如果多补充钙镁片，就可以促进血管软化，日本人喜欢喝绿茶，茶叶里有一种物质叫茶多酚，是一种很好的抗氧化剂，能阻止细胞的被氧化，保护细胞的健康，有一种保健品叫茶蓟椰橄片，就是从一些植物中提炼了抗氧化剂，进入人体后保护细胞，保肝护肝，肝脏有净化血液，排除毒素的功能。
如果吃这些保健品，肯定可以很好地预防心脑血管疾病，但前提是能不能吃到最好的，吃到生产工艺先进，操作严密的厂家的保健品是关键。
不是保健品可以预防心血管疾病，而是保健品中含有预防心血管疾病的物质才能预防心脑血管疾病。
预防心脑血管疾病，从两方面入手，
1⃣️增加血管弹性，现在：最多发生的是动脉壁硬化引起的血管弹性不足，出血现象时有发生，而增加血管壁厚度与弹性的物质是有蛋白质，维生素和矿物质组成的。因此：摄取饮食中这些物质就可以增加血管壁弹性。
2⃣️预防心血管疾病，就是预防动脉粥样硬化引起的动脉血管狭窄，血流不畅。
造成动脉粥样硬化是血液粘稠，而血液粘稠的最基础物质有胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白和磷质等。
保健品中有抑制这些物质的卵磷脂，EpA，维生素C，辅酶Q10。当这些物质通过摄入进入血液发生作用后，就会排除，降低这些物质的含量，使其达到合理的[_a***_]。
重要是保健品应是天然的，合格的，经过国家认定的，经过检验的产品。才不会对脏器造成伤害。
到此，以上就是小编对于保健药有毒素吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健药有毒素吗的2点解答对大家有用。
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