七步洗手法的保健知识,七步洗手法要点

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于七步洗手法的保健知识的问题，于是小编就整理了4个相关介绍七步洗手法的保健知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 七步洗手法步骤是？三健是指？
2. 七步洗手法及五个时机？
3. 七步洗手法，教你如何正确洗手？
4. 护理七步洗手法的原则是什么？

七步洗手法步骤是？三健是指？

七部洗手法步骤是，第一步洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液（或用肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；第二步洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；第三步洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；第四步洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第五步洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行，第六步洗指尖：弯曲一手的手指关节，指尖合拢，然后放在另一手掌中旋转揉搓，双手交换进行；第七步洗手腕：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

三健具体指的是健康口腔、健康体重、健康骨骼

第一步：洗手掌。

第二步：洗背侧指缝。

第三步：洗掌侧指缝。

第四步：洗指背。

第五步：洗拇指。

第六步：洗指尖。

第七步：洗手腕。

七步洗手法有七字口诀，分别是：内、外、夹、弓、大、立、腕。洗手时，按照手掌、背侧指缝、掌侧指缝、指背、拇指、指尖手腕和手臂的顺序依次清洗，要***用流动的水源，和肥皂等清洁产品***。

七步洗手法及五个时机？

第一步（内）：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

第二步（外）：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

第三步（夹）：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

第四步（弓）：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第五步（大）：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

第六步（立）：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第七步（腕）：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

七步洗手法

一、掌心相对手指并拢相互揉搓

二、掌心对手背沿指缝相互揉搓 交换进行

三、掌心相对 双手交叉指缝相互揉搓

四、弯曲手指 使关节在另一掌心旋转揉搓

五、一手握另一手大拇指旋转揉搓

六、五个手指尖并拢 在另一手掌心中旋转揉搓 交换进行

七、握住手腕回旋摩擦交换进行

洗手五个时机

一、直接接触每个病人前后

七步洗手法每个步骤的标准时间不能低于15秒，整个清洗的过程至少达到1分钟。清洗双手时需要按照内、外、夹、弓、大、立、腕等部位的清洗顺序，可以最大程度将双手清洗干净。重要时刻是指吃东西前、照护小孩前、看病前后、擤鼻涕后和上厕所后。

七步洗手法，教你如何正确洗手？

1、第一步（内）：洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

2、第二步（外）：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

3、第三步（夹）：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

4、第四步（弓）：洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

5、第五步（大）：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

护理七步洗手法的原则是什么？

第一步：掌心相对，手指并拢相互揉搓；

第二步：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

第三步：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

第四步：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

第五步：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第六步：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第七步：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

到此，以上就是小编对于七步洗手法的保健知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于七步洗手法的保健知识的4点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.llpbw.com/post/46812.html