腰椎保健食品,腰椎保健食品有哪些
kodinid时间2024-09-04 00:10:24分类保健食品浏览183
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腰椎保健食品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍腰椎保健食品的解答，让我们一起看看吧。
做了腰椎手术后吃什么好？
芹菜、***，避免辛辣刺激饮食如辣椒、大蒜、韭菜等调味品清淡，多些精米细面保证营养充足、能量充足就可以；尽量减少排便次数并及时换药，保障***部位清洁卫生，排便若有困难要及时服用通便药物或进行灌肠，减少对手术部位损伤。可适当应用消炎解毒药物，如黄藤素制剂防止手术后感染，。
腰椎间盘突出的人多吃些啥食物能有点好处？
腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量，所以饮食的摄入量也应适当减少，特别是在急性期卧床的病人，除活动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动较慢，故应注意合理安排饮食，多吃蔬菜水果及豆类食品，肉及脂肪量较高的食物尽量少吃，因其易引起大便干燥，排便用力可导致病情加重。应少食多餐，每日可吃4～5次。如有咳喘病史，应少吃或不吃辣椒等***性食物，以免引起咳喘而使腰腿痛症状加重。另外，腰椎间盘突出症患者如有烟、酒嗜好应及时戒掉，以利早日康复。 腰椎间盘突出症在手术前要注意适当的补充蛋白质，每日蛋白质的量可达100-150克左右，尽量选择富含优质蛋白质的食物，如奶及奶制品（年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉）、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。每日6餐。术前一天晚上（如果没有糖尿病）可多吃些无脂的糖果。食谱的安排在原来饮食的基础上注意增加全脂或脱脂奶1份、酸奶1-2份、鸡蛋1个、大豆粉适量或豆腐1份，动物肝或肾适量。 手术后能进食，首先以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤；多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐（每日6餐以上）。 在康复期，注意做适当的腰部运动。饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝脏，饮食多样化，少喝可乐类饮料。如果饮食量少，可以适当吃一些营养补充剂。 腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物，如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等，以保持大便通畅。如果大便不畅，晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。
腰椎骨折要多吃什么食物？
🌈🌈感谢邀请！
🙈🙈腰椎骨折。是所有骨折疾病中相对比较严重的一种骨折疾病。
🙈🙈由于腰椎部位。有丰富的韧带，肌肉组织，结缔组织，神经，血管。所以要是骨折了，恢复的相对要慢一些。
🌈所以在食物方面，要从以下三个方面去重点调理。
🌈首先，需要多摄入一些含有丰富【蛋白质】的食物。
🐸正常人每天蛋白质的需求量是：1克每公斤体重。而腰椎骨折患者对蛋白质的需求量，可以达到1.5克/每公斤体重/每天。
🐸无论是骨骼中的骨密质或者是骨松质，它的成骨细胞，主要的原材料都是蛋白质。
🐸所以腰椎骨折的患者，每天，都要多摄入一些蛋白质。牛尾骨做的汤。还有贝壳类的海鲜，海鱼，海产品。还有牛奶及奶制品，都要多吃一些。以及豆及豆制品。还有鸡蛋。因为，大豆中含有的大豆蛋白，和鸡蛋中含有的乳清蛋白，都是非常优质的蛋白质。
🌈其次。腰椎骨折患者还要大量【补钙】。
到此，以上就是小编对于腰椎保健食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于腰椎保健食品的3点解答对大家有用。
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