保健药对人体好吗,保健药对人体好吗有害吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健药对人体好吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健药对人体好吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 保健品有毒吗？
2. 养生真的有用吗？会不会对身体造成伤害？

保健品有毒吗？

谢邀，保健品有毒吗？都说是药三分毒，但保健品不是药，有许多老年人把保健品当药品来吃。有保健作用才叫保健品是吧！但是许多保健品厂家都会夸大宣传它的功效。不管保健品有毒没毒，我觉得保健品还是少吃为好，还不如多吃些营养价值高的食物。

要回答这个问题首先要了解食品、药品、保健品的区别，顾名思义，药品是我们生病的时候吃的或者注射的，例如感冒灵颗粒等；食品是我们平时的食物，一些零食和主食等；保健品是既不是药品也不是食品，因此比较特殊。

药品功能：药品是以治疗疾病为目的，为了治疗身体某个机能，可能会对身体某个其他机能有一定的损伤，因此一般对用量是有严格的规定的，是药三分毒，所以药品是有一定的毒性的，。药品生产必须要经过国家药监局的注册，所以在药品的包装或标签上一定能看到“国药准字......”批准文号。

食品：食品是所有人都可以食用的，不区分人群，为了满足生存或者口腹之欲，一般是没有毒的，但是对于厂家生产的食品，是需要有卫生标准的，一般会有QS标识等。

保健品：保健品具有保健功能，适用于特定人群，一般是老年人食用。主要是预防高血压、防治癌症等等功能。保健品含有一定量的功效成分，例如蛋白质、蜂蜜、某些中药等。但是现在不法商家太多，宣传保健品时往往夸大宣传，说治疗三高，癌症等，在这里郑重申明，保健品没有毒，更没有治疗作用，只有保健作用，吃了保个心安和稍许保健作用，不要被虚***宣传所骗。

真正的保健品安全无毒，***冒伪劣就不一定了。那种可以治病的所谓保健品就一定是有毒了，治疗效果越明显的其毒性越大，因此免费试吃的还是离得越远越好。天上不会掉馅饼，世间无免费的午餐。不看广告看疗效不可靠，疗效越好的保健品赵不可以吃。

没毒。但没用，食得不好还会有反作用。我见过吃，深海鱼油到挂了的，吃蜂胶到肾坏了的，吃蛋白粉没对血糖有帮助，反而由瘦子变得又胖又肿的。反正身边有不少吃保健品，腰包空了，身体垮了，三高不够又添一高，冠心病常犯的。没见周围又谁把身体吃棒的！我听说，国家对保健品和保健医疗器具没有制定国标？如是这么回事，那末，保健品的乱象和吃不死人又无用，穷了老年人，富了商家，就不奇怪了。想来:买一送一的保健品信不得，国产的，不知质量如何？舶来的，也得打个问号。殊不知，老外知道国人好骗，连垃圾也往中国运，他们推销给我们的保健品能好？好的，有用的，他们不会自已用，能便宜你中国人。还是别崇洋***的好。护住自已的钱袋子，买点自已知道的，天然的东西吧。外人推销的，别信，哪怕是打着媒体办的生活馆的名义的也别信！知道么，他们只信你的钱包，根本不管你的身体，这是有前人的教训的。把别人的经验变成自己的，你的当就会少上。真的，我可说的是真心话哟！

养生真的有用吗？会不会对身体造成伤害？

养生当然对身体有益无害，是每一个人都值得提倡的一种生活方式。至于说对身体会不会造成伤害，答案是绝对不会。因为造成伤害的绝不是养生，而是错误的养生。错误的养生不是养生。

养生是一个人从一出生就开始的事情，比如婴幼儿的护理，提倡婴儿喂母乳等等，这都是属于养生的内容。

等小孩子大一些，良好的生活习惯的培养也是养生。不挑食、按时吃饭不仅仅是对老年人的养生要求，也是小孩子需要遵守的法则。

另外，培养良好的道德品质，培养浩然正气，树立远大目标理想，这好像与养生没有关系，但是却是养生最核心的内容。只有正气长存的人，才能更加容易长寿[_a***_]。

到此，以上就是小编对于保健药对人体好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健药对人体好吗的2点解答对大家有用。

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