了解鼻康保健知识的书有哪些,了解鼻康保健知识的书有哪些呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于了解鼻康保健知识的书有哪些的问题，于是小编就整理了1个相关介绍了解鼻康保健知识的书有哪些的解答，让我们一起看看吧。

1. 我有鼻炎很不适，挺痛苦，心态也不好，适合看看什么书？

我有鼻炎很不适，挺痛苦，心态也不好，适合看看什么书？

谢邀请！

患上鼻炎不用慌张，对治一般的鼻塞很简单，只要用双手食指的罗纹面(指端)按住眼下两侧，其他四指握拳状，沿鼻梁骨两侧上下往返用力各擦一分钟，(上擦至眼下部，下擦至鼻孔侧迎香穴处)擦完后，再用拇指端罗纹面点按鼻正中下方人中穴30——50下(手法缓慢由轻至重)只需做五分钟内，你即会感到鼻孔畅通，呼吸舒坦，立马见效，一试便知。

慢性鼻炎不适时，也可通过以下穴位自我推拿，通利鼻窍，缓解症状。

用拇，食，中指捏揉鼻翼两侧三十至五十次。

按压印堂，迎香，鼻通，手三里，合谷诸穴各一分钟。

可用鼻炎丸，霍胆丸配合治疗。平时注意保暖，预防感冒。

患上鼻炎无须担心，急性的，去医院诊疗一下，容易解决，慢性的，只要坚持早晚各一次自我按摩，疗效不错，辅以药物，疗效巩固，预后良好！因为针对鼻炎而言，***没任何副作用，做后马上见效，不信你不妨一试便知！

谢邀！

相信很多人都有鼻炎，我身边的很多医生朋友自己也有鼻炎，真是饱受痛苦。

据他们反映，主要的不适症状是：鼻子又干又痒，常年有鼻涕堵住，呼吸困难，严重影响睡眠质量，还有一个医生说，味觉都受影响了。

看来，鼻炎患者确实在一定程度上会对生活造成困扰。

作为一个药剂师，我想鼻炎患者首选还是考虑药物治疗，我推荐几个常用药品：

1、对于过敏性鼻炎患者，可以使用氯雷他定片、左西替利嗪胶囊、孟鲁司特片、酮替芬片等抗过敏治疗；

2、可以选用布***鼻喷雾剂、内舒拿（糠酸莫米松鼻喷雾剂）等，随身携带，使用方便；

3、可以选用一些中成药：鼻炎康复片等；

4、日常生活中，鼻子要经常清洗，可以选用鼻朗等生理性海水清洗鼻子，效果很好。

5、日常生活中多注意饮食均衡、适量运动，提高身体抵抗力，平时也可以看看书，转移一***意力，书籍方面推进：心灵鸡汤类、搞笑幽默类等比较能够放松的书籍，平时压力不要太大，放松心情！

一、鼻炎患者需要注意锻炼身体，可以做一些有氧运动，比如慢跑和游泳等等。运动可以加速体内的推陈出新，血液循环趋好，交感神经振奋惹起鼻腔血管缩短、鼻甲减少从而使鼻腔变宽，鼻塞表现就会天然缓解。运动疗法见效慢，需要锲而不舍。　　二、用生理盐水洗涤鼻孔：　　因为鼻腔内的分泌物较多会引起患者呼吸的不畅，以及患者会出现不适难受的情况，所以鼻腔内分泌物较多或者分泌物较为粘稠的患者，可以用生理盐水早晚清洗鼻腔，从而改善鼻腔的通气。　　三、就是推荐配合药物，推荐一种叫鼻腺康的，纯植物精华提取物，《鼻腺康™，“鼻康冷敷凝胶”可彻底治疗儿童腺样体肥大、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽（变异性哮喘）、过敏性哮喘、鼻窦炎、药物性鼻炎、干燥性鼻炎、咽炎、过敏性紫癜、嗅觉减退、花粉症、鼻粘膜溃疡、鼻涕倒流等疾病，疗效显著，治愈率达95%以上。它是王相东经过十多年的钻研实验制造出来的，王相东，军医专家出身，1991年12月入伍，毕业于***第三军医大学，硕士。2017年从部队自主择业，创办了山东月珍医药科技有限公司和陕西月珍医药科技有限公司。　　平时还做好预防：1.平时鼻局部及额面部可用热水热敷，使局部的血液循环改善以达到治疗目的。2.少食辛、辣、炸、炒之属热性食物。同时海鲜及冰冻鱼等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食物最好不吃。多吃含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、菠菜、胡萝卜等。3.起居劳作有度，注意休息，更不要通宵达旦。

有鼻炎，心情不好，和看什么书？有关系吗？

第一，先把鼻炎治好，心情就会好是不是，然后，你想看什么书就看什么书。

中医里面治鼻炎的方法很多，这不是不治之症，是可以治好的，中医治好鼻炎的例子很多。

这个和心理没什么关系，好好看病就行了。

到此，以上就是小编对于了解鼻康保健知识的书有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于了解鼻康保健知识的书有哪些的1点解答对大家有用。

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