养生保健之药酒,养生保健之药酒有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健之药酒的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生保健之药酒的解答，让我们一起看看吧。

1. 用什么泡酒好喝又养生？
2. 求老年人养生（身）药酒配方？
3. 哪些东西可以用来泡酒？
4. 如何泡酒？

用什么泡酒好喝又养生？

泡人参酒好喝又养生。人参是一种非常珍贵的植物，人参的营养价值是非常高的，用人参泡出来的酒，是一种高级的保健品，这种酒不但好喝，而且对人的身体健康是有很大的好处的。

求老年人养生（身）药酒配方？

配方 黄精80克 天冬60克 苍术80克 松叶100克 枸杞子100克 白酒2000毫升 制法与用法 将黄精、天冬、苍术切成1厘米的小块，松叶切成米粒大，与枸杞子、白酒共置容器中，密封浸泡半月后可滤去药渣服用。每日早晚各服1次，每次20毫升。 功效与主治 有滋养肺肾，补精填髓之功效。适用于身体赢弱，须发早白，头昏目眩，耳鸣，腰膝酸软，精神萎靡等症。久服健身延寿，乌须黑发之效。

哪些东西可以用来泡酒？

用来泡酒的东西有很多种，常见的包括以下几类：

1. 果类：如青梅、杨梅、荔枝、桂圆、红枣、枸杞等，这些水果在泡酒后可以增加酒的口感和营养价值。

2. 草本植物：如人参、当归、黄芪、何首乌、杜仲、五味子等，这些草药在泡酒后具有一定的药用价值，可以养生保健。

3. 花类：如桂花、菊花、玫瑰、茉莉等，这些花朵在泡酒后具有独特的香气和口感，可以增添酒的品味。

4. 坚果类：如核桃、杏仁、腰果等，这些坚果在泡酒后可以增加酒的口感和营养价值。

5. 其他食材：如蜂蜜、冰糖、红枣、枸杞等，这些食材在泡酒后可以增加酒的口感和营养价值。

需要注意的是，泡酒时应该选择合适的酒基，如高粱酒、米酒、葡萄酒等，同时要掌握好泡酒的时间和火候，以保证酒的品质和口感。另外，泡酒所使用的容器也有讲究，一般选用陶瓷或玻璃容器，避免使用塑料和金属容器。

如何泡酒？

我来讲讲我们这里农村人是怎样泡酒的吧，我们这里传统泡酒一般分两种。一种是泡来治病用的药酒，另一种是泡来养生或者驱除疲劳用的泡酒。治病的泡酒纯粹用中草药泡，养生或者驱除疲劳的泡酒可以用果子类食物泡，也可以用补益类的药材泡。

先来讲讲治病用的泡酒，这类药泡酒大都用于治疗跌打损伤，关节炎，肩周炎，颈椎病，风湿骨痛肌肉痛，也用于毒蛇咬伤。去中草医师那拿药时他们会交待，用纯大米熬制成的白酒泡药。口服的用米二（低度米酒）酒泡，外用的用米三花（高度米酒）酒泡。

需要即时用的可以热酒热药泡，可以缓得的用冷酒冷药泡。泡酒的用具过去用瓦罐，现在都用塑料瓶泡了。热酒热药泡的马上可以用，冷酒冷药泡的记得每天摇一摇，至少一个礼拜以后看见变成药颜色了才能使用。

最后来讲养生和驱除疲劳泡酒的用料和时间，此种泡酒也都是用纯米酒来泡的。喝得酒的人用高度酒泡，酒量低的人用低度酒泡。用料有人用红枣，花生，山葡萄，金樱子，桃鸡娘（山棯子果），余柑果等等，也有人用具有补益类的中草药泡酒。

据经常泡这种酒的人士讲，时间不能低于半个月才可以喝，而且时间越久越好喝。每日早晚各吃一小杯，千万不能喝的太多。喝多了不但伤身浪费，还起不到养生或者驱除疲劳的作用。

泡酒注意事项：

1、在泡酒瓶上写上标签和泡酒的时间，泡酒的时间比较长，时间久了就会忘记自己泡的是什么。写上标签和时间，能明确它的功效，方便分情况饮用。

2、泡酒的材料，要提前烘干。烘干是杀菌的另一种方式。

3、选用高度酒浸泡。泡酒一般会选择52度的浓香型或者53度酱香型白酒，高度白酒才能起到杀菌的作用，泡的过程中，材料渗透出的水分也会稀释酒精的度数。像茅台王子酒、东方国宾等纯粮食酱酒都可以拿来泡酒。

4、泡酒时间。泡酒的时间不宜过短，也不宜过长，时间太长有霉变的可能，3-24个月最佳。从口感出发，如果在3-6个月内就能喝上，建议选择五年以上的酒体。如果是准备放1年再喝，最好选择3-4年的酒体和药材一起泡，这样的泡酒入味更浓。

到此，以上就是小编对于养生保健之药酒的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健之药酒的4点解答对大家有用。

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