生育保健食品,生育保健食品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生育保健食品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍生育保健食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 送即将生产的准妈妈什么礼物既贴心又实用？
2. 快要生孩子吃什么最好？

送即将生产的准妈妈什么礼物既贴心又实用？

这个我跟我媳妇讨论过，我媳妇说，送红包最实在了，宝妈想给宝宝买什么就买什么。亲朋好友送的衣服，宝妈不喜欢的话可能都不会给宝宝穿；送的手镯什么的，宝宝又戴不了这么多；送的宝宝推车什么的，宝妈也可能不喜欢。就这么说，所有亲朋好友送的礼物，不喜欢的话宝妈又不能说出来，收下了又用不上，还占地方，所以啊，送红包最实在了。或者直接问宝妈想要样的小礼物送给宝宝，指定什么品牌啊什么款式啊什么颜色啊，这样买了送宝妈，宝妈就不存在不喜欢啦！

送即将生产的准妈妈礼物我想从以下几方面考虑比较好:

第一，衣。小宝宝衣服，送衣服建议一定要了解预产期根据季节来准备，不要买小衣服，尽量买大一些，等宝宝大点穿，因为准妈妈临近预产期衣服什么的都准备差不多了，所以不要准备小的（52.66码就不要选择了）。不要送小鞋子，鞋和邪是谐音，有些人比较讲究，比较在乎这些，所以建议不要送。

第二，食。当然不是给送奶粉那些，而是送一些辅食碗或者小朋友使用的杯子之类的。宝宝吃辅食或者喝水时就可以用，不要送奶瓶，一般临产奶瓶这些都会提前准备好的。

第三，住，行。如果和准妈妈关系特别好，知道他们家的实际情况（有没有地方放婴儿车或者是否考虑用婴儿床），可以送婴儿车或者小推车，一般没出生的小朋友很多人不会考虑准备小推车，婴儿车价位差距比较大，不太好拿捏，建议婴儿推车或者大宝宝用的三车之类的。

第四，实用篇。可以送些宝宝玩具之类的。但是不要送布娃娃，布娃娃属于小人，放在家里容易招回邪灵，给家里带来不安。所以准备一些宝宝健身架之类的玩具。

第五，金饰或者银饰，锁子或者镯子，切记不要带坠子，表面一定要光滑。

以下东西不要送

1.纸尿裤，虽然实用，但是尺寸、材质、吸水性、透气性等等不好把握，而且有些小宝宝易敏体质，一般准妈妈是不敢给新生宝宝用的。

2.奶粉.刚出生的新生儿主要以母乳为主要食物来源，等到宝宝开始添加配方奶也要很久以后。而且，宝宝的奶粉的挑选，绝不是一件简单的事情，要根据宝宝的个人体质、口味进行挑选，如果你买了一罐添加乳糖的奶粉，而宝宝刚好乳糖不耐受，那岂不是很浪费。

送给准妈妈一个哺乳枕头(喂奶枕护腰），可以解放双手来喂奶，可以不用弯腰。让准妈妈有个轻松的喂奶过程。

送准妈妈一条哺乳遮挡巾，外出哺乳避免袒胸露乳，避免被人用有色眼光围观，避免被有心人拍摄视频或照片上传网络，更能保护准妈妈的隐私。

可以送准妈妈一个红包，表示自己不太会选东西，让准妈妈自己去选择。这样想买什么都可以。准妈妈买的开心，你也更省心。

给宝宝买衣服不建议买，像我自己收到亲戚买的衣服都不怎么满意。

快要生孩子吃什么最好？

生孩子的时候就是比较费体力，可以吃这个东西

☑功能性饮料：生产会让准妈妈缺乏食欲，喝一些功能性的饮料，如红牛，可以及时地补充体能和热量。

　　☑牛奶：牛奶的营养价值很高，牛奶中含有水分还有蛋白质，脂肪，碳水化合物，同时还含有大量的钙、磷、铁、维生素、尼克酸等，对于女性分娩是很有帮助的。

　　☑红糖水：红糖水也是很有营养的一种食物，在分娩的时候适当的喝一些红糖水可以为产妇提供足量的热量，蔗糖进入体内可快速产生能量，红糖水还可补充体液。对于女性产程也是很有帮助的。

　　☑巧克力：巧克力是最时候在分娩时候吃的食物了，在分娩的时候吃了一定量的巧克力可以充当“助产大力士”，并将它誉为“分娩佳食”。同时巧克力的营养比较丰富，含有大量的碳水化合物，可以让人体在最短的时间内吸收，为人体提供大量的热量。

　　☑藕粉：藕粉的也是女性在的分娩的时候适合吃的食物，因为藕粉中很有大量的淀粉，淀粉进行人体后就会转变为糖，产生能量，帮助女性顺利分娩。

　　☑鸡蛋：营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。

　　☑坚果类小零食：准妈妈可以携带一些平时爱吃的坚果类零食进备产室。在阵痛的间歇期吃一些，有助于妈妈们及时补充能量，保持体力。

还有快生孩子的时候可以适当的锻炼盆底肌，下载G动进行锻炼，锻炼盆底肌是比较容易分娩的，宝宝会顺利出生

到此，以上就是小编对于生育保健食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于生育保健食品的2点解答对大家有用。

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