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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于灵芝保健养生短片的问题，于是小编就整理了2个相关介绍灵芝保健养生短片的解答，让我们一起看看吧。

1. 砂锅焖鸡汤的视频做法？
2. 《牧马人》丛珊逃荒为何不住表姐家?表姐介绍对象表姐不亲自带上门吗？

砂锅焖鸡汤的视频做法？

砂锅焖鸡汤的用料

鸡 1只葱 1根红枣 2颗枸杞 20粒姜 3片山药 1根白萝卜 少量炖鸡料 1包*** 少量

砂锅鸡汤的做法步骤：

步骤 1

准备材料：一只鸡，调料包，葱姜，枸杞红枣，喜欢的配菜我选了白萝卜山药和***。

步骤 2

鸡切块后，冷水入锅，放葱姜和少许白酒（料酒）去腥，大火烧开。

步骤 3

水烧开后，撇去浮沫。目的是去除鸡肉上残留的血沫子。

步骤 4

买一只活鸡（最好是土鸡）杀掉，最好先放在冰箱冷冻室里冰冻3小时后再煮汤。因为动物突然杀死，体内的毒物会放出，刚杀死的鸡温度还没下降，非常适合细菌繁殖，这时冷冻，可以起到强效杀菌作用，这样的鸡做出来的汤才是最鲜美的。

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放入适量料酒、葱段、姜先焯一下。大火烧开后，撇掉上面的浮沫，立即用冷水冲凉焯过的肉块，再放入锅里炖。营养学研究表明，任何肉类在炖汤之前，都应该将主料在开水里面煮一下，这样不仅可以去掉生腥味，也是一次彻底清洁肉类的过程，而且能使炖出来的汤不油腻，汤色不混浊。

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大火烧开后转小火炖1个半-2个小时。快炖好时再放盐，放盐后不要搅拌，那样会留下一股生盐味。放盐后，再转大火10分钟，中途不要揭盖，这样出来的鸡汤味会更浓。

注意事项

鸡汤虽好、有部分人不适合吃，比如：慢性浅表性胃炎患者、胆囊炎和胆石症(泌尿外科 消化内科)患者、高尿酸血症(风湿科)患者、高脂血症和脂肪肝患者、肾功能不全患者。

土鸡炖后本身会出油、再放油会让汤变得很腻、所以推荐清炖。

大家好，我是懒猪美食，您的问题：砂锅焖鸡汤的***做法？我的回答是：

作为广东人砂锅焖鸡汤经常做，给大家分享适合失眠人群的砂锅灵芝鸡汤，可以改善睡眠质量，增强免疫力，下面请看我的原创***做法教程：

砂锅灵芝鸡汤***做法

以上就是我的回答，希望对大家有帮助。喜欢的朋友收藏，转发分享下，关注我，我经常分享广式和客家特色菜，更多美食***教程等着你哦。

我是鸽子家常美食，很高兴回答你的问题

原料：净雏母鸡1只。

调料：葱段、姜块各15克，精盐、料酒各1小匙，味精2小匙，熟猪油75克，奶汤1500克。

1、将雏母鸡洗净，剁去鸡爪，砍断鸡头眼睛部位，竖刀劈开。

2、再竖着从脊背部劈开鸡身，砸断脊骨和大腿骨，放入清水锅中烧沸、焯透，捞出沥干。

3、锅置火上，加入熟猪油烧至七成热，先下入葱段、姜片煸香，再烹入料酒，加入奶汤、精盐、味精烧沸。

4、拣去葱、姜不用，然后倒入砂锅中，再放入雏母鸡烧沸，转小火炖至熟烂，撇去浮油，上桌即可。

我们生活中的厨具是非常多的，而砂锅是其中比较传统的一种。砂锅做出来的食物非常的美味，能够听到尽最大程度的保留食物的原味，所以说用砂锅是非常不错的。而砂锅炖鸡汤是使用比较频繁的一种，希望大家能够了解一下砂锅炖鸡汤的做法。

《牧马人》丛珊逃荒为何不住表姐家?表姐介绍对象表姐不亲自带上门吗？

那个年代谁家都没有多的余粮，他表姐是给他介绍婆家的，注意到一个细节没有，在哪个年代女的瘦了不好找婆家，不能光吃不能干啊，和现在社会不一样，串个亲戚住个十天半月的都没问题

我的理解是哪个年代吃饭都是天大的事，一个需要逃荒的时候，表姐也过得紧巴巴的，秀芝为了生存来的，不想给表姐添麻烦，又不能就这样回去，因为家里更不容易，她出来了，家里少个吃饭的，没有带过去相亲是因为人家看不上逃荒处的，就在牧区就很多选择，这也是pia子介绍第一个人家，人家嫌弃秀芝瘦小。

我认为有以下几种原因

首先：这是作者埋下的伏笔，为的是接下来无处可去的孤独角色塑造环境。你想想，如果直接去了表姐家里，可能就没有接下来老郭介绍给老许的经典片段了。

其次：通信不便，那个年代的通信手段主要是通过邮局写信的方式来取的联系，一个在四川江油一个在敕勒川马场，很可能以前从来没有来过这个所谓的表姐家里，所以她也不知道路。

再次：表姐给她介绍的那个未婚夫，可能和表姐家相离甚远，李秀枝是直接去到了未婚夫的所在地马场，才发现那个人早在一个月前已经不在人世了。很有可能表姐只告诉了她未婚夫家里的地址，而没有告诉秀芝自己家里的地址。秀芝又是刚到目的地，也还没和江油的家里人取得联系，所以无从知道表姐的地址，无处可去。

最后：还有一种可能，敕勒川住的都是牧马人，牧马是和马群一起赶草场的，可能表姐一家这个时间段刚好搬离了这个地方，没有电话的年代，信息实在是跑的太慢了。一个十几岁的小姑娘到了一个陌生的地方，所有人失去联系，孤单无助。

到此，以上就是小编对于灵芝保健养生短片的问题就介绍到这了，希望介绍关于灵芝保健养生短片的2点解答对大家有用。

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