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深海保健食品,深海保健食品有哪些

kodinidkodinid时间2024-09-06 12:21:02分类保健食品浏览214
导读:大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于深海保健食品的问题,于是小编就整理了4个相关介绍深海保健食品的解答,让我们一起看看吧。深海鱼油有什么用?保质期多长时间?吃深海鱼油有什么好处?哪个牌子的深海鱼肝油比较好?血压高时可以吃深海鱼油吗?深海鱼油有什么用?保质期多长时间?深海鱼油属于保健食品类,保质期……...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于深海保健食品问题,于是小编就整理了4个相关介绍深海保健食品的解答,让我们一起看看吧。

  1. 深海鱼油有什么用?保质期多长时间?
  2. 吃深海鱼油有什么好处?
  3. 哪个牌子的深海鱼肝油比较好?
  4. 血压高时可以吃深海鱼油吗?

深海鱼油什么用?保质期多长时间

深海鱼油属于保健食品类,保质期一般在1-2年左右。这些产品在贮存的过程中会出现氧化等,所以如果超过了有效期就会导致毒副产物增加,会给人体带来一定的伤害。

深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,分别为EPA和DHA。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持,而且社会人群饱和脂肪超标的原因,大量商业机构开发该类补充品。

深海保健食品,深海保健食品有哪些
(图片来源网络,侵删)

深海鱼油有多种功效,保质期一般为2-3年。
深海鱼油含有丰富的ω-3不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇和三酰甘油的水平,减少血栓和动脉硬化的发生率;此外,深海鱼油还具有调节免疫系统、提升抵抗力、抗炎、防止脱发等多种效果
保质期受储存条件和包装方式的影响,通常为2-3年。
除了深海鱼油,还有一些其他的食物也含有丰富的ω-3不饱和脂肪酸,如亚麻籽、坚果、鳕鱼等,可以作为深海鱼油的替代品。
不过,深海鱼油中含有的EPA和DHA比例更加合适,对人体效果也更加显著。
另外,在购买食用深海鱼油时,需要注意产品的生产厂家、营养成分和保质期等信息

深海鱼油属于保健品,各个厂家生产的规格不同,吃法也不同,通常每日1~2次,每次1~2粒,通常饭后服用

深海鱼油Ω-3不饱和脂肪酸,主要是EPA和DNA。

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(图片来源网络,侵删)

保质期一般是36个月,但是具体需要以商品为准

吃深海鱼油有什么好处?

健脑益智、调节血脂

深海鱼油是指从深海中鱼类动物体内提炼出来的不饱和脂肪成分,分别为EPA和DHA,可以作为调节血脂的保健食品来食用,剂型以胶囊剂为常见。深海鱼油具有健脑益智、调节血脂等功效。

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哪个牌子的深海鱼肝油比较好?

Enervite 澳乐维他 

EnerVite自成立以来,向全球消费者提供系列的天然草本植物、海洋生物、蜂产品、维生素和矿物质类营养保健食品,把健康的生活理念传递给每一个人。

血压高时可以吃深海鱼油吗?

深海鱼油是很多老年人都在吃的一种保健品,近些年的宣传也一直很火爆,但是高血压患者,在血压高时,能不能吃深海鱼油呢?虽然这两者之间没有什么太大的关联,但并不建议血压控制不稳的时候吃深海鱼油。

深海鱼油的主要成分是深海鱼身上的脂质,主要是不饱和脂肪酸,主要包含二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸两种成分,也就是我们通常所说的DHA和EPA,具有营养神经,促进肠道脂质代谢作用,从营养成分上来说,确实是对人体健康有所补益的物质,但是要不要吃,特别是高血压患者需不需要吃,还是值得商榷的。

DHA和EPA这两种不饱和脂肪酸,比起饱和脂肪酸,反式脂肪酸,确实是对人体有益的脂质类型,但这两种物质,在我们的日常饮食中,如蛋黄,某些坚果,某些食用植物油中,也都是含有的,因此,值不值得额外去服用保健品的制剂去补充,这一点见仁见智,就不多评说了,但是对于没有血脂异常问题、也没有脑神经系统问题异常的老年人,即使有高血压的问题,也不建议服用深海鱼油保健品。

深海鱼油对于高血压没有调节作用,吃深海鱼油不会是血压下降,因此,如果是单纯的高血压患者,吃深海鱼油,是没有太大意义的。深海鱼油虽然来自于深海鱼类提取的脂质,属于天然食材中提取的保健品,但是对于肥胖人群,有出血风险的人群,糖尿病患者,都是不适合服用的,之所以说血压高的时候不建议服用深海鱼油,也是因为,深海鱼油有导致出血的风险,在血压偏高时,如果出现脑动脉因硬化而出现出血倾向,这时再服用深海鱼油,风险就更大了。

最后总结一下,深海鱼油不管吃不吃,应该认清它的保健作用,不能替代药物治疗,也不能当成万能的神药,服用期间也要注意上文中谈到的一些禁忌和注意事项,高血压患者吃基本对于血压调控没什么太大作用,另外在血压控制不良时,虽然吃这个保健品的风险并不大,但为了减少副作用风险,还是先控制好血压为宜,吃不吃深海鱼油,真的不重要。

现在的社会上的保健品层出不穷,各式各样的保健品都有,更是有不少商家在那吹嘘自己的保健品有多好,类似什么治百病、强身健体等等,由于这些东西鱼龙混杂,因此人们很容易就被欺骗。因此,人们在选用保健之前要彻彻底底地了解保健品才行。最近,有人宣称高血压患者吃深海鱼油就可以治病,那是真的吗?

所谓的深海鱼油,其实就是大家所接触的保健品。保健品并非药物,其本质上和药物有着相当大的区别,药物主要是治病,保健品则是以强化人体素质为目的才产生的。言归正传,深海鱼油在一定程度是对人体的心脑血管有好处的,它的作用在于可以防止或者延缓人体内动脉硬化,也就是说这种东西在一定程度上对人体内的器官是有一定的[_a***_]作用的。正因为这种性质,所以当它被人们发现时就被当成了保健品来使用了。

上面也说到过,它和药物有着本质的区别,所以说即便它对人体的心血管有好处却不意味着它可以取代药物当成治病的药物。对于患有高血压的患者来说,最正确的方式是到医院检查和治疗,在医生的指导下使用正确的药物。

此外,患者如果想使用一些保健品来来***自己的病情的话也要询问医生之后确定使用那些保健品、什么是吃、吃多少等等。切记不要多吃,无论什么东西多吃了都会有一定的副作用的。最后提醒各位,这病关键还是看自己,这病是自己不注意造成的,那么就要自己对自己负责,改掉自己的坏习惯先!

指导专家:汪磊,主治医师,聊城市人民医院心内科。

从事心血管内科工作10年,对冠心病、高血压、心肌病、心力衰竭、心律失常等心血管疾病有着丰富的治疗经验。

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您好!感谢您的提问!吃深海鱼油并不会影响血压,所以,血压高时吃深海鱼油并没什么不可以。

是有一些研究显示,深海鱼油对心血管有益处,可以减缓动脉硬化的发生,简单的说,吃深海鱼油可提供心血管保护作用,可当成保健食品服用,但需要注意的是,深海鱼油不是药物,也不能取代降血压药物。

深海鱼油并没有降血压的功效,吃了深海鱼油高血压也不会缓解。有高血压还是应该依医生处方服用降血压药物才对。

平时如果有服用保健品的话,需要注意几点:

1、不能过量,喝水喝太多都会中毒了,更何况是保健食品;

2、来路不明不要乱吃,成份不明不要乱吃,不要贪小便宜,身边曾有亲友买国外知名品牌,结果是厂商报废,包装错误的问题产品,吃了住院,差一点洗肾还求偿无门。

据研究发现,深海鱼有抗氧化,软化血管的功效,也有***降血压的作用。所以,高血压症人也服用真正的深海鱼油。

在这里我要提醒有高血压的朋友,特别是中老年有高血压朋友:一,所谓深鱼油,只不过是为适应消费心理需求的文宣用语,与此相同的还有高山、原始森林的草药,千年灵芝,百年人参等等,人们觉得越难得越希奇的越好。二,所谓深海渔也仅是一种得健品,有的连“药健字”都没有,只有食准字,就是食品。食品是不可以当治疗药用的,但现实是,不少中老年人把自己有限的养老金都放在购卖“保健品”上,这是得不偿失的。三,真正靠谱的降压,首先是按照医嘱服用降压药,其次是结合进行合理饮食和适度运动,这才是防治高血压的正途。

到此,以上就是小编对于深海保健食品的问题就介绍到这了,希望介绍关于深海保健食品的4点解答对大家有用。

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