能催眠的保健药,能催眠的保健药物有哪些

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于能催眠的保健药的问题,于是小编就整理了1个相关介绍能催眠的保健药的解答,让我们一起看看吧。
佐匹克隆能睡几小时?
佐匹克隆片用药一片一般睡眠时间是8-10小时,严重者睡眠时间可能减短,此药具有镇静,催眠和肌肉松弛的作用,不可连续使用,并且尽量缩短疗程 ,防止产生依赖性.不要依赖药物的治疗,要学会自身进行调节,注意保持心情愉快,做一些适当运动,多与朋友交流。
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