卫生保健知识宣传冬季防疫,卫生保健知识宣传冬季防疫措施

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于卫生保健知识宣传冬季防疫的问题，于是小编就整理了1个相关介绍卫生保健知识宣传冬季防疫的解答，让我们一起看看吧。

1. 冬季流感即将来袭，妈妈们该如何帮孩子做好预防工作？

冬季流感即将来袭，妈妈们该如何帮孩子做好预防工作？

不用这么紧张吧，孩子的身体不是只有到了冬季才重视吧。如果周边很多人感染，那就少去公共场所了。平时的话，我的孩子，穿的比我少些，穿的宽松舒适。吃的话，荤素搭配不挑食。早睡早起，白天她想玩什么我都随她，完全不管。只是在旁边看着，不要让她有危险就可以。在地上打滚啊，钻床底下啊，爬桌子啊，这些都随她。每天早上起来小半杯温开水，我不会给她买零食她。吃了一日三餐，偶尔吃点坚果水果。多晒太阳。我家孩子一直都是这样，目前身高体重都达标，几乎没有生过什么病。甚至很多次她都跟已经生病的孩子玩，她都没有被传染。身体是要一天一天调的

预防流感要注意几点：

1：合理的饮食习惯。多吃含维生素.锌.鉄的蔬菜。不要喝冷饮，吃冰淇淋等，多喝热水。

2：给孩子勤洗勤换，养成良好的卫生习惯。衣服被褥勤洗勤换，每天早晚刷牙，饭前饭后勤洗手。

3：做一些有意义的运动，来锻炼孩子，也是非常关键的。比如晚上出去走走路也行。

4：少去人口密集的公共场合，可以减少传染的机会。平时出门可以戴上口罩。

这就是我个人的观点，谢谢！

冬季天气寒冷，流感易流行，对于免疫力功能低下的儿童应该注意预防流感。

第一，尽量选择在空气质量较好的天气条件下开窗通风，放走屋内污浊空气，减少细菌滋生。

第二，多吃蔬菜水果，水果吃前先用盐水浸泡20分钟，清洗干净水果表面残留的农药。食谱多样化，均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，确保小孩对各种微量元素的吸收。

第三，保证小孩充足的睡眠，尽量每日8-10小时睡眠，保持精力充沛才有能力抵御外邪。

第四，冬季天气寒冷，雾霾天较多，大部分父母很可能会忽视小孩的身体锻炼项目，这样就减弱了小孩对流感的抵抗能力，父母应该设计合理的体育锻炼游戏，毕竟锻炼身体是提高小孩抵抗力的有效途径。

第五，勤洗手，使用洗手液或肥皂并用流动水洗手，不用污浊毛巾擦手，打喷嚏后应立即洗手，防止细菌交叉感染。

第六，在流感高发期，乘坐公交车、地铁应戴口罩，虽然戴口罩不能完全阻隔病毒的作用，但这也是减少被传染的最好办法之一，至少可以减少吸入空气中飘散的***，避免去人多拥挤、空气污浊的场所。

第七，多喝温水，每个季节都应该多喝温水，特别是干燥的冬季，水可以加快新陈代谢，提高抗***能力。

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流感其实是流行性感冒的简称，是由流感***引起的急性呼吸道传染病，散发流行一般发生于冬春季节。小孩预防流感要做到:

1.在流感流行季节前提前接种疫苗。每年的十月11月份左右，可到当地的疾病预防控制中心或社区卫生服务中心的预防接种门诊接种流感疫苗。

2.平时注意增强机体抵抗力，均衡饮食，适量运动，家中大人小孩都要注意手卫生。

3.在流行季节，不带小孩去超市等空气浑浊的室内公共场所，减少参与***或集体活动。

4.家中如有流感患者应当及时治疗，佩戴口罩，避免与小孩密切接触。

5.平时注意及时增减衣物，避免着凉。

6.幼儿园或[_a***_]如有流感患儿增加出现传染病疫情，应及时报告卫生部门，必要时停课在家休息。

到此，以上就是小编对于卫生保健知识宣传冬季防疫的问题就介绍到这了，希望介绍关于卫生保健知识宣传冬季防疫的1点解答对大家有用。

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