大黄养生保健论述,大黄养生保健论述怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大黄养生保健论述的问题，于是小编就整理了2个相关介绍大黄养生保健论述的解答，让我们一起看看吧。

1. 大黄绿豆汤怎么做？
2. 慈禧晚年如何用菊花养生驻颜的？

大黄绿豆汤怎么做？

（大黄绿豆汤） 属于一种汤类食品，口味清爽又营养。近年来深受养生爱好者的追捧，其有助于消除多余脂肪以及排除体内过多水分的作用，实热便秘者也可食之。

其主要食材为：生大黄，绿豆.再加以适量车前子，山楂，黄糖等辅料熬出来的汤汁才清甜爽口。原料可到当地药材店***购，具体配方如下：绿豆300克，生大黄1钱，车前子3钱，山楂6钱加8碗水煮开至慢火熬30分左右去渣留汁。再加入绿豆起火煮开煮烂（记得绿豆要事先浸泡好）然后看个人口味加以适量红糖拌匀冷即可食用。

慈禧晚年如何用菊花养生驻颜的？

闲谈古今，知天下事

慈禧太后在中国帝制历史长河中，少数长期执政的女性。但她也是肉体之身，一生中很多疾病也伴随着她。据史料记载慈禧晚年身患眼疾、头疼、肾虚、痛经、脾胃不和等多种疑难杂症。

为何慈禧太后喜欢食用菊花？因为菊花不仅可以用来观赏，关键还有食用和药用价值。在《神农本草经》记载中，将菊花列为药之上品，认为菊花性味甘苦、凉，有清热祛风，明目解毒的功效。此外，菊花不仅能抑制毛细血管的通透性、发挥良好的抗炎作用，而且能达到增强体质，有延年益寿的效果。所以，慈禧晚年特别喜欢食用、药用、物用菊花。

慈禧如何将菊花做成食用、药用、物用的几种做法：

食用菊花延龄膏记载：光绪31年11月初四，御医张仲元等为慈禧制作“菊花延龄膏”。此方针对“老佛爷脉弦数，肝经有火，肺胃蓄热饮，气道欠舒，目皮艰涩”等症状。膏丸中的菊花主要起清热、平肝、明目之效。

食用菊花火锅记载：一到深秋季节，慈禧会命人到御花园和圆明园***摘栽种的三千多盆名贵菊花。宫女将***来的菊花拆分花瓣，浸泡于水中二十分钟后，再放入漏篓里去除水分。宫女把沥干的菊花叶收集好，送至西膳房交给大厨们。等慈禧想吃火锅的时候，

再端出一口银制的小火锅，盛满肉汤，配着生鱼片、生鸡片，以及盛着酱醋等调料的味碟，将菊花瓣放到两个银盘里，摆上膳桌。

在德龄《御香缥缈录》中有这样的记载，慈禧太后挚爱的菊花火锅，使用的是一种名叫“雪球”的白菊花，这种菊花花瓣短密，清香洁净，宜于煮食。

  物用菊花记载：据《清宫二年记》记载，慈禧太后每年到秋菊傲霜怒放时，总要***摘大朵的菊花、野菊花，暴晒后装入枕袋，置头下就寝。慈禧为何要用野菊花装入枕头呢?以菊花晒干作为枕心，称之为菊花枕头。慈禧之所以喜用菊花枕，原因就是其清热疏风、益肝明目、抗感染等方面的特性。而最重要的一点就是可以治头痛、头晕和高血压，我国古代的医学典籍中有不少以药枕医治头颈诸疾的记载。

《知史以明鉴·查故以至今》

提到慈禧，总会让人想到她祸国殃民的政治角色，其实，从健康角度来说，她还是位“养生专家”。年轻时，她就是位美人，即使人到晚年，仍然肌肤***，容颜未老。这都得益于她独创的“养颜术”。

“珍珠粉”

慈禧对中医中药情有独钟。她喜欢用“珍珠粉”来留住青春。她将珍珠粉研成细末，用鸡蛋清调匀，然后敷在脸上。《开宝本草》说：珍珠涂面，令人润泽。不光外服，她还将珍珠粉调成粥状，用温茶送服，常服珍珠粉，使她的皮肤光滑。鸡蛋清，成了她最常用的“面膜”。每天晚餐过后，洗完脸，她就开始把鸡蛋清抹在脸上。第二天起床后，用清水洗脸去除蛋清。这天然的面膜使得她肌肤***润滑。

“朱砂蛋”

　　慈禧还发明了“朱砂蛋”用来去除皱纹。将鸡蛋打碎一个小孔，去除了蛋黄，然后，在蛋孔内装入朱砂细末。用蜡将小孔封好，与其他蛋一起放到鸡窝里，让不知情的老母鸡孵化。待小鸡孵出壳后，将朱砂蛋里的药取出涂在脸上，可使面容白里透红，光滑润泽。她还自创了“玉容散”，这个保健品的主要成分是以“白”字为主的中药材。比如，白芷、白芍、白附子。可以使肌肤焕发光泽并改善黑色素沉积。女人要补气补血才能使面色红润。为此，她常服用人参，不过，她是将人参含在嘴里，既不咽，也不吃，一直含到人参化了为止。

“老佛爷香发散”

　　上了年纪，不免会脱发，这是最令慈禧生气的事。而给慈禧梳发也是太监、宫女最心惊肉跳的事。经过反复实验，最终，“老佛爷香发散”在慈禧手中诞生了。它的成分主要是玫瑰花、铃铃草、大黄、丹皮等中药材。使用香发散，可去除头发污垢、油腻、对治疗脱发、落发重生、白发变黑都有一定的功效。

菊花

　　慈禧还爱泡脚，几乎天天泡。三伏天，她用菊花泡脚，既清爽又防止中暑气。而到了三九寒天，则用木瓜汤泡脚，起到活血暖膝之效。在吃的方法，她也爱吃素，比如，酸梅汤、臭豆腐、茯苓饼、银耳汤。

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到此，以上就是小编对于大黄养生保健论述的问题就介绍到这了，希望介绍关于大黄养生保健论述的2点解答对大家有用。

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