金庸养生保健,金庸养生之道

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于金庸养生保健的问题，于是小编就整理了4个相关介绍金庸养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 天龙八部里疗伤的武功？
2. 金庸里面峨眉有什么内功？
3. 金庸如何描述张三丰？
4. 金庸71岁时就做过心脏手术，活到94岁，是如何养生的呢？

天龙八部里疗伤的武功？

九阳真经，凌波微步，独孤九剑

换而言之，就是内功是基础，轻功来逃命，再加一门剑法来进攻。

九阳神功自不用说，练了的都挺牛的，而且在金庸的武功体系中，内力是练很多武功的基础。练了就算没有招术，也抗揍，还能疗伤。

凌波微步，开了挂的轻功啊。有内力有轻功，跑遍全国不是梦。省下多少交通费，ヾﾉ≧∀≦)o

独孤九剑，破尽天下武器，耍起来还帅。最主要的是，我喜欢令狐冲呀，要是能学会他的剑法那多棒啊！

其实三门哪里够呀，好多都想学呢，不过贪多嚼不烂，如果真能学会这三种，应该也是主角的待遇了

除了上面三种，其实最想学张三丰的太极，养生，以慢制快，以不变应万变，很适合我这种慢吞吞的性子，哈哈！

九阴真经也是很牛的，不过梵文我又看不懂，还太复杂了，一不小心可能走火入魔，太危险。

降龙十八掌很霸气很实用，就是估计女子学起来会比较吃力吧，可能没办法发挥最好的效果。

天龙八部里那么多牛逼哄哄的武功，就是感觉已经有点像修仙了，感觉难度太高。

金庸里面峨眉有什么内功？

峨眉剑派传人方宗骅所授，包括道教玄门内功拳法、金罡神功掌、金罡清虚剑等，六步养生功、六步纯阳功、八法修真功、十二导引功、十二内劲功、十二乾坤功、返还壮内功、通灵内丹功及玄门道医术等

金庸如何描述张三丰？

金庸在《射雕英雄传》中对张三丰进行了生动的描述。
他是“黄山派剑宗，号称‘武当派一阳指’的张***，一件白布长袍，脚踏一双厚底拖鞋，面若冠玉背如铁板，一口铜尺般的长剑横在腰间”，原貌古板，身手矫健，内功深厚，是武林中的一代高手。
从金庸笔下的描写中，我们可以了解到张三丰不仅拥有过人的武学功底，还是一位性格坦荡、深谋远虑的人物，以“道教养生长寿之法”的理念，被金庸塑造成了一位道家***的形象。

金庸在《倚天屠龙记》中描述张三丰为“首持真阳剑，天下无敌剑，天龙门太上长老，武林至尊”，可见张三丰是武林中的领袖，武功高强，持有一把无敌的宝剑，是武林至高无上的存在。
值得一提的是，金庸笔下的张三丰不仅功力深厚，而且思想高深，懂得修身养性，注重内功修炼，也指引着主角张无忌走上了正确的武学修炼之路，为整个武侠***注入了深厚的哲理内涵。

金庸笔下的张三丰，近似于仙人，却也是至情至圣，他有穷则独善其身、达则兼济天下且心胸似海的高尚品德，有心怀天下苍生的大爱，也有私人情感的小爱。

他的高尚品德改变了张无忌的人生轨迹，而他对郭襄一爱百年的至情爱意，更是金庸武侠里最长情，也是金庸最推崇爱情模式的代表。

金庸曾经描述过张三丰是"身形矮小，面目清秀，神色沉静"。
这样的描写表明了张三丰的外表并非严肃刻板，而是有一定亲和力的，这与他高深的武学修行以及极高的道德境界形成了鲜明的对比。
此外，张三丰对武学的理解和领悟，以及对社会和宇宙大道的见解都极为深邃，这使得他成为人物形象之中的经典代表之一。

金庸71岁时就做过心脏手术，活到94岁，是如何养生的呢？

很多作家都能活得很长寿，如杨绛、冰心。我想主要跟他们经历沧桑后淡泊心理和清淡从容的规律生活有关。比如金庸年轻时无肉不欢，后来饮食趋于清闲，少食多餐；动了手术之后坚持徒步锻炼几十分钟，慢慢骨骼健朗了；还有就是保持良好的睡眠，晚年金庸作品渐少，激烈角逐的情节渐渐冲淡，这跟他的平和心境有关。据说晚年的他交往清减，起居简约，也是一种必要的断舍离、致中和的心态吧。

到此，以上就是小编对于金庸养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于金庸养生保健的4点解答对大家有用。

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