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中医保健知识讲座ppt冰点,中医保健知识讲座内容和总结

kodinidkodinid时间2024-08-30 13:52:55分类保健知识浏览217
导读:大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中医保健知识讲座ppt冰点的问题,于是小编就整理了3个相关介绍中医保健知识讲座ppt冰点的解答,让我们一起看看吧。和领导同车去办事,不说话挺尴尬,但又不知说什么,该怎么办?2020马上来了,可以总结下你的2019吗?美国14年来首度修正血压标准,国内高血压指南……...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于中医保健知识讲座ppt冰点的问题,于是小编就整理了3个相关介绍医保健知识讲座ppt冰点的解答,让我们一起看看吧。

  1. 和领导同车去办事,不说话挺尴尬,但又不知说什么,该怎么办?
  2. 2020马上来了,可以总结下你的2019吗?
  3. 美国14年来首度修正血压标准,国内高血压指南需要修改吗?

领导同车去办事,不说话挺尴尬,但又不知说什么,该怎么办?

如果自己觉得尴尬就“憋着”,领导觉得尴尬,领导会主动“侃侃而谈领导有太多的话题开口。”如对下属工作学习上的关心等等……

总之一句话:“和领导在一起,自己没有话语权。”有问才有答,恭恭敬敬,安安静静,才是一个合格下属的本分。

中医保健知识讲座ppt冰点,中医保健知识讲座内容和总结
(图片来源网络,侵删)

那种硬要抢戏,装精急于表现的,只会引起领导反感。

当然凡事都有例外,和领导同车外出办事,近距离接触,也有主动出击的例子。

这多是把准了老板的脉,摸准了老板的***投其所好,正是拍马迎逢的好机会。

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领导大多有两把刷子才可以上位,都有极其自负的一面。,作为一个下属,表现出对领导的尊敬和崇拜?

不论是真心的还是***意的?

大多数情况下是一拍一个准的,如果赶上领导心情好,领导不介意和你多聊几句,此时尴尬的场面自然迎刃而解。

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这个过程中要学会察言观色:“如果领导心情不好,或不愿过多的开口讲话,当适可而止,保持沉默。”

老话说:“该说的就说是智慧,该沉默的就沉默也是智慧。所以懂得沉默如同懂得谈论是一个道理。”

(原创)谢邀!回答和探讨此类提问,说白了,就是探讨在一个特定的环境与领导相处,如何能获得领导的好感?进而突破提问的现象,还深入一点,其实质意义是什么呢?是研究‘领导’!如果还深入一点是什么?实话讲,我不是很愿意研究此类问题。因为从大道理讲,既然都是为人民服务,对领导的一举一动须要给予如此的关注?值得动这样多的脑筋作细得不能再细的文章……?我是认为没有必要的。因为,这不符合时代的潮流和社会发展的方向!另从真正关心和爱护年轻干部的实际出发,除了还未暴露的贪官污吏之外,真正风清气正的领导,是不会以此类问题为标准去评价一个干部的。好多实例证明,越想获得领导好感,并以此谋求上进,往往失得其返。为此我们的年轻干部,一定要学真本事,在俱备真本事上下功夫。比如跟领导出差,就要善于学习领导办事和处理问题的方法。如果你是秘書,做到尽为为领导当好助手,服好务,遵守好岗位守则就行了。没有必要还去搞什么谨小慎微,讨好卖乖。

我曾经有两年县委办公室秘书经历,那两年是最繁忙的两年,几乎天天都和主要领导在一起。记得最初跟领导外出时,我坐副驾,四个小时车程,领导在后座,车里的气氛十分奇怪,我不知道说啥,领导也不说话,尴尬至极。虽然困得要死,但是不敢睡觉,就这样撑着眼皮挺到了目的地。

之所以跟大家分享这段经历,是因为那时候也在为这个问题纠结过。随着工作阅历的增加,我越来越觉得,作为下属,和领导同车时,到底应不应该说话,还是要区别对待。一切要根据领导的性格、脾气、职务,以及和自己的远近亲疏来确定。

如果是自己的直属领导(一把手),我们还是尽量不要主动说话,因为领导都比较忙,没那么多精力和自己闲聊。如果领导主动和自己闲聊,就要保持适度的放松状态,不要紧绷着,别给人局促感和紧张感;但同时也千万别侃侃而谈,凡是都要有个度,否则会给领导留下夸夸其谈的印象。对领导来说,他们一般都有看人的本事,能从你的只言片语、一举一动中揣测你的性格特点和能力水平,尽量不要因为自己的不恰当表现给领导造成认识上的偏差。

如果是自己的分管领导,关系又比较熟悉亲近,如果气氛有些尴尬,建议适当的找一个工作中的话题,或者自己工作中的困惑,拿出来请领导给指点指点,这时领导一般都会十分高兴的。当然,话题千万不要选错,别主动聊自己分外的工作,也不要主动提别人的是是非非。即使领导主动提起,自己最好不要表态。

如果是不熟悉的其他单位领导,建议大方一些,主动向领导自我介绍,如果领导有聊下去的意愿,就继续;如果对方没啥兴趣,就此打住。总之,一定要给兄弟单位的领导留下好印象,展示自己单位的良好形象。

以上建议,希望***纳,谢谢。

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我觉得题主陷入了一个误区,这个误区就是“没话找话”。根本没有想说的话硬是想逼着自己说话不但很别扭,而且很无趣。即便和领导在一起,你的任务是配合工作,而不是主导沟通,为什么非要纠结自己要不要说话的问题呢?

诚然,语言在职场上的重要性不言而喻,但是绝不是话说得越多越好,更不是没话找话就好。说话有说话的原则和策略。

1.知道该不该说话

有的场合或者情景,是不适合说话的。即便大家都不说话也没有什么,如果个人觉得都不说话很尴尬硬要挑头说话,也不一定能起到好的效果。但有的场合或者情景之下,话非说不可,即便别人不让你说话,也要将话说出来。

孔子说:“言未及之而言谓之躁”,意思是说“不该说话的时候说了就是急躁”。不要因为个人的急躁或者烦躁就冒冒失失说话。

2.知道该说什么话

说话,其实是一种思想的表达。说什么话就表达什么态度和思想。同在一辆车上,你想表达怎样的态度?你想表达怎样的思想?其实这些东西不是个人使劲憋出来的,而是因为工作、沟通、问题等自然而然产生的水到渠成的结果。

当你没有什么态度要表达,没有什么思想要沟通的时候,为什么非要说话呢?难道是为了让大觉得你的存在?

3.知道把握说话的尺寸

一个人要不要说话,要说怎样的话,语言或者观点表达的尺度怎样,取决于当时的情景、工作的实际以及面对的个体。

2020马上来了,可以总结下你的2019吗?

2020马上来了。今天完成了2019最后一天骑行。总结2019年的骑行成绩还算可以。基本上满意。2019总共骑行了一万柒千二百多公里。从明天开始2020年争取骑行二万公里。上个新台阶。💪💪。

这一年,我们匆匆忙忙,每天辛苦的作物苹果园,修剪,打药,除草,施肥,套袋,从没有停歇,不尽人意的是,今年果价偏低,没有赔本罢了,新的一年,形势严峻,抓好质量,争取卖个好价钱,走出困境。

还有2个多小时马上就2020了,回顾我的2019年好像没什么说的,平平淡淡的,好像我20几年都这么过来的,可能年纪越大觉得时间过越快,一天什么没干呢天就黑了,躺在床上还没睡呢天就亮了。

觉得自己什么都没有成功,每次给自己定的目标好像都是一时兴起,三分热度过了就丢到脑后,回想起来就会懊恼,浪费了时间浪费了钱,唯一感到骄傲的就是减肥减了5公斤,天冷又吃回来了一公斤[捂脸],之前的一年里受的委屈,苦恼,回想起来好像又没什么。

希望未来2020年,自己开心就好,亲人身体安康,孩子健康快乐长大,夫妻两个努力生活幸福[呲牙] 也祝大家幸福安康,万事如意!

本人山海大金

是一名设计师,专门画画效果图,设计设计小东西,讲白了就是一名画图员,今年38岁,不对,39岁了,没有半积蓄,还欠了一些钱,没自己的房子,一辆还在还着代款的小车,无儿无女,有一个美丽的夫人。

2019年吧!一切都是为了钱,为了孩子的事,让我和全家人与妻子闹的相当不开心,这个年还不知道怎么过,一切家庭矛盾是钱的矛盾,我回想这么多年的经历,真是不求上进,人生快过半白,一事无成,一无所获。这是让我开悟的一年。经历了很多事。想想就心酸。

2020年,我必须要规划,要有成功的开头,必须要启航。

美国14年来首度修正血压标准,国内高血压指南需要修改吗?

11月13日,国家血管病中心、中国医师协会、中国医师协会高血压专业委员会、中华医学会心血管病学分会、海峡两岸医药卫生交流协会高血压专业委员联合发布《中国高血压临床实践指南》(下称“《指南》)。

按照新《指南》,中国成人高血压诊断标准由≥140/90mmHg下调至≥130/80mmHg(毫米汞柱)。

研究结果表明,我国40岁以下青年人群中,血压值为130至139/80至89mmHg的人群脑卒中风险,特别是脑出血风险明显增加。

此次推荐高血压诊断标准改为130/80mmHg,对我国心脑血管疾病,特别是脑卒中的预防具有明确的必要性和可行性。

高血压标准降低,我国高血压患者数量猛地翻倍至5亿,说明我国年轻人面临猝死的可能性不小。

这个高血压标准下调,对于预防心肌梗死、脑溢血意义重大。

为什么我国高血压人群低龄化?原因如下:

一,饮食不节

1,现在生活条件好,大鱼大肉天天吃,有的人是顿顿吃,真正半夜三更还在外面饭店吃夜宵,导致血管内积留的脂肪、瘀血等废物垃圾增多,这就是高血脂,高胆固醇,再继续发展下去就是动脉粥样硬化。

感谢邀请!谈谈个人看法。

其实我国的高血压指南对血压标准原本就是经过多次修订的。国内高血压指南也还会不断修订的,会不断应用新的临床研究成果为改善高血压治疗提供指导。

1***9年,我国对高血压的诊断标准是按照1***8年WHO专家委员会的标准制定的,是≥160和(或)95mmHg。1993年后和1999年WHO和国际高血压学会(ISH)将血压≥140和(或)90mmHg作为高血压诊断标准,我国高血压防治指南委员会1999年***用此标准并沿用至今。

降压的目标值一直是有争议的。前些年国际上和我国指南对于合并各种慢性疾病如糖尿病、冠心病、心力衰竭、慢性肾脏病、脑卒中后患者,降压治疗的目标值都定为130/80mmHg,但近年来多国指南把这一目标值回调到140/90mmHg。原因就在于,很多大规模临床循证研究结果证实血压降到<140/90mmHg时患者确实可以从降压治疗中获益;而降低到130/80mmHg,不同的研究得出的结果不同,还不能证实血压降到<130/80mmHg更获益

然而,2015年美国发表了 “收缩期血压干预试验”( SPRINT)研究结果,显示对于年龄较大、存在心血管疾病危险因素且无糖尿病的高血压患者,将血压控制在 120 mmHg 以下较 140 mmHg 以下可显著降低心血管***(30%)及全因死亡(25%),又引起了对降压目标值的讨论。由于强化降压带来显著获益的同时也可能伴随着严重不良***(低血压、电解质紊乱、肾功能损害)增加,而且该研究样本人群有所限制,所以这一研究结果并没有得到普遍认同。

中国高血压防治指南(2017 年修订版)关于高血压的降压目标值是:(1)一般高血压:<140 / <90 mmHg(部分 130/80 mmHg 上下);(2)老年(65~79 岁): <150 / <90 mmHg。如患者可耐受,则可降至<140 /<90 mmHg; (3)80 岁以上: <150 / <90 mmHg;(SBP 140~150 mmHg)。

我认为需要!

高血压的主要危险因素有:1.高钠,低钾饮食。2.体重超重和肥胖。3.饮酒。4.其他,如工作压力过重,[_a***_]因素,高脂血症,遗传,性别,年龄等。

从高血压的危险因素来看,大部分属于可控制的不健康的生活方式。血压过高,对人的危害比较大,这一改变可以让血压及早控制在合理的范围内。如果我们尽早注意改善自己的生活方式,就会让高血压的危险晚一天到来,但如果依然任性不控制高盐,高油,高糖饮食,让脂肪在体内堆积;依然酒场连连,飘飘做酒仙,让穿肠的酒精损伤自己的胃和肝,那么,一旦高血压到来,你后悔都来不及!

到此,以上就是小编对于中医保健知识讲座ppt冰点的问题就介绍到这了,希望介绍关于中医保健知识讲座ppt冰点的3点解答对大家有用。

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