智美养生保健,智美养生保健馆怎么样

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如果你知道马拉松报名时间,你会报名吗?
我会报名,但会选择时间、地点进行报名,不是见到有比赛就报名。大型的比赛需要抽签来确定参赛名额。
我持续跑步有5、6年了,每年都会参加2-3个全程马拉松,春天和冬天各一个,夏天看情况而定。一开始总想多出去跑跑,去过无锡、贵阳、郑州、合肥等地跑马拉松。这两年一般更多参加周边的马拉松。我在广州,广州马拉松是我马拉松的开始,每年都会参加,去年和今年都获得直通的名额。
普通跑友建议每年参加2-3个全程马拉松比较合适,过多参赛会上瘾,透支身体,影响身体健康和工作生活。现在的马拉松很多,一般集中在3-5月和9-12月,多关注朋友圈和群里的消息,都可以第一时间得到马拉松报名的信息。
如果错过,也有机会取得名额:
比较大型的马拉松比赛的营运商、赞助商等一般有名额,可以通过朋友、跑步活动、购物等取得名额。比如广州马拉松,营运的智美公司在公号上回推出征文等活动,赞助商也通过跑步活动等送出名额。多跟跑友们联系,留意相关的公号,就有这方面的消息。
2018年扬州马拉松
报名前,您需要知道的几件事:
1、2018年报名方式全部为个人报名(高校团体除外)
2、半程马拉松人数上限:20000人(2017年为18000人)
3、迷你马拉松人数上限:15000人(2017年为10000人)
4、取消10公里项目
2017年12月26日:扬***名启动
第一时间段:半程马拉松
报名:2017年12月26日—12月31日
抽签:2018年1月11日
如果是迷你马拉松,路程是几公里的话,有可能报名,半程和全马我是不会报名的。大家都知道,马拉松是一项极限运动,半程和全马分别是20多公里和40多公里,如果没有很好的体质和长时间运动的考验,一般人是坚持不下来的,特别是我们年龄大的人,尽管平时也锻炼,但这是养生锻炼和极限运动锻炼是两码事。
尽管自己报名的可能性不大,但是不反对子女们报名,甚至坚决支持。但是也要催促儿女在报名之后的马拉松日常训练和适应性的训练。训练差不多才能正真上战场,不要搞临时抱佛脚那一套东西,那样对身体是很不好的。
前几年的时候,除了国家大型赛事,其它城市很少有马拉松比赛,这几年地方条件好了,为了品牌效应,为了增强城市在全国的影响力,很多城市不惜投入巨资,申办马拉松,每年全国都要有几千场马拉松,甚至有时候一天下来要有两三场。
就我们这个小县城,居住人口大概6.7万,今年夏天的时候也承办了国际马拉松赛事,叫长治振东国际马拉松,大概有5千人参加,报名费分别是50元和100元,发一身行头,鞋不发。否则主办方会赔死。其中外国友人,都是非洲黑人十几人参加。领跑是马家军冠军孙英杰。
开赛时,那场面太大了。街上全部是人。人山人海,万人空巷,全部集中到了主赛道,历时4个多小时才结速,最高奖金才万把块钱。钱是有些少,配不上国际这两个字。
途中还发生了好几起中暑***,那天气太热了,非洲运动员也中暑了,其中有一个外地运动员中暑非常严重,多亏救助及时,才保住了一条性命,最近网上报道,有一个城市举办马拉松,就发生了一起因不适应的死亡***。再次提醒,没有好的体质就不要勉强参加。生命是第一位的。
总之,马拉松已成为当前群众性广泛参与的赛事,得奖不得奖无所谓,关键是重在参与。为当地体育事业做出自己的贡献。
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