养生保健疗程,养生保健疗程是多少天

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健疗程的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生保健疗程的解答，让我们一起看看吧。

1. 养生项目流程介绍？
2. 做艾灸调理脾胃需要天天做吗？

养生项目流程介绍？

答：养生流程可这么写、

一是面部理疗60元一次、

二是背部精油开背120元一次、

三是做身体一个部位80元时间45分钟，四是全身按摩150元服务时间1小时，五是掏耳30元一次，六足疗足部***45元钱45分钟，七是泡足30分钟25元钱，八是药物泡足30分钟50元

做艾灸调理脾胃需要天天做吗？

谢邀，做调理型的艾灸，开始时每天做会加强效果，等有效果后就可以减少次数，增加间隔了。一般保健型的调理是七天为一个疗程，中间休息几天，然后再做，这样让身体有个自我恢复，平衡吸收的时间，不然一味的补反而身体不能休息也不好。

艾灸，具有温经散寒，扶正祛邪，疏通经络，调和营卫，振兴机体功能的作用，艾灸养生保健功效显著，而受到世人的推崇。艾灸虽然简便易行，但是艾灸的补和泄仍然原理复杂，需要对症治疗，不能一味的
补。

艾灸不能天天灸，一般严重点的，灸一周要休息两三天。中医有言：胃不和则卧不安。一切根源还是脾胃虚弱。这样的孩子更容易反复咳喘。调理脾胃，推拿＋艾灸都是极好😊ཽ

很多家长担心：孩子这么小可以艾灸吗？有些家长甚至直接否定。 可是，医院里几个月大的孩子，把头剃光直接在头上扎针输液时，为什么大家不担心，这么小的孩子可以***吃药吗？ 药物直接进入体内，伤害孩子幼小的肝肾，损坏肠胃，曾经多少孩子因为用药不当得了四环素牙甚至失去听力。大家都不认为用药有什么不妥，而艾灸连孩子的皮肤都不接触。 就这样一种安全有效的中医外治疗法，却被大家戴着有色眼镜排斥着，这着实是中医的悲哀，更是医疗的灾难！ 关于多大孩子能艾灸的问题，我用二宝的亲身经历证实，只要有需要，新生儿也可以艾灸！ 艾灸让二宝拥有更好的体质，每天都睡得很好，醒来会跟我们玩，跟我们笑，只有在饿的时候哭一下，喝饱奶又继续睡了，安静得家里像没有孩子一样。这难道不是所有妈妈的最高期待吗[微笑]

由于现代人的生活节奏以及作息时间规律，饮食方面的问题，导致脾胃功能虚弱的情况越来越多。中医所讲的脾主运化为后天之本。脾胃虚弱导致运化水湿的功能差，水饮内停可以出现肥胖。艾灸，拔罐等一些养生保健的方法也是越来越流行。

因此在调理脾胃的过程当中，艾灸也被经常用到。先行命门施灸后，再灸脾俞、肾俞。然后再灸中脘（胃热者，中脘穴施灸时间稍短）、神阙、关元、足三里。中脘灸3～5分钟，艾热渗透要较深，才能达到调脾和胃的效果。一般是根据患者的体质情况，艾灸的时候前5次每日1次，后5次隔日一次。10次后，每周1～2次悬灸调理。

根据中医理论进行艾灸的话，能够调整人体阴阳的平衡、调和气血、温经通络。注意在进行调理的时候，还要调节自己的饮食，忌食生冷油腻的。并且一些苦寒的食物都尽量不要吃。

小编小大夫一枚，多谢点赞和关注。

艾灸乃是一种兼具治疗和保健功效的传统中医技术，在当今处于亚健康状态的社会中，越发受到人们的青睐。

艾灸如果用于脾胃的调理，施灸疗程由于选用施灸方法不同而不同。***用最多的灸法是温和灸和隔物灸，这两种灸法疗程分别是:

1.艾条温和灸

选穴：足三里、胃腧、脾腧、中脘

每穴每次灸五到十分钟，每日或隔日一次，七到十次为一疗程，连续灸两到三个疗程。如果有腹胀腹泻症状，需每日施灸一次，直至脾胃功能恢复正常为止。

2.艾柱隔物灸（隔姜灸、隔附子灸）

选穴:脾腧，中脘。每次每穴灸艾柱五到十状，隔日一次或每周两次，连续灸二十到三十天，适用于畏寒型脾胃功能失调。

3.艾柱隔附子灸

选穴：胃腧、中脘。每次没穴灸艾柱三到五状，每日或隔日一次，尤其适用于虚寒证患者。

不管用哪种施灸方法，平时都要注意养成好的饮食习惯，忌暴饮暴食，忌食生冷油腻之品，注意调畅情志，晚饭七分饱就行了。

到此，以上就是小编对于养生保健疗程的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健疗程的2点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.llpbw.com/post/45622.html