中医保健知识讲座ppt冰点,中医保健知识讲座内容和总结
kodinid时间2024-08-30 13:52:55分类保健知识浏览218
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医保健知识讲座ppt冰点的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医保健知识讲座ppt冰点的解答，让我们一起看看吧。
和领导同车去办事，不说话挺尴尬，但又不知说什么，该怎么办？
如果自己觉得尴尬就“憋着”，领导觉得尴尬，领导会主动“侃侃而谈领导有太多的话题开口。”如对下属工作学习上的关心等等……
总之一句话：“和领导在一起，自己没有话语权。”有问才有答，恭恭敬敬，安安静静，才是一个合格下属的本分。
那种硬要抢戏，装精急于表现的，只会引起领导反感。
当然凡事都有例外，和领导同车外出办事，近距离接触，也有主动出击的例子。
这多是把准了老板的脉，摸准了老板的***投其所好，正是拍马迎逢的好机会。
领导大多有两把刷子才可以上位，都有极其自负的一面。，作为一个下属，表现出对领导的尊敬和崇拜？
不论是真心的还是***意的？
大多数情况下是一拍一个准的，如果赶上领导心情好，领导不介意和你多聊几句，此时尴尬的场面自然迎刃而解。
这个过程中要学会察言观色：“如果领导心情不好，或不愿过多的开口讲话，当适可而止，保持沉默。”
老话说：“该说的就说是智慧，该沉默的就沉默也是智慧。所以懂得沉默如同懂得谈论是一个道理。”
（原创）谢邀！回答和探讨此类提问，说白了，就是探讨在一个特定的环境与领导相处，如何能获得领导的好感？进而突破提问的现象，还深入一点，其实质意义是什么呢？是研究‘领导’！如果还深入一点是什么？实话讲，我不是很愿意研究此类问题。因为从大道理讲，既然都是为人民服务，对领导的一举一动须要给予如此的关注？值得动这样多的脑筋作细得不能再细的文章……？我是认为没有必要的。因为，这不符合时代的潮流和社会发展的方向！另从真正关心和爱护年轻干部的实际出发，除了还未暴露的贪官污吏之外，真正风清气正的领导，是不会以此类问题为标准去评价一个干部的。好多实例证明，越想获得领导好感，并以此谋求上进，往往失得其返。为此我们的年轻干部，一定要学真本事，在俱备真本事上下功夫。比如跟领导出差，就要善于学习领导办事和处理问题的方法。如果你是秘書，做到尽为为领导当好助手，服好务，遵守好岗位守则就行了。没有必要还去搞什么谨小慎微，讨好卖乖。
我曾经有两年县委办公室秘书经历，那两年是最繁忙的两年，几乎天天都和主要领导在一起。记得最初跟领导外出时，我坐副驾，四个小时车程，领导在后座，车里的气氛十分奇怪，我不知道说啥，领导也不说话，尴尬至极。虽然困得要死，但是不敢睡觉，就这样撑着眼皮挺到了目的地。
之所以跟大家分享这段经历，是因为那时候也在为这个问题纠结过。随着工作阅历的增加，我越来越觉得，作为下属，和领导同车时，到底应不应该说话，还是要区别对待。一切要根据领导的性格、脾气、职务，以及和自己的远近亲疏来确定。
如果是自己的直属领导（一把手），我们还是尽量不要主动说话，因为领导都比较忙，没那么多精力和自己闲聊。如果领导主动和自己闲聊，就要保持适度的放松状态，不要紧绷着，别给人局促感和紧张感；但同时也千万别侃侃而谈，凡是都要有个度，否则会给领导留下夸夸其谈的印象。对领导来说，他们一般都有看人的本事，能从你的只言片语、一举一动中揣测你的性格特点和能力水平，尽量不要因为自己的不恰当表现给领导造成认识上的偏差。
如果是自己的分管领导，关系又比较熟悉亲近，如果气氛有些尴尬，建议适当的找一个工作中的话题，或者自己工作中的困惑，拿出来请领导给指点指点，这时领导一般都会十分高兴的。当然，话题千万不要选错，别主动聊自己分外的工作，也不要主动提别人的是是非非。即使领导主动提起，自己最好不要表态。
如果是不熟悉的其他单位领导，建议大方一些，主动向领导自我介绍，如果领导有聊下去的意愿，就继续；如果对方没啥兴趣，就此打住。总之，一定要给兄弟单位的领导留下好印象，展示自己单位的良好形象。
以上建议，希望***纳，谢谢。
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我觉得题主陷入了一个误区，这个误区就是“没话找话”。根本没有想说的话硬是想逼着自己说话不但很别扭，而且很无趣。即便和领导在一起，你的任务是配合工作，而不是主导沟通，为什么非要纠结自己要不要说话的问题呢？
诚然，语言在职场上的重要性不言而喻，但是绝不是话说得越多越好，更不是没话找话就好。说话有说话的原则和策略。
1.知道该不该说话
有的场合或者情景，是不适合说话的。即便大家都不说话也没有什么，如果个人觉得都不说话很尴尬硬要挑头说话，也不一定能起到好的效果。但有的场合或者情景之下，话非说不可，即便别人不让你说话，也要将话说出来。
孔子说：“言未及之而言谓之躁”，意思是说“不该说话的时候说了就是急躁”。不要因为个人的急躁或者烦躁就冒冒失失说话。
2.知道该说什么话
说话，其实是一种思想的表达。说什么话就表达什么态度和思想。同在一辆车上，你想表达怎样的态度？你想表达怎样的思想？其实这些东西不是个人使劲憋出来的，而是因为工作、沟通、问题等自然而然产生的水到渠成的结果。
当你没有什么态度要表达，没有什么思想要沟通的时候，为什么非要说话呢？难道是为了让大觉得你的存在？
3.知道把握说话的尺寸
一个人要不要说话，要说怎样的话，语言或者观点表达的尺度怎样，取决于当时的情景、工作的实际以及面对的个体。
2020马上来了，可以总结下你的2019吗？
2020马上来了。今天完成了2019最后一天骑行。总结2019年的骑行成绩还算可以。基本上满意。2019总共骑行了一万柒千二百多公里。从明天开始2020年争取骑行二万公里。上个新台阶。💪💪。
这一年，我们匆匆忙忙，每天辛苦的作物苹果园，修剪，打药，除草，施肥，套袋，从没有停歇，不尽人意的是，今年果价偏低，没有赔本罢了，新的一年，形势严峻，抓好质量，争取卖个好价钱，走出困境。
还有2个多小时马上就2020了，回顾我的2019年好像没什么说的，平平淡淡的，好像我20几年都这么过来的，可能年纪越大觉得时间过越快，一天什么没干呢天就黑了，躺在床上还没睡呢天就亮了。
觉得自己什么都没有成功，每次给自己定的目标好像都是一时兴起，三分热度过了就丢到脑后，回想起来就会懊恼，浪费了时间浪费了钱，唯一感到骄傲的就是减肥减了5公斤，天冷又吃回来了一公斤[捂脸]，之前的一年里受的委屈，苦恼，回想起来好像又没什么。
希望未来2020年，自己开心就好，亲人身体安康，孩子健康快乐长大，夫妻两个努力生活幸福[呲牙] 也祝大家幸福安康，万事如意！
本人山海大金
是一名设计师，专门画画效果图，设计设计小东西，讲白了就是一名画图员，今年38岁，不对，39岁了，没有半积蓄，还欠了一些钱，没自己的房子，一辆还在还着代款的小车，无儿无女，有一个美丽的夫人。
2019年吧！一切都是为了钱，为了孩子的事，让我和全家人与妻子闹的相当不开心，这个年还不知道怎么过，一切家庭矛盾是钱的矛盾，我回想这么多年的经历，真是不求上进，人生快过半白，一事无成，一无所获。这是让我开悟的一年。经历了很多事。想想就心酸。
2020年，我必须要规划，要有成功的开头，必须要启航。
美国14年来首度修正血压标准，国内高血压指南需要修改吗？
11月13日，国家心血管病中心、中国医师协会、中国医师协会高血压专业委员会、中华医学会心血管病学分会、海峡两岸医药卫生交流协会高血压专业委员联合发布《中国高血压临床实践指南》（下称“《指南》）。
按照新《指南》，中国成人高血压诊断标准由≥140/90mmHg下调至≥130/80mmHg（毫米汞柱）。
研究结果表明，我国40岁以下青年人群中，血压值为130至139/80至89mmHg的人群脑卒中风险，特别是脑出血风险明显增加。
此次推荐高血压诊断标准改为130/80mmHg，对我国心脑血管疾病，特别是脑卒中的预防具有明确的必要性和可行性。
高血压标准降低，我国高血压患者数量猛地翻倍至5亿，说明我国年轻人面临猝死的可能性不小。
这个高血压标准下调，对于预防心肌梗死、脑溢血意义重大。
为什么我国高血压人群低龄化？原因如下：
一，饮食不节
1，现在生活条件好，大鱼大肉天天吃，有的人是顿顿吃，真正半夜三更还在外面饭店吃夜宵，导致血管内积留的脂肪、瘀血等废物垃圾增多，这就是高血脂，高胆固醇，再继续发展下去就是动脉粥样硬化。
感谢邀请！谈谈个人看法。
其实我国的高血压指南对血压标准原本就是经过多次修订的。国内高血压指南也还会不断修订的，会不断应用新的临床研究成果为改善高血压治疗提供指导。
1***9年，我国对高血压的诊断标准是按照1***8年WHO专家委员会的标准制定的，是≥160和（或）95mmHg。1993年后和1999年WHO和国际高血压学会（ISH）将血压≥140和（或）90mmHg作为高血压诊断标准，我国高血压防治指南委员会1999年***用此标准并沿用至今。
而降压的目标值一直是有争议的。前些年国际上和我国指南对于合并各种慢性疾病如糖尿病、冠心病、心力衰竭、慢性肾脏病、脑卒中后患者，降压治疗的目标值都定为＜130/80mmHg，但近年来多国指南把这一目标值回调到＜140/90mmHg。原因就在于，很多大规模临床循证研究结果证实，血压降到＜140/90mmHg时患者确实可以从降压治疗中获益；而降低到＜130/80mmHg，不同的研究得出的结果不同，还不能证实血压降到＜130/80mmHg更获益。
然而，2015年美国发表了 “收缩期血压干预试验”（ SPRINT）研究结果，显示对于年龄较大、存在心血管疾病危险因素且无糖尿病的高血压患者，将血压控制在 120 mmHg 以下较 140 mmHg 以下可显著降低心血管***（30%）及全因死亡（25%），又引起了对降压目标值的讨论。由于强化降压带来显著获益的同时也可能伴随着严重不良***（低血压、电解质紊乱、肾功能损害）增加，而且该研究样本人群有所限制，所以这一研究结果并没有得到普遍认同。
中国高血压防治指南（2017 年修订版）关于高血压的降压目标值是：（1）一般高血压：＜140 / ＜90 mmHg（部分 130/80 mmHg 上下）；（2）老年（65～79 岁）： ＜150 / ＜90 mmHg。如患者可耐受，则可降至＜140 /＜90 mmHg； （3）80 岁以上： ＜150 / ＜90 mmHg；（SBP 140～150 mmHg）。
我认为需要！
高血压的主要危险因素有：1.高钠，低钾饮食。2.体重超重和肥胖。3.饮酒。4.其他，如工作压力过重，[_a***_]因素，高脂血症，遗传，性别，年龄等。
从高血压的危险因素来看，大部分属于可控制的不健康的生活方式。血压过高，对人的危害比较大，这一改变可以让血压及早控制在合理的范围内。如果我们尽早注意改善自己的生活方式，就会让高血压的危险晚一天到来，但如果依然任性不控制高盐，高油，高糖饮食，让脂肪在体内堆积；依然酒场连连，飘飘做酒仙，让穿肠的酒精损伤自己的胃和肝，那么，一旦高血压到来，你后悔都来不及！
到此，以上就是小编对于中医保健知识讲座ppt冰点的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医保健知识讲座ppt冰点的3点解答对大家有用。
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