平房养生保健,养生房间

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于平房养生保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍平房养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 人在60岁应该如何养生？
2. 农村的土坯房冬暖夏凉，对人体健康有什么益处？

人在60岁应该如何养生？

作为一个普通人，年过了60岁以后，可以准确的说，有很多想法和观念，都发生了改变。尤其是看到身边和自己年龄相仿的人，在逐渐的离去，更是心情沉重。

我今年64岁，是一个农村人，也是一个种田人，在家边还干了几十年的木匠活，膝下还有4个子女，为了这个家，我是忙忙活活了几十年。4个孩子要扶养不说，还要盖房子。我是1***9年结婚，80年和父母分家出来过，冷丁分家时，活得很艰难，可以说是一穷二白。手里仅有的130元钱，还是老婆结婚时，我家给她过的彩礼钱。

81年我费了很大劲，好赖是盖了两间小土坯房，1992年，那年我35岁，已经是4个孩子的爸爸了，6口人住在两间小房里，实在是有点住不开了，这时候，我把几年来所积攒的几千块钱，全部拿出来，把土房扒掉铲平，在原房址，又盖了三间砖墙土房盖的砖平房。2010年，又花了七八万，盖了三间半大瓦房。

这些年除了养孩子，就是为了房子，几十年从来没有停过脚步，一直的拼搏、努力着。如今，孩子们也大了，房子也不用再盖了，木匠活我也干不动了，身体也没有先前硬朗了，归根结底，就是人老了。以前那种不要命攒钱的欲望，随着年龄也在不断的下沉。认为挣钱攒钱是子女们的事，自己也应该歇一歇了。所求的事，不是想手里有多少钱，吃的想要多好，穿的有多么时髦，而是能再多活一些年，才是唯一的希望。

人老了，想法多了，经验也有了，可是小病也不知不觉的来缠着。有一个好的心态，好的身体少得病，这才是最关键的。人老了要有爱好，各尽所好，能扭秧歌就扭秧歌，能跳舞就跳舞，能徒步就徒步走，不能吃了就睡，醒了就吃，这样不是享福，是在折磨自己生命的延长期。

我这几年把上网、写作看成是我的爱好，虽然只有高中学历，作品发表出去的也不多，但我很努力，从不言败。

近些年，老年得脑病的人数在不断上升，大脑就如机器，要用、要让它转起来。本来老年人的记忆就自然减退，该记住的记不住，该忘掉的又忘不了，如若不用是必会更快的加速病魔来袭。

总之，人老了要保持心不老，要有一个有益健康的活法。争取跟上时代的发展，别言这也不会，那也不会，不会就学吗！不懂就问吗！自己身体好，不但是健康长寿，也是给子女造福。要么老是拖着一个病身子，天天病秧秧的，零药不离口，死不死，活不活，自己遭罪，给子女也增添负担，你说是不？

农村的土坯房冬暖夏凉，对人体健康有什么益处？

你好！很高兴能回答你的问题！

首先，土坯房以脱模的土坯砖做墙，有的以石头做基础，再在上面建土坯砖墙的房子。这样的房子一般墙体都比较厚，而且土坯的墙体不吸热。由于土坯砖通常比较大，墙体厚，所以房子的室内面积通常都比较小，这样有利于室内保温却不吸热，因此做到了冬暖夏凉。

其次，现在的房屋多用砖瓦结构，或钢筋混凝土结构，或者装配式建筑，虽然没有“天然”的冬暖夏凉，但是冬有暖气 ，夏有空调，最主要的是现在的房屋要坚固得多，抗震系数高，遇到小的地震不容易倒塌，更加安全。而且现在的房屋宽敞明亮，空间大，居住更加舒适。如果安装了新风系统，也能做到自然的冬暖夏凉。

那么为什么现在人们感觉夏天非常热呢？这与整个环境气候有直接的关系。随着现代工业的发展，大量的煤炭石油被燃烧，过量的二氧化碳被排放到大气中，环境污染不断加剧，造成了温室效应。另外，长期以来，人们乱扔垃圾，滥砍滥伐森林和树森也加剧了这一变化。除此之外，在城市里，人口过度集中，区域人口密度大，汽车排放污染严重，高楼越建越多，也造成了局部的热岛效应，使得人们感觉现在比过去热了很多。室内外温度巨大，大量的空调热量都被同时排到了室外，也为夏季的酷热贡献了力量。

因此，相比之下，农村还是让人向往的好地方。尤其是现在随着新农村建设的发展，人们既住 上了现代气派的好房子，又能享受到农村优美的自然环境，而且农村现在环境治理，道路修缮，厕所改造，未来农村将真的是冬暖夏凉的好地方。

到此，以上就是小编对于平房养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于平房养生保健的2点解答对大家有用。

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