国外养生保健,国外养生保健号注意
kodinid时间2024-08-02 13:14:49分类保健养生浏览15
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于国外养生保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍国外养生保健的解答，让我们一起看看吧。
以后想学些养生保健的专业，这个前景如何？
你想下，现在中国人口老龄化越来越严重，那么养生保健的前景肯定是越来越好。
现在的很多年轻人都很注意养生保健，等到你学成毕业后，自然会是热门。但是现在的营养师很泛滥，很多人是所谓的砖家，而且营养师证比较容易考，确实很泛滥。所以我建议你学中医养生、中医针灸或中医推拿。这些中医专业虽然在中国目前不会很受重视，但是国外非常重视中医，如果能够出国深造，国外是很欢迎中医学生的。相信几年之后，中医也会重新再中国热起来 祝你成功~中国的养生和国外的健身，对老年人而言哪个更好？
在国内，养生是非常重要的事情，像传统的太极拳、广场舞都是一种养生，保健品又是人们传统认为养生的必备品。上了年纪之后，老人们会更倾向于使用各种保健品，让自己更长寿。对于一些巧舌如簧的销售代表，老人们更是趋之若鹜，特别舍得把自己兜里攒了一辈子的人民币往外掏，但相伴而来的是，有人吃了买来的保健品，或是吃了晚辈们送的营养品之后，由于身体机能较弱，无法吸收或是无法代谢，产生肝中毒的***频有发生，不胜枚举。
而在国外，大都崇尚健身。看着健身房里灵动的身躯，肌肉突显，线条分明，明明已经胡子花白，但却有力的举着哑铃，如果你一直待在自己的小圈子里，日复一日的过着温水煮青蛙的生活，真的很难将这种生活方式与老年人联系在一起。
说来说去，中国的养生更注重在静态中颐养天年，西方的健身则更偏向于在动态的练习中追求生命的灵动，训练强度更大一些，但归根到底，两者都离不开一个“练”字。
小编不太倡导老年人多吃保健品，也觉得像太极拳等运动不太有挑战性，更为崇尚国外的健身运动，在家会教自己父母一些简单易学的健身动作，也会给家里购置一些像瑜伽垫、椭圆机等简单易学的健身器材。
每个人的观念不同，有人好静，有人好动，保持健康是最终目的，适合自己的，才是最好的！
说不上哪个更好的，而且养生和健身并不是同一个领域。
相同领域类，都各有各的精华，每一个国家制定的一些东西，都是以本国情况为基础点出发的。
比如，膳食指南，每个国家都有，至于其他国家的精华，或者更先进的地方，我们可以借鉴。
在我们国家，说到老年养生，可能更多的是外出垂钓、打打太极或者喝茶。
希望对你有帮助，如果有营养健康方面的疑问，你也可以向我提问，或者关注我。
到此，以上就是小编对于国外养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于国外养生保健的2点解答对大家有用。
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