自己制作保健药,自己制作保健药怎么做
kodinid时间2024-09-28 02:22:35分类保健药浏览11
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自己制作保健药的问题，于是小编就整理了3个相关介绍自己制作保健药的解答，让我们一起看看吧。
腌制的野艾怎么做？
你好！我是一一，很高兴由我回答腌制的野艾怎么做这个问题，首先，艾的药用价值非常高，能补气补血，调经通络，女性常吃对身体非常好，艾的生存能力也非常强，山边田边都随处可见，我们家附近非常多，小时候，妈妈都会时不时的釆摘回来做给我们吃，所以我也非常喜欢吃艾做的食品，如艾粄、鸡蛋艾菜汤，艾茎炖鸡肉等等，对腌制的野艾做法如下，第一，先将腌制的野艾用清水浸泡半小时，将盐味冲淡些，捞起晾干水份，再打两个鸡蛋一起搅拌均匀，，拿一个蒜头弄成蒜末，把锅烧热加少许油，放入蒜末，煎至有蒜香味时把搅拌好的野艾鸡蛋倒入锅里，煎至一、两分钟后将野艾鸡蛋翻身，再煎两分钟左右，放入少许生抽即可起锅，这样做出来简单又好吃，以上就是我的回答，希望可以供你参考，谢谢！
你好很高兴回答你提出的问题，怎么做腌制的野艾，我来分享一种最简单的方法
野艾放水里浸泡，去除盐份，捞起控干水份
准备鸡蛋5个，小葱几根，蒜末少许，两个紫尖椒切沫，把控干水分的野艾，切碎备用
准备一个大碗，把鸡蛋打里面搅散，在把野艾，小葱蒜末，碎辣椒，倒在一块，放少许的盐，鸡精，搅拌均匀
下一步，起锅烧油，油温三成热，把我的食材倒过里，小火慢煎至两面定型，在大火快速翻炒出锅，非常好吃下饭
介绍一下野艾草粿的做法，请大家参考！
"白萝卜 一条(刨丝)","香菇 4朵","虾米 少许","红葱头 2~3粒","米酒 1匙","糖 少许","芝麻香油 适量","盐 适量","酱油 适量","米酒 少许","白胡椒粉 依个人喜好","艾草 100g","细砂糖 45g","水 280C.C","糯米粉 280g","在来米粉 30g","橄榄油 适量","底部铺盘芭蕉叶 适量",
做法
1:材料准备齐全后，先处理内馅部分。香菇和虾米泡水后切末，红葱头切末备用。
step2
2:将白萝卜清洗干净刨丝，放在钢盆里加盐搓揉出水，平铺在烤盘上。以上下火150度烘烤((烤箱稍微留一个缝隙))用筷子拨动萝卜丝，烤到变乾，吃起来有脆脆的口感，就能盛起来放凉备用。
step3
3:锅子加些油热锅，红葱头先爆香，加入香菇.虾米和菜脯米。依序加入盐.糖.米酒.香油.酱油.白胡椒粉等调味，拌炒均匀后盛盘备用
4:制作粿皮。将艾草洗干净后，用水煮至叶子软化，捞起来后切碎。将艾草末加入细砂糖和水放置果汁机打泥，用滤网渣，艾草汁完成。
1、首先要选蕲艾，下面是我摘录的介绍：
蕲艾与野艾 艾叶的品种主要有两种，一种为蕲艾，另一种为野艾。 蕲艾多产于江北，叶宽而厚，绒毛多，可以制出优质艾绒。李时珍在其 著作中曾指出：“艾叶自成化以来，则以蕲州者为胜，用充方物，天下重之 ，谓之蕲艾。” 野艾江南较多，绒质较硬，其艾香亦不如蕲艾，为劣质绒。 五月***艾 艾的***集有着严格的时间。每年阴历的五月中旬，是艾叶生长将成熟的 时期，其叶新鲜肥厚，叶纤维已形成，此时***集的艾绒富有弹性，绒长而柔 韧，是优良的艾绒。
2、加工方法要力求天然，精细。下面是我摘录的
艾绒的制作 艾绒的制作方法不一。一般是将***集的艾叶充分晒干后，放人石臼中， 反复捣舂压碎，使之细碎如棉絮状，筛去灰尘、粗梗和杂质，就成了淡*** 洁净柔软的纯艾绒。另有一秘制法，是将艾叶与一定比例的上等黄土，用水 共同搅拌，搓成艾泥圆球，放于阴凉处自然风干，然后捣碎，用细筛反复过 筛数十次，所制之艾“柔烂如棉”即为上等精艾。此外，当年新***的艾与储 存的陈艾也有区别，新艾施灸火烈有灼痛感，陈艾施灸火温柔和，灸感明显 ，疗效好。正如李时珍所指出的：“凡用艾叶，需用陈久者。”所以施灸应 选用陈年老艾，这也是历代医家所反复强调的
蕲艾实际就是湖北蕲春产的，以前去过，当时也没想到搞一些。目前还搞不到蕲艾，就从药店里买了艾叶，有散装的，有包装的，很便宜。在市场上买了个大的捣蒜用的石臼，特大号的，然后找了块木头当锤，因为捣蒜的是石锤，李时珍好像说是要用木锤在石头上砸，所以就这样也算达到要求了。又买了个筛子，东西就齐了。将艾叶放入石臼，捣一百下后将艾叶用手翻一下，再捣百下再翻，500下后，倒入筛子里，将杂质筛除，然后再放入石臼再捣。如此反复多次，杂质会越来越少，艾叶会越来越成绒状，大概捣5000下吧，得到的艾绒就可用了，相当于一级以上品质吧。如果想质量再高，就再捣再筛，这一过程也算是健身活动吧，关键这样得来的东东自己用起来很放心啊
你第一次使用保健药的感觉是什么？能不能给萌新一些实用性建议呢？
感谢官方邀请答题。题目有点瑕疵，例如“保健药”的称呼是错的，因为保健品不是药。如果题主想问的是“你第1次使用蓝帽保健品的感觉是什么”，我可以就此进行回答。
我第1次吃的是多种维生素和矿物质的混合物，名称就不说了，吃过之后一两小时感觉还挺不错的，好像有点精神抖擞吧，应该就是当时身体缺这之中的些若干种，因为这个东西的学名就是膳食补充剂。所以现在我会给自己备一些，当我脑力劳动消耗比较大或者是觉得刚过去不久的这一餐不太理想可能缺某一两种物质时，会给自己补充一下。
其实我不鼓励小白去买蓝帽保健品来吃，因为这其中有技术含量，而且有些细节技术含量太高，你买的东西可能不适合你当时的情况，或者用的时间以及数量不会掌握，效果会大打折扣，这是很多人说蓝帽保健品无效的最重要的原因。你能咨询有证的营养师，当然没问题。退而求其次，一小部分比较资深的、有经验的蓝帽保健品直销员，也可能有厚实的营养学知识，得看你有没有运气碰上。有些人喜欢拿蓝帽保健品去问医生，但是我告诉你，如果他读书期间没有选修营养学或后来也没有学，问问就行，不一定较真。
谢邀！
我本身大学是学营养专业，所以对营养补充剂、保健品类并不陌生，也不排斥。我第一次食用保健品是维生素C，感觉还好，毕竟是身体营养素的补充，不会要求有神奇效果。分享我的6点有关选择保健品的建议：
1.服用正规厂家的保健品——必须有保健品的蓝帽。服用任何产品，安全和质量是前提保证。可以到“中国食品药品监督管理局”的***查询，该款保健品是否正规备案。
2.个性化选择合适的保健品，最好在医生或注册营养师的指导下补充，不盲目听从服用。每个人对营养素的需求随着年龄、性别等因素也不同，需要根据身体的实际情况决定。
3.不建议盲目贪多，最好不长期使用保健品，注意遵医嘱和说明书建议的剂量服用。
4.不滥补维生素，否则可能“中毒”。例如脂溶性维生素如果摄入过多，存在中毒风险。
5.警惕宣传[_a***_]功效性的保健品——例如大肆宣传可以治疗癌症、治疗“三高”等保健品，最好不轻易尝试。
6.药补不如食补——建议合理膳食、多食用新鲜的水果和蔬菜，增加户外运动，规律作息，这样是提高自身免疫力和改善健康最好的方式。我日常服用保健品不多，更多还是从一日三餐来做身体保健。
老父母沉迷于各类保健班，每次买大堆无用保健药品，怎么办？
首先说明我72岁，我虽然不买保健品，但我被几个邻居带着去过几个卖保健品的地方。因为都是老人，我谈谈自己一些体会。
1由于卖保健品的地方都以小恩小惠拉拢，而闲来无事的老人成了主体。老人身上多是疾病缠身，在这里有关怀倍至的服务人员，有免费的各种医疗器械，有共同语言的群体，所以成为老人的最好去处。
2这些器械对老人的身体有一定好处，而这些人有一部分曾是有权的有钱的又虚荣的，就成了这群人的领头军，开始花大钱买产品，为了身体的同时又有了面子。于是这些人的待遇更高，可以免费旅游，发更高挡物品，这时的老人虽心疼钱但很享受这个环境。
3家人的亲情本来缺失，现在却出来大加干涉，家庭矛盾加剧反而激起老人逆反心理，认为自己有病没人管，自己治还不让，花自己的钱还受限制。
如果家里人能改变方式，多以亲情，多陪陪老人聊天带老人出去散心让他们脱离那个环境，这个过程很难，因为做为大户，卖保健品的不会轻意放过。我有个邻居，经家人劝说，她去的少了，卖保健的经常带着礼物来看她，她摔伤后还会到她家帮她做家务，去医院照顾她，碍于情面她又开始去了。
既然这个问题己成为社会问题，国家有关部门应加强监察为度。成立社区老年活动中心，让老人健康地安度晚年。
到此，以上就是小编对于自己制作保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于自己制作保健药的3点解答对大家有用。
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