孕妇后期保健药,孕妇后期保健药有哪些
kodinid时间2024-07-31 14:07:06分类保健药浏览26
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇后期保健药的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妇后期保健药的解答，让我们一起看看吧。
怀孕后铁剂要吃到生吗？
怀孕后铁剂不一定需要吃到生。怀孕后胎儿的营养都是需要从母体来提供，如果孕妇营养摄入不足，身体的储备不够，在孕期就会影响胎儿的营养供应，导致胎儿生长发育受限，也会引起孕妇严重的并发症。在孕中晚期后，胎儿和孕妇需要铁剂增多，如果体内储存不足就需要一直补充。
孕妇专用感冒药，都有哪些药可以吃呢？
怀孕感冒可能是身体受凉有关系，感冒考虑呼吸道感染，一般是没有怀孕专用感冒药，如果怀孕感冒严重可以口服中成感冒药进行治疗，因为中成感冒药副作用比较小不会影响胎儿，感冒期间需要多喝温开水，用葱头，大蒜，姜片煮热水治疗感冒比较好。
孕后期有必要吃dha吗？
你好，非常高兴为你解答问题，孕妇要吃DHA吗，是可以吃的，DHA对宝宝的视力和神经系统发育都有非常重要的作用，在怀孕后期（孕晚期28周以后），胎儿的快速发育，推高了对DHA的需求。
平时的饮食中注意多吃点鱼，或多喝鱼汤就可以补充DHA了，鱼含有丰富的DHA，对宝宝大脑和视力发育都有好处。
专家共识建议孕妇DHA摄入量是200毫克/天，每周吃几次鱼就可以达到此要求。***如无法从膳食中获得推荐量的DHA，可以再考虑膳食补充剂。 补充食物以外的DHA，并不是必须，但是对胎儿和孕妈也没有什么不好的影响，如果孕妇及家人为了图个心安，也是可以吃的。
希望我的回答能够帮助到你！
二十二碳六烯酸（docosahexaenoic acid, DHA）
DHA对人的智力和视力的发育起着至关重要的作用。自孕期10周开始胎儿大脑便进入第一发育高峰期，一直到产后6个月，此阶段需要充足的DHA，才可确保宝宝大脑及视网膜的正常发育。建议孕妇每周吃两次海鱼，或在专业营养师指导下选用DHA补充剂。
孕期可以补充DHA，对胎儿的视力和智力发育都有很大帮助。孕晚期胎儿的大脑发育达到高峰，DHA的补充很有必要。另外，有早产风险的孕妈，补充足够的DHA还可以延长妊娠周期。
怀孕后由于母体血液激素含量水平变化，需要补充DHA保证胎儿的健康发育。DHA的补充一般是从藻类中提取，这种的比较常见。还有深海鱼油里面的DNA，但相对于孕期来说，藻类里面的DHA更容易消化和吸收，而DHA纯度高，几乎不含EPA。
孕期补充DHA，可以提高新生儿血液中的DNA水平，促进视力发育，而孕晚期由于胎儿的大脑发育达到了高峰，所以适量补充DHA可以增加大脑中DHA的浓度，对胎儿的智力发育有很大帮助。并且，有研究表明，孕期补充DHA能够有效提高胎儿的智力发育。
孕期的营养讲究均衡，DHA补充也是同样的道理，补充过量会产生副作用，导致孕妈免疫力低下等。因此，建议在医生的叮嘱下补充。
建议在怀孕四个月左右开始补充。DHA不仅可以通过药物摄取，也可以在饮食中吃些海参、孕妇奶粉、鱼类、干果类、蛋黄等进行补充。
胎儿大脑发育需要八大营养素，分别是蛋白质、牛磺酸、脂肪酸、铁、锌、碘、硒、B族维生素。所以，孕期饮食要均衡，这样才能保证胎儿的整体健康发育。
另外，在宝宝出生后坚持母乳喂养，对宝宝的智力发育也有很大帮助，母乳喂养的宝宝大脑中的DHA浓度会高于混合喂养和人工喂养的宝宝。
DHA是一种长链的多不饱和脂肪酸，在人体大脑和视网膜等神经组织中含量最为丰富，由于它能够执行质膜的流动性、渗透性，同时可以发挥酶活性及细胞内信号转导作用，具有多种生物学功能，而缺乏DHA会影响细胞膜稳定性和神经递质传递。
胎儿缺乏DHA可能导致神经发育异常和视网膜功能异常，或者免疫系统功能障碍，对于胎儿的未来造成不良影响。
人体内DHA合成率极低，所需的DHA主要是来自于饮食中富脂的鱼类、禽类的蛋黄以及母乳、海藻等。孕妇除了自身健康需要外，还得满足胎儿对于DHA的需求，处于相对缺乏的状态。《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》中指出：孕妇和乳母应通过饮食维持DHA水平，以利于母婴健康。中国营养学会提出，孕妇在孕期每天摄入的DHA应不少于200mg。这样的一个DHA剂量需要孕妇每周吃2-3顿以上的富脂海产鱼，每天还都要吃[_a***_]1枚。如果饮食无法达到上述的补充量，应该增加额外的含DHA的药品。
孕后期也是胎儿神经和视网膜发育及成熟的关键时期，需要大量的DHA发挥作用。因此，在孕后期，如果膳食中不能达到目标的DHA补充量，适当额外补充DHA也是必要的。
到此，以上就是小编对于孕妇后期保健药的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇后期保健药的3点解答对大家有用。
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