养生保健豆浆,养生保健豆浆怎么做
kodinid时间2024-08-06 11:53:06分类保健养生浏览16
导读：大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健豆浆的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健豆浆的解答，让我们一起看看吧。养生杂豆豆浆最正宗的做法？黑豆红枣枸杞豆浆功效与作用？孕妇控糖豆浆的做法和配方？养生杂豆豆浆最正宗的做法？前言用豆浆机专用量杯量一杯黄豆，加一小把鹰嘴豆，一小把黑豆，十颗花生……...
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健豆浆的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健豆浆的解答，让我们一起看看吧。
养生杂豆豆浆最正宗的做法？
前言用豆浆机专用量杯量一杯黄豆，加一小把鹰嘴豆，一小把黑豆，十颗花生放大碗里洗净浸泡一晚，放豆浆机里按湿豆程序就好材料主料：黄豆一小杯、黑豆一小把、鹰嘴豆一小把、花生十颗；
辅料：水养生杂豆豆浆1将各种豆子洗干净浸泡一晚2放入豆浆机，加水至上水位3按湿豆程序4豆浆打好，过筛网除去豆渣，加适量白糖，香醇美味营养健康的养生杂豆豆浆就大功告成
（图片来源网络，侵删）
黑豆红枣枸杞豆浆功效与作用？
红枣、枸杞、黑豆和豆浆也被称为养生能量驱动豆浆。红枣具有补中益气、养血安神的功效，枸杞具有强身健体、延缓衰老的功效，黑豆具有补肾、增强活力、美容的功效枸杞的营养价值很高。人们常说每天吃几颗枸杞可以延年益寿。这确实表明枸杞的营养价值很高，而黑豆、红枣、枸杞和豆浆将枸杞与其他食品原料混合，混合并强化几种不同的营养成分来补充人体。
孕妇控糖豆浆的做法和配方？
用料
糖小朵0卡糖 25克
（图片来源网络，侵删）
去核红枣 5粒
剥壳花生 30克
黄豆 30克
（图片来源网络，侵删）
清水 700克
做法步骤
1、花生剥壳去皮后和黄豆一起提前泡一晚上～
2、将黄豆、花生、红枣，清水放入豆浆机中～
3、按豆浆功能
到此，以上就是小编对于养生保健豆浆的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健豆浆的3点解答对大家有用。
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