大寨路保健养生,大寨路保健养生馆地址
kodinid时间2024-08-27 12:55:41分类保健养生浏览60
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西安男子上班带饭被群嘲娘得很，你咋看？
上班带饭不等于”娘的很”而且和”娘的很“一丁点儿关联都没有！西安年轻人的大男子主义该反思，而且还带有一点愚昧！
事情经过：家住西安大寨路附近的张先生疫情期间每天带饭到单位，被部门好多人都笑话说一个大男人成天带饭上班，娘得很”大概意思就是陕西男人怎么天天和娘们一样带饭吃，多没“面子”而且还“丢了他们的脸”这么个意思；最先是在陕西大媒体华商报报道了这个消息，而且华商报也一点都不”护短”直接评论为“陕西男人≠生冷蹭倔”言辞犀利且字字有力有理获得大量网友点赞。
要说怎么看这件事情，我主要想说三点：
第一，带饭是疫情期间这个特别被推荐和时尚的科学做法，第一保护自己也是保护别人的举措，同事说“丢人”，太low，那么请问这些个“同事”们：养生细致的注重健康的成功人士都是自己带饭的怎么解释呢。恕我直言，我第一看到这个消息的真实感受是，让人觉得太憋屈了，暂且不说是疫情期间了，就是之前带饭的男女同事也是比比皆是，而且我们单身狗只有羡慕嫉妒恨还有饿的份儿，怎么在反而遭同事们热潮冷讽的焦点；作为陕西人就有点被打脸的感觉！
第二，带饭到单位吃这种事情在陕西几十年的历史，而且都是被推祟的勤俭节约的良好风尚的事情，代表着一那一代人的美好回忆，是时代的缩影。随便问问我们的爷爷辈就知道，他们当时在厂子里干活，中午基本都不回家，早上就把饭带好，有的是馒头罐头，咸菜，米饭很奢侈但当时也有，要是有肉肯定是会摆出来和工友一起分享的，说不定你们家现在还有那个铝制的长方形的饭盒，说到这里都能联想到爷爷辈的人带饭吃饭是多么温暖开心的事情了，为什么到了我们这里反而觉得带饭很low，很丢人？这个我们是应该反思了！而且我们也经常会看到做饭洗衣风趣幽默陕西男人比比皆是，丢掉“美好传统”的想必大多数是年轻人吧。
第三，年轻人要好好理解陕西人的“面子”到底是什么，”同事带饭能丢了自己的人？这是对”面子“曲解和背道而驰！陕西人的“面子”是不畏强权同仇敌忾；是面对外来敌人的骨气和气节；是在对待外人威胁和攻击时“出面”冲在最前面的民族大义......
我不知道群嘲这位带饭男子的同事们是什么心理？是羡慕？嫉妒？恨？是羡慕他能吃到家里美味可口的饭菜？是嫉妒家里有人关心有人做饭？是恨带了饭就不能和他们一样吃大食堂？带个饭就叫“娘”，那是没真正见过“娘”吧？带个饭就“丢人”？没听说过吃自己家的饭还丢人？
在疫情期间，自己带饭，尽量少在外面用餐，其实是应该提倡的，而不是被嘲笑的，我们单位平时本来有五六十人在食堂用餐，可这段时间也就一半人在食堂用餐，而且单位还鼓励大家能自己解决尽量自己解决用餐，有的同事从家里带饭，有的回家吃，而且在食堂用餐的都挺羡慕回家吃饭和带饭的，必竟谁都知道家里的饭菜还是可口。
不过一直有种说法，说陕西的男人比较大男子主义，尤其是关中一带，在家里基本不做家务，所以那些嘲笑他的同事有可能是大男子主义中的一部分吧？就拿我身边的例子来说，我们在汉中，也就是陕西的南部，我的同学里，基本都是老公做一手好菜，家里来客人都是老公张罗饭菜，同学打下手。可我家里老公是关中人，刚结婚时基本不会做菜，后来在我的影响下，他也慢慢学着做菜，而且包的饺子比我做的还好吃。
随着时代的变迁，社会的格局在变，每个家庭的格局也在悄悄地发生着变化，女人要工作挣钱还要兼顾家庭，而且在家庭里女人付出的往往比男人多的多，如果男人再大男子主义，不主动承担一部分家务，女人会活的很累，时间久了会影响夫妻感情。
上班带饭优点多多，完全谈不上娘不娘的问题。但如何带饭才是最健康的呢，很多上班族由于时间的原因，午餐大部分都到公司外餐馆就餐或者叫外卖解决。中午吃饭的时候，我总是发现有个同事选择自带午餐，自己在家做的固然好，但是搭配上却不尽如人意。上班族们吃顿饭可真不容易，既要提供足够的营养还要注意安全卫生，那么带饭族如何吃才能更健康呢？跟我一起来看看吧。
1、饭菜不必过熟
大部分带饭族是喜欢自己前一天晚上或早上在家弄好午餐的，这个时候饭菜不用做太熟。现在大部分公司都配备微波炉，饭菜七八成熟，中午吃的时候再加热一下刚刚好。这样一来，不仅准备午餐的时候节约了时间，而且保留了更多的营养。
2、米饭做主食
都说上班族吃馒头好，但是对于带饭族来说，还是米饭更胜一筹。因为馒头和饼类比较容易发干，不适合再加热。米饭放置一段时间会虽有反生现象，不利消化，但是微波炉加热一下还是可以解决的，怕干的可以加一点儿水或醋来软化纤维，没有醋味也更利于吸收。最主要的从微波炉加热的角度来说加热后的大米饭还是原来的状态。
3、尽量少选择绿叶菜
绿叶菜经过微波炉加热后，容易变黄，变味。而且如果放置过久或者隔夜，亚硝酸盐含量也会升高。不仅营养成分流失的所剩无几而且还可能致癌，得不偿失。所以选择蔬菜的时候尽量选择以茎类为主的蔬菜，比如豆芽、土豆、萝卜、莴笋等，都是很好的选择。
4、选择脂肪含量低的肉类
个人首选牛肉，鸡肉。因为脂肪含量高的肉类，例如猪肉，在二次加热的过程中，脂肪照样会因为加热分解析出。流出的脂肪会让食物加热不均匀，影响其他菜的加热效果。除此之外，这些肉类也一定要避免煎炸。
5、饭菜的合理放置
自带有很多优点和好处，甚至还优于一些地方的便当、外卖、食堂饭菜等，适合个人胃口，经济实惠，也有家人的一份关爱情怀，自己吃着好就行，扯不上丢人等，以前工人，学生，农民等都有自带饭菜经历，也没见过谁颠三倒四的说什么。
到此，以上就是小编对于大寨路保健养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于大寨路保健养生的1点解答对大家有用。
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