皮肤天性黑保健药,皮肤黑吃什么保健品能白

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于皮肤天性黑保健药的问题，于是小编就整理了2个相关介绍皮肤天性黑保健药的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃什么可以抗氧化美白？
2. 错过了5G、OLED、特高压、养殖，还有什么不能错过的？

吃什么可以抗氧化美白？

个人观点，不喜勿喷。想要白因素很多，不可能吃某一样东西它就全身都变白了，首先就是最重要的一点要防晒，其次不能风吹，再其次就是充分的补水。这几点都做好了就是多运动皮肤排汗把毒素都排出去皮肤就不会那么暗沉定期去角质，敷补水美白的面膜，不要吃氧化的东西，比如说深加工的东西或者是腌制的食物，尽量吃天然的，维c含量多的。

我的家乡是北方的，北方的紫外线特别的强，风也特别的大，我那个时候并不知道要防晒，每天骑自行车去学校，风吹日晒十几岁皮肤就干的脱皮，更别说***了，但是我一直以为是我没有用昂贵的化妆品的原因，后来随着年龄的增长，到了30岁才总结出来上面说的这一套护肤流程，确实比那个时候白了很多，嫩了很多。

平时多吃燕窝银耳喝鲜奶野生的蜂蜜，多吃水果多喝水，多运动，一定要注意防晒防风。其实这一些保养保健的流程千篇一律，是因为他是万千人总结的，是真实有效的，只要你努力坚持，一定会有效果的，重点就在这一个坚持它的成效不一定那么快，但是你如果坚持一年的话，一定一定会有效果，不存在没有效果的说法。

抗氧化，简单地说，就是把附着在皮肤表面、活性过高、可能对细胞产生连锁性损伤的物质，尽快清除或者降低它的破坏性。尽管人体本身有一定抗氧化和修护的能力，但随着年龄的增加、工作压力大、紫外线照射强烈、不规律的饮食习惯等这些刺激因素过多，或者身体不够健康时，人体自身的抗氧化能力就会被削弱。长此以往，就会出现各种老化痕迹。

如果你想降低肌肤的氧化能力，可以试试以下几种食物：

1、山竹

山竹具有热带“果后”之美称，其果肉非常鲜美，口感甚佳。山竹中所富含的氧杂蒽酮具有强大的抗氧化能力。能够有效抑制自由基导致的低密度脂蛋白（LDL）氧化，减少心脏疾病、动脉硬化、心肌梗塞等疾病。山竹中富含柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，能帮助肌肤抵抗衰老。

2、葡萄

葡萄含有大量的维生素E、类黄酮、亚油酸以及一类特殊的花青素。除了亚油酸的抗氧化能力之外，其他这些都具有很好的抗氧化性能。因此，想要抗氧化保养好皮肤，不让它老化，多吃葡萄，补充皮肤的抗氧化能力能力可是很有用处的。

3、西红柿

西红柿抗氧化主要靠茄红素，西红柿中富含茄红素成份，而且茄红素是维他命C抗氧化能力的20倍，效果非常好。另外，西红柿熟吃对抗氧化更有效，平常吃西红柿不要总是凉拌了，冷冷的吃多了也不好，改成西红柿炒蛋，丰富的茄红素会让你皮肤对抗氧化，延迟老化进程。

4、针叶樱桃

错过了5G、OLED、特高压、养殖，还有什么不能错过的？

一定是，光伏！光伏板块！

这是一个非常确定的板块！一定要认真对待！资金已经开始抱团了！

一个最直观的理由就是，利润可视化，因为下半年我国相关的需求还有30万台没有解决，这样大的装机量直接性的带来的光伏板块上市公司的利润，这样可预期的板块难道不是最好的选择吗？

在谈论错过了什么的时候，都是短线投资者的短线思维所致。将投资周期拉长，投资眼光放宽，5G、面板在2020年依然是这是从的主要方向之一。另外新能源车、核心科技会贯穿新一***盘的上涨。

在方向的选择上，一定是有持续利好，并且未来可以落地，可以对行业以及相关企业形成利润贡献的，才是真正有前景的方向，才是值得去投资方向。某些方向只是短期的突发***影响，仅是市场情绪的推动，不能对产业提供价值增长，很难有持续性。例如当初炒作的澳交所概念股，来得快去得快，就是因为八字还没一撇，全靠想象。

2020年不能错过的方向有哪些？

1、5G/消费电子

2020年是5G真正爆发的一年，手机行业将在2020年迎来换机潮，权威机构IDC的预测，2020年5G手机的全球出货量将达到1.9亿部，占智能手机总出货量的14%。2019年的5G炒作只是预热，只是上游建设端例如PCB火爆的一年，因为5G建设给PCB行业贡献了海量订单，所以PCB行业在2019年是表现最好的5G子版块。不过2020年，5G手机的迭代，整个消费电子行业将会爆发，手机产业链订单激增，先关企业业绩大涨都是可预期的。

2、面板

首先我要说明的一点是，5G、特高压已经OLED的行情还没有走完，你并没有错过。市场上这三个板块是曾经有过一波凌厉的上涨行情，但后期还会有更大的行情等待。篇幅的原因我就只讲5G的机会。

5G前面的涨幅大多还是概念性的炒作期，进入2020年才是5G建设真正的爆发期。要理解这个观点首先要对5G的应用认识到位，不能仅仅只认识到5G是手机通讯这一个简单的层面，5G更大的应用是在万物互联的物联网层面，以及各种智能化的操作的链接解决等等。

认识到5G的最大应用了，考虑5G投资就是两个层面了，

第一，必须是投资建设了，工信部刚刚要求2020年要实现5G覆盖了所有二级城市，那就充分说明现在的5G覆盖还不够，基站的建设还不到位和普遍，5G基站建设在2020年将是爆发式的加速期。这样的大风口怎么能错过呢？重要的标的应该是耳熟能详了，希望大家能够在回复中讨论，我会逐一讲解。这里不便细数。

第二、当然是5G的场景应用了。加速5G网络的覆盖就是要进行5G场景应用的扩大。5G能够全覆盖的情况下，首先就解决了云端的提取问题，最近的大型网络游戏股的强势表现就是预演。再就是智能驾驶、很多地方的等级公路建设已经完成，基础布局就等5G网络的全覆盖了。泛在电力物联网在2020年是***设的加速年，国家电网的规划已经非常明确，这样的机会才刚刚开始，又怎么能错过呢？

机会并没有错过，即便是没有抓住其预热的启动，那么后面的加速阶段就不要再错过了！

到此，以上就是小编对于皮肤天性黑保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于皮肤天性黑保健药的2点解答对大家有用。

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