青春期保健知识及技能教案,青春期保健知识及技能教案设计
kodinid时间2024-08-29 15:05:56分类保健知识浏览57
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于青春期保健知识及技能教案的问题，于是小编就整理了3个相关介绍青春期保健知识及技能教案的解答，让我们一起看看吧。
青春期主题教育有哪些内容？
青春期是人生中的关键时期，在此阶段的青少年生理心理都比较脆弱，需要周围人的关心，进行主题教育有利于解决青年年困惑的问题，引导青少年树立正确的三观。
青春期教育应包括理想教育、性教育（包括性心理、性知识、性道德）和社会生活知识教育等方面内容。
帮助学生掌握青春期必备的知识以及生殖健康，优生优育等方面的科学知识，引导生***不良信息的侵袭，提高性保健意识，认识自我，了解异性，学会自我保护的能力，学会自助自救和通过各种正常途径求助，求救。
教育学生从小树立晚婚晚育，少生优生，生男生女一样好等方便的科学，文明，进步的婚育观念；培育学生对社会，对家庭，对自己负责的意识，树立正确的性道德观和生育观，为建设社会主义生育文化打好基础。
女生“乳房”很脆弱，青春期千万不要做哪几件事情？
行为一：清洗不当，过于粗鲁
女人的胸部是身体最为柔软的部位，这也意味着很容易受到伤害。受体内激素的影响，女人的胸部会有分泌物溢出，这就导致很多女人在洗澡时存在过度清洗胸部的情况，比如用力揉搓，这是很容易刺激到胸部，进而导致胸部“受伤”。因此，在清洗胸部时，一定要轻柔，切勿用力过猛。
行为二：文胸选择不当
女人文胸用得对不对、好不好，是直接影响到胸部的健康。很多女人为了能拥有挺立的胸部，会选择比较小的文胸，但容易对胸部造成挤压，并且会导致血流不畅，很容易伤害到胸部。另外，文胸的质量不过关，例如钢圈过多或是透气性差等，都不利于胸部的健康。因此，建议女人选择文胸时一定要慎重。
行为三：过度节食
身材的好与坏是女人尤为在意的一件事。好身材能给女人带来自信。但很多女人***取了错误的减肥方式，例如节食减肥。虽说节食减肥见效快，但也容易反弹，更重要的是，节食减肥不仅会伤害胃部健康，同时也会影响到女性胸部的健康。女人吃得少，脂肪摄入小，自然会影响到胸部的发育。所以，节食减肥不可取。
女生青春期的***保养，约为三点。1、不要在***发育初期带胸罩。2、注意自己的站姿和坐姿。3、注意***卫生。
1、不要在***发育初期带胸罩。
对于处于青春期发育的女生来讲，不可过早地佩戴胸罩。此时***发育不成熟，及早地佩戴胸罩，会对于***的发育产生一定的影响。
女生可根据***发育的具体情况，来判定自己是否适合佩戴胸罩。青春期***发育佩戴胸罩的情况，不是根据年龄来划分，而是根据胸部发育的情况来判定的。
女生约在16岁之后，待***的发育成熟，即可佩戴适合自己的胸罩。
2、注意自己的站姿和坐姿。
青春期如何教孩子正确接受性知识？
1.正确的认识生理变化；
2.知道如何保护自己不受伤害；
3.接纳自己的身体，接纳自己的感觉。
一、正确的认识生理变化
对12岁以前的孩子谈性教育大多只是停留在认识层面，像听故事一般，因为孩子的身体此时没有什么变化，所以他很难有什么切身感受。
但是对青春期的孩子讲性教育生理变化则不同，他们的身体正在发生变化，并且他们也有切身的感受，所以他们会有更深刻的认识。
具体来说体现在以下几点：
1、性器官发育开始加速：***官在青春发育期之前发育非常缓慢，一旦进入青春发育期之后，速度会迅速上升；
到此，以上就是小编对于青春期保健知识及技能教案的问题就介绍到这了，希望介绍关于青春期保健知识及技能教案的3点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.llpbw.com/post/50146.html
