冬季保健知识简短小学生,冬季保健知识简短小学生版

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬季保健知识简短小学生的问题，于是小编就整理了2个相关介绍冬季保健知识简短小学生的解答，让我们一起看看吧。

1. 幼儿园冬季室内温度应保持多少度？
2. 冬天这么冷，到底该怎么给宝宝洗澡？

幼儿园冬季室内温度应保持多少度？

幼儿园冬季室内温度应保持在20到23度之间，幼儿园里的孩子年龄都比较小，抵抗力都比较差，尤其是在冬季，因为天气原因，各种流行性感冒，如果冬天幼儿园不做好幼儿的保暖工作，幼儿中只要有一人生病就容易交叉感染，所以幼儿园在保暖工作一定要实施到位，为孩子的健康保驾护航

幼儿园冬季室内温度应保持在20摄氏度，在注意室内温度调节的同时，还应注意室内的湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会加速热传导，使人觉得阴冷、抑郁。

室内湿度过低时，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人会感 到口干、舌燥，甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等，并易患感冒。

所以，专家们 研究认为，相对湿度上限值不应超过80%，下限值不应低于30%。

幼儿园冬季室内保持的温度应该保持在27度左右，不过这个还是要具体看室外温度多少，如果你在南方，我觉得保持22度差不多，如果是在北方动辄零下28-30度左右，那么室内还是保持在30度左右最好，因为室内外温差相差19度是最好的，北方室内外温差保持在50度最好。

22-23度左右。室温太高或者太低对对孩子们都不好。

如果室内温度低于20度，一些体质弱的孩子就会受凉感冒。如果室内温度高于25度，孩子们会感到身体不适，一旦走到室外最容易感冒。

当然，我们在注意室内温度的同时也要注意室内湿度。大家知道，安装暖气的室内空气非常干燥，孩子们在这样的环境下容易生病，所以我们需要安装加湿器。

冬天这么冷，到底该怎么给宝宝洗澡？

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首先第一点要保证环境的舒适度：不易过冷也不要过热，太冷或者太热都易引起宝宝感冒，保持在二十六度左右就可以。还有宝宝洗澡的最佳水温在37℃—40℃左右。其中，夏天水温以37℃—38℃，冬天水温以39℃—40℃较为适宜。

宝宝还小身体免疫能力相对脆弱，在沐浴露的选择方面一定要慎重，一定要选择温和无刺激且没有添加剂成分的沐浴露(含有添加剂成分的的沐浴露会对宝宝皮肤造成伤害，一旦造成伤害因为宝宝太小恢复能力不足，这种伤害是不可逆，一般带来的就是宝宝长大后皮肤粗糙易蜕皮)，建议大家选择奶制品成分较多的沐浴露，比如牛奶沐浴露，在给宝宝洗澡时一定不要让沐浴露进入宝宝的眼睛或者耳朵(虽说足够好的沐浴露都是无害的，但毕竟是沐浴露，危害还是会有一点的，不小心溅入应用温水轻轻擦拭)，洗澡时不要让宝宝过长时间的泡在水中(大人洗澡洗久了手指都会泡皱，更何况是宝宝)。

洗完澡后一定要帮宝宝擦干(不要太干，三分之一湿润就好，毛巾也要选择柔软的，而且不能有毛絮)，然后用浴巾包着出卫生间，最好去被窝暖和一下(在被窝温暖的前提下)，因为洗澡的卫生间温度相对较高，卫生间内外存在较大温差，一冷一热易引发宝宝感冒，所以这一项一定要做好，很多宝宝都是在这个时候感冒的。

有些父母在自己洗完澡之后会抹一些身体乳，也就顺带着给宝宝抹上点，记住千万不要，宝宝承受不起，至于抹身体乳对宝宝来说根本没必要(小孩子天天清水洗脸，什么护肤品也不用，个个皮肤很好)。

洗完澡之后不要给宝宝吃过凉的食物(3到10岁的宝宝都一样)，本身刚洗完热水澡身体暖洋洋的，突然一杯冷水进肚对孩子肠胃不好，极易引起肚子疼拉肚子。所以各位家长一定要注意。

最后希望宝宝健康快乐的成长。

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到此，以上就是小编对于冬季保健知识简短小学生的问题就介绍到这了，希望介绍关于冬季保健知识简短小学生的2点解答对大家有用。

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