养生保健vs吸烟,养生保健vs吸烟保健
kodinid时间2024-09-13 00:24:11分类保健养生浏览38
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健vs吸烟的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健vs吸烟的解答，让我们一起看看吧。
健康养生小常识？
饮食清淡规矩少吃油炸大鱼大肉的，水果蔬菜肉类均衡食用避免三高。
不抽烟，不喝酒，不长时间玩手机，科学的锻炼身体保持一颗平常心。
现在生活条件提高了！都注意养生！喝酒与吸烟到底哪个更对身体不好？
应该是吸烟者，被每天喝一点酒的危害是大一点，但有好多酒的爱好者有狂饮过量，几乎每天喝到情绪失控，口上乱言，长期过量喝酒者，平常就不喝酒和人说语言听着都有些极端，现在的酒饮过量了，远超过吸烟对人的危害，欢喜过量饮酒者，也很喜欢吸烟，爱好吸烟者，不一定喝酒
谢邀！喝酒和抽烟都是有害于健康的行为。
饮酒，肝脏必须分解饮用的大部分酒精，以便将其从体内清除。 分解酒精会产生比酒精更有害的物质。这些物质会损害肝细胞并导致严重的肝脏疾病。 酒精引起肝脏疾病死亡的五分之四。 酒精引起的肝病包括： 脂肪肝（脂肪变性）， 肝脏炎症（肝炎）， 急性酒精性肝炎 ，肝脏瘢痕（肝硬化）， 肝功能衰竭和死亡。因此，过量酒精必然会损害肝脏。此外，酒精也会影响大脑思维和判断能力，影响小脑（有助于调节平衡）和大脑皮质（负责接收和处理新信息）。当大脑的这些区域减慢时，一个人感官迟钝，不会接受新的信息。可能造成短期和永久性对身体和大脑的破坏性影响。其中一些影响，如言语不清和记忆力减弱，如果饮酒成习惯，就会长期细胞损伤，对大脑产生永久性伤害。
抽烟，大家都知道的，不必多说了。抽烟是肺癌的一大主要原因。吸烟可能会损害呼吸道和肺部的小气囊（肺泡），从而导致肺部疾病。吸烟引起的肺部疾病包括肺气肿和慢性支气管炎，吸烟导致大多数肺癌病例。
总之，吸烟对身体绝无好处，是第1号健康养生者必须禁止的；喝酒第2，偶尔少量喝酒还不至于造成太多伤害。然而，喝酒易脸红者，意味着，你的肝脏处理酒精能力有问题，更应该小心，不要过分。
谢谢邀请回答这个问题。目前得到的比较权威的结论是吸烟有害健康，这是报纸，杂志，权威媒体都发布过的观点，就连香烟的包装上也标注着吸烟有害健康的字样。喝酒对身体究竟有没有危害，就我个人经历而言，适当饮酒对什么没有明显伤害，但是过度饮酒对身体的伤害不容小觑。听说过喝酒喝的吐血的，也听说过朋友一起喝酒喝死的，有的喝酒胃穿孔，胃溃疡等。所以说喝酒和吸烟对人健康都没有什么明显的好处。但是究竟是吸烟危害大还是喝酒危害大，那只能看你吸烟喝酒的历史，吸烟的频次数量哪个更多一些，多了肯定对身体健康不利。
最后，还是劝君不吸烟不喝酒，培养一些其他的爱好兴趣，对自己对家人来说都是有好处的，祝君幸福。
现在生活条件提高了！养生的观念也在提高！都知道喝酒与吸烟，对身体都有同样的危害，但是喝酒与吸烟的人群还是不少。但是喝酒与吸烟，都对身体有害。
喝酒：对人体的伤害是直接伤肝，引起高血压、心血管和脑中风，影响性功能。
劝喝酒与吸烟者，不要在找借口喝酒与吸烟解忧愁，其实是借助喝酒与吸烟来麻痹自己，虚度年华。如果，要解除心中的烦闷，必须有良好的心态，清醒的头脑，健壮的身体，才能解决心中的烦恼。
以上回答是个人观点，有不对不妥之处敬请谅解！谢谢！
抽烟喝酒影响人的寿命，为什么有些人还是照抽照喝呢？大家怎么看？
这些人没把抽烟喝酒当成一回事，以为这是人生的最大乐趣，其不知抽烟喝酒对人的健康身体有着直接的关系，有人认为饭后一支烟，赛过活神仙的说法，疏不知抽烟得肺癌的也不少，喝酒，酒大伤害身体也不少。奉劝朋友们少烟少酒，健康长寿！
抽烟喝酒影响人寿命，不抽烟喝酒廷长人寿命，这事还真没科学定论。
抽烟喝酒的也多有长寿之人，不抽烟喝酒的也没见到有长生不老的。
***访了一百位百岁以上的老人，探索长寿的密码。
发现老人们抽烟的喝酒的吃肥肉的大有人在，有的百岁老人，脾气也不好，照样拿着扁担追打自己八十多的儿子。
***访结束后，也没有发现长寿的奥密，总结长寿是:大道无道，顺其自然。
我感觉长寿应是，遗传基因起关健作用，
养生保健起***作用。
于世无争知足常乐的精神状态，对延长寿命也有一定的好处。
人活百年必有一死。不要生活在，生死的焦虑中，轻松快乐过好每一天吧。
一、还年轻，寿命还长着呢，将来不知道预期如何？
二、好多抽烟喝酒的也长寿，可能人家有超强基因吧？
三、想戒，没脸，别人一劝又抽上了、喝上了
四、就那么几十年，活在当下，啥都不干，活着没劲！
五、郁闷呀，工作压力大，抽烟喝酒减轻压力！
六、也不想如此！抽烟喝酒都不会，不交交朋友啊，在外闯荡行吗？
无聊，无奈，无以复加的烦恼，死神就在眼前，如今的我又如何拒绝它的毒药，像是在梦魇中，多少次拼命的反抗，改变不了最终的臣服。
知道上帝并不存在，为什么还要让灵魂匍匐在尘埃？无聊，无奈，无以复加的烦恼。
到此，以上就是小编对于养生保健vs吸烟的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健vs吸烟的3点解答对大家有用。
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